我跌跌撞撞奔向ni
人的烦恼来自“贪嗔痴恨爱恶欲”，这七个字高度概括了世间的烦恼。
贪，指贪婪而不知道满足，不断去索取各种不属于自己的东西是谓贪。
嗔，指喜欢说别人的闲话，各种负能量的话，挑拨是非。
痴，过度痴迷于某件事，而失去了正常的生活状态。
恨，觉得别人比自己强，就心生妒忌，仇视别人。
爱，在一段亲密关系中，对子女或者爱人，又或者其他人过度偏爱甚至溺爱。
恶，在发生一些冲突或者事件后，经常有不好的想法甚至坏的念头。
欲，对物质，生理需求等无止境的欲望，有一个词叫欲壑难填，很好的形容。
这7个字所衍生各种社会现象，就是现在这个浮躁社会里的芸芸众生。所以家家都有一本难念的经。
难怪修行的人说世间的人苦啊，各种煎熬，不仅身心难得清净，还要处理那么多烦恼事。
所有的人都很着急的追求金钱，财富，地位，片刻都不得安宁。
睡觉的时间越来越晚，越来越容易失眠，多梦。第二天还要继续在名利场里挣扎，就是为了父母嘴里的出人头地，光宗耀祖。
现代社会已然这样，无法改变，那请你们抽时间给自己的身体和心灵放个假，整理好自己的
心情继续上路前行。
乐笑颜2020
人生为什么烦恼痛苦？说到底，还是因为一味的迷失在老子所讲的“宠辱若惊，贵大患若身”中。
《道德经》中说：“何谓宠辱若惊？宠为下。得之若惊、失之若惊，是谓宠辱若惊。”
对于普通人来说，“宠”来了，就很高兴；“宠”走了，就很失落。“辱”来了，就很伤心；“辱”走了，就如释重负。一颗心随着外界的毁誉飘来荡去，再不能有片刻的安宁清净。喜怒无常，悲欢不定，就像生了大病一样。
为什么会这样呢？就是因为我们太注重自己的成败得失了。我们的心里装满了很多我们以为应该非常在乎的东西：钱财、名誉、地位、亲情、友情、爱情等等。对这些执着得越多，我们就越得不到自由。
但人是不可能达到完全没有欲望的，因此怎样驾驭自己的欲望，是一门大学问。这就需要我们来修一颗“安定心”。
《金刚经》中说：“应无所住而生其心。”一念之间，人就会有八万四千种烦恼。修行的根本就是要“善护念”，也就是要让这些烦恼“住”，要“降伏其心”。好好的掌控好自己的心念，千方百计把自己各种想入非非的想法停下，各种念头止住了，由此产生的各种痛苦自然也就消失了。
古人说：心安茅屋稳，性定菜根香。只要心安定了，就算吃的是粗茶淡饭，住的是茅草小屋，心中也很轻松、自在。
王阳明言：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易。”
我们无论是做学问还是做人，每天都要学着减少，而不是增加。减了一分欲望，就恢复了一分良知，这是多么轻快洒脱的事。
只有减少欲望，你才能心情平静，只有心情平静了，你才能清楚地看到自己的良知，才会有无处不在的平常心。
京博国学
诚邀：对于烦恼这两个字，人人都有，只不过有的人整天大烦恼，有的人隔几天有小的烦恼。象公务员整天想着抓好本职工作，多出政绩，进一步得到上级重用，有时方法也想了，措施也过硬，可以说浇尽脑汁也达不到预期目标，所以造成常烦恼。有的工作不顺心，有的家庭不合睦，成天夫妻俩个吵架闹的鸡犬不宁。有的上进心太强，也就是人们常说的太贪婪无穷，得不达到自己的目的。还有的不切合自己经济实际一味追求物质上的满足等等。这都是造成人们日常生活和工作中的烦恼，这种烦恼不可能一时半会儿克服掉的。俗话说得好：人心不足蛇吞象。就是这个道理，虽然通过艰难困苦，奋力拼搏一时达到了自己的目的，但就个人来说，可能又有了新的目标，又得在烦恼中前进，去追求另一个目标，说好听的这也叫人生理想，假如说一个人没有什么追求，这也不现实，成天就是游手好闲，无所事做，感到过的也没有多大意思。