许文娇
不开心的时候想对自己说：
1人生短暂，开心也是一天，不开心也是一天，何不开心过好每一天！生活中有太多令人不开心的事！烦人的事！如果事事都去想，去计较，累的都是自己，伤害的也都是自己的身体。人生短暂，何苦为难自己！拿别人的错误，来惩罚自己是最傻的行为。遇到不开心的时候，对自己说没有过不的事，没有跨不去槛，开心一点，积极面对，如果解决不了，就交给时间，时间会抚平一切。
2没有人会真正在意你是否难过，所以我们还是快乐一点吧！茫茫人海中，你的开心与不开心，又有几个人能能够感同身受。你的不开心，不快乐，在别人看真的不是多大个事，所以还是开心一点吧！
人的一生这么短暂，干嘛把时间花在不开心上？开心过好每一天才是最重要的。
仙仙阁
我很多不开心都是我爸带来的，有时候感觉他年纪越大越是不可理喻，很多时候觉得他很自私。每个家庭都会发生争吵，但是他和我妈吵架的时候总是责怪我妈，怪我妈拖累他，然后又数落我和我弟的不是，他的压力大我们都理解，但是这种释放压力的方式真的特别伤人。
所以我从以前的特别在意，到现在变成无所谓，我只当自己选择性失聪就好。更多的时候会告诉自己，生气会伤心伤肺，不要为了别人的错惩罚自己，没什么过不去的。
千里送君终须一别
不开心的时候，我会给自己说：一切都会过去的。
不开心的时候，每个人发泄的方式不一样，有的喜欢安静，有的喜欢热闹，有的喜欢运动。
而我不开心的时候喜欢收拾家务。
不开心的时候，一定要鼓励自己，一切都会过去的，一切都会好起来的，解决不了的事情就交给时间，时间一定会给你答案，所以要沉得住气。
鼓励玩完自己，我就会干家务，我家里角角落落都收拾一下，打扫完后，一看自己收拾的干干净净的环境，心情一下大好，体力支出也懒得不开心了，坐在自己收拾好的环境下，看一部美好的电影，哇塞！好心情很快就回来了。
祝你开开心心每一天！
用心回答
不开心的时候想对自己说、去花钱吧！买东西，我就是这样打发自己不开心的时候，也许好多人会去喝酒解愁去蹦迪，用各种方式去解乏自己，我就特别喜欢不开心的时候对自己说，去想买你自己想买的东西，尤其是衣服、包包，首饰，等，开心的时候不舍得买，不开心的时候好像用的钱不是自己的一样，特别有意思，买了最近想买的东西以后，心情就特别的好，瞬间什么烦恼都没有了，当然也不能没有节制的乱买，也要控制好自己，不然这样下去家的日子就没有办法过了。这只是一种解乏忧愁的一种方式，但我不会去喝酒，把自己喝的醉醺醺的，自己失态，而且胃会特别难受的。朋友们你们不开心的时候想对自己说什么呢！
江雪儿
不开心时，我都会自我安慰。
当受了委屈，想哭的时候，我会对自己说：笑是对的，哭也不错，但泪水毕竟流不成一条河。
当遇到烦心事而愁眉苦脸时，我会对自己说：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
当被人误会与人争吵时，我会对自己说：问心无愧即可，别与傻瓜论长短。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
当遇到失败时，我会对自己说：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。失败是成功之母。
当被人惹生气时，我会对自己说：怒伤肝，气伤肾。生气就是拿别人的错误来惩罚自己。
当听到别人说自己坏话时，我会对自己说：别生气，人在议论中生活。谁人背后不说人？
当生病而感到痛苦时，我会对自己说：乐观是医治疾病的良药。
当与亲友离别而伤感时，我会对自己说：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
当孩子不听话而想发怒时，我会对自己说：忍住，自己小时候也是这样的。
当付出努力而没有回报时，我会对自己说：天道酬勤。一分耕耘一分才，勤能补拙是良训。
……
人都会遇到不开心的时候，我不开心时经常自我安慰，心情就会由阴转晴。不信，你也试试。
木子说情事
我不开心的时候，就喜欢去全民K歌！
有时候，压力大，就想喝点酒。
醉了，可以忘掉烦恼。
人呀！活在这个世界上，不开心是正常的。
我们，每一天都为生活在忙禄。
有时侯，都忘了自己开心不开心，也的去努力奋斗呀！
不开心的时候，告诉自己没是，每好的一切会有的，別灰心。
在这个世界上，开心快乐吧！
要为努力而活，要为父母而开心，要为自己而努力开心吧。加油哦。世界是我们的。
简单回答下，晚安。美丽的天使曹晓花谢谢！感恩相遇。谢谢头条我爱你！
2020年3月18号吉祥吧哈哈哈！
美丽的天使曹晓花
不开心的时候想对自已说，想开些，开心是一天，不开心也是一天，何必不开心，想想身边还有个人爱着别难甚，振作精神，心态放好一切安好，勇敢的面对，给自已个微笑，觉得很幸福。[握手][握手][握手][鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷]
彭汉荣915
我听过这样一句话：做事情要光明磊落，不要光讨好别人，不要感情用事，有话当面说，不要背后嘀咕。
而我觉得在不开心的时候自己说相信自己，明天会更好。我不开心的时候会吃的甜的东西，因为甜品里面的糖分，会让人体内产生大量的多巴胺，多巴胺是人脑分泌的一种神经传导物质，可以刺激神经，让人有一种开心和幸福的感觉
零零贰号童靴
人生在世，酸甜苦辣都得尝尝，没什么大不了的，有幸福美好的时候，就会有痛苦不堪的日子，他做人嘛，拿得起，放得下，好日子得过，苦日子要扛住，要懂得感恩，也要学会看淡一切，这就是人生。
牛建新83
对自己说，要学会放下，或者哭一场就好了。谁还没有遇到不开心的事呢。事情总会过去，切记时时刻刻都要保持一颗开心的笑脸哦。