但是自己的理想时刻要与现实相结合，不要超出自己的实际情况，万一经过努力还未达到目的，也不要过于悲观失望，烦恼不断。要学会自己开道自己，就不会生气烦恼了。常言道笑一笑十年少，愁一愁白了头。凡事想开点，办法总比困难多。象夫妻之间，吵架是难免的，谁多说一句，谁少说一句都不要争取最后一句的胜利，又不是对付敌人，你死我活的斗争，多想恋爱当初，是难舍难分的鸳鸯。一路走来多不容易，来之不易，互敬互爱。白头到老。想到这就不生气了，无家庭烦恼了，开动脑筋做好工作比啥都强。
总之，要想去掉日常的烦恼，必须做到心胸开阔，事感满足，寻找乐趣，不计前嫌，好事让人，以理服人，说话和气，时有理念，人心向上，不忘初心，牢记使命，敢于担当。
勤劳的军建
烦恼天天有，不找自然无，烦恼是大脑想出来的，也是因为心里有事，忘不掉天天记在心上，日思夜想睡不好觉，吃不好饭，天长地久会使人受不了的，最好的办法就是一个字(忙)，忙能使人改变心态心情，除了忙工作上班外，没事找事做，没事做也不要坐在家里胡思乱想，如逛超市逛街逛公园等等，把自己弄得精疲力尽，晚饭后也不要坐下，还要继续折腾，使自己没劲没精神的时候躺下就睡，会让你改变烦恼，老是想那些不开心的事，痛苦伤心的事，其实你也明白想也没有用，也改变不了过去发生的事，但就是因为天天去想而放不下，会越想越难受越烦恼，时间长了身体会吃不消的，如果到了身体出现问题不好的时候，后悔就晚了，我又会劝人，希望你能理解我的心情，更希望对你能多少有点帮助。
平安健康知足常乐
烦恼是大脑‘胡思乱想’带来的……大脑某些功能是:收集、回放、臆想、推理、确认……大脑里一刻不停在纷飞的念头充斥着对过去的留连、不甘、悔怨……充斥着对未来的恐惧、担忧、猜测、盘算……继而影响心理，心神不宁自然生理也欠佳，所谓庸人自扰就是这个意思。大脑的念头没有一个是活在当下，学会止、断念头活在当下，只要知道自己有哪些念头就行，从念头看清自己，念头和行为是同等，知己知彼。。能止断念头的人，脸上会长傻但眼睛是黑白明亮。
莲心云影
有些人每天过的很烦恼，就是因为想的太多，总认为自己很聪明。
恰恰是这些聪明人，却过着和大多数人一样的生活，这或许是这些聪明人最大的烦恼了吧。
有人问聪明人，你认为最快乐的事是什么？
聪明人说，做自己最喜欢的工作、有时间休假、沙滩、阳光、海水……
喜欢的工作每天加班到深夜三四点，还喜欢吗？海水变成了滔天的洪水，还美好吗？
大沙漠中无遮无拦正午的阳光，还……
看来，快乐还是烦恼都无法定义，谁去定义？如何定义？
生活中，还有一类人，看起来木讷，愚钝。
但是，有时候就是这些看上去愚钝的人，在工作生活中却是过的顺风顺水，家庭幸福，生活富足，无忧无虑。
快乐其实很简单！
为自己而活，不要总去要求别人，做好自己，保护好自己，保护好家人，活在当下，过好每一天。
就是对这场疫情最大的贡献，就是最大的快乐
元气满满呦
生而为人，都是来修行的，谁能没烦恼，你说呢？这样的话，好点了吗？
你好难觅我是知音
生活原本是一杯水，贫乏与富足、权贵与卑微等等，都不过是人根据自己的心态和能力为生活添加的调味。有人喜欢苦中作乐，把它搅成咖啡。有人喜欢把生活泡成茶，细品其中的甘香。
婷婷同学每日穿搭
庸人自扰！活好当下！
迦南不锈钢
因为是人，就会有欲望。有欲望就会有烦恼。当烦恼来临时，我们可以做的就是换个角度，换个立场，换个态度去直视、面对、解决它。遇人遇事我们要有清静平和之心，仁爱慈善之心，容忍待人之度。不受外界人事物的影响，不随波逐流，守住本心，无愧于心，无愧于人就好！
