高天乐

理性看待这件事。想想是什么原因导致：

1、对方HR素质低，无理取闹。这种人不用理，犯不上浪费自己时间跟对方怼，淡然走开，不屑一顾。或者实在咽不下气就怼回去。

2、对方只是客观的陈述了自己的短板，或许因为对方缺少沟通技巧不够委婉，所以自己感受到了屈辱。这种，我建议要么可能仅仅是岗位匹配度不够，要么自己回去奋发图强。人的自尊是要靠实力争取的，仅仅耿耿于怀没有必要。不如自我强身，今天看我不起，明天让你高攀不起。

3、还有一种可能，就是EQ测试。像我以前就搞过。因为曾经要招项目经理，这个岗位除了专业技能外，还需要长期服务客户，而大多数客户都不够NICE，没有足够的情商和忍耐力是很难适应这个岗位的。所以我会在面试过程中故意问一些挑衅性问题，看对方的反应。如果面试者马上表现出激动态度，或者应答表现的锋芒毕露，可能就没办法通过。

想到的几种可能，一家之言，供参考。

长河落日圆L

同学你好，不知道你是遇到了什么样的羞辱？对方是怎样的公司，HR又是怎样的人？

但无论如何，你提到羞辱这个词，说明已经侵犯了你的自尊心，影响到你找工作的心情对吗？

我记得我刚毕业的时候，背着书包，穿着职业装，一个月去10几家公司面试，找工作找了整整半年，遇到过数不清的奇葩HR。

其中我发现，素质越差的公司，HR素质也相对较差，越是小公司，越是盛气凌人。当然也遇到过500强公司，对你冷言冷语的样子。

后来我不放弃，面试了各行业最顶级的一些公司，你会发现，真正好公司的HR，会尊重你，他们有好的文化，即使你不合适，也不会走到“羞辱”你这一步，因为他们有足够的自信，可以招到合适的人。

首先放下自己的情绪

这次面试已经结束，他们羞辱你，但是你并不认为自己应该被羞辱对吗？再过几年，等你飞黄腾达，对于这件事情你是不会放在心上的，不过是生命中的一件小事。

如果你很优秀，他们没有选择你，是他们的损失，不是吗？社会上的奇葩何其多，我们无法改变这些人，但我们可以尽量让自己不受他们的负面影响。

其次分析自己的优势

现在最紧急的事情，是找到合适的工作。你要尽快找到自己的方向，面试不是越多越好，无头苍蝇式的面试只会浪费自己的时间。

你的专业是什么，你的天赋才干是什么，你未来5-10年想成为怎样的人，结合自己的人生价值观，你需要找到你心仪的行业和职位，然后重点突破。

练习面试和应答技巧，做到宠辱不惊

面试其实都是有套路的，当你见过不同公司的HR，面试过不同行业，不同职位，你就会明白，其实他们有时候“羞辱”你，不过也是套路之一罢了。

不断的反问和质疑，不过是为了考察你真实的情况。要知道招一个错误的人成本是非常高的，招人是他们的业绩考核指标之一，所以“羞辱”不一定是羞辱，而是手段。

熟悉一些面试的方法，自信面对所有来自HR或者领导的质疑。在你认为真的受到不公平待遇时，也可以提出反问。既然他们真的羞辱你，相信你也不会想去这家公司，那么也不要在意，大胆说出自己的想法，至少不要委屈自己。

以上就是我的建议，希望有所帮助，祝好。

闲过梦田

面试官经常接触职场新人，没必要不顾自己的形象对应聘的人刁难或者谩骂，多数是触及面试官的底线，或者是故意刁难你，其实看你的应变能力

现在随着大学生普及，应届生毕业找工作也是越来越难了，有的人刚从学校出来找工作，因为对职场不了解会发生很搞笑的事情

五六年前，我在上海一家大型传媒公司当过一段时间的面试官，下面我简单说一下

• 一个女孩，我让其做了自我介绍，我就问一些问题，比如说，你对未来的薪资有什么要求，哪个女孩张嘴就说要1万以上，我问为什么，他的解释就是要不然不够花，我又问，你能给公司带来什么效益，你知道我工资多少钱吗？（我的工资还不到一万呢）
• 再说一个，也是女孩，简单自我介绍后，我问如果我们公司雇佣了你，你会如何给公司带来效益，长篇大论说白了没一句有用的，最后我告诉她回去等通知，他立马就火了，告诉我不雇佣她就别浪费他的时间

这样的人，类似的事太多了，我就简单说了典型的，对于大学生刚出校园，什么不懂，还要求这个那个的。根本没有摆正自己的位置

对于应届毕业生，再找工作的，在和面试官讨论的问题一定要注意说话的态度，还有说话的分寸，面试官会经常拿一些话刁难你，其实是看你的应变能力，还有语言能力，还有抗压能力，并不是真的在难为你

老雷聊事

这个问题，我就太有资格回答了。

老申硕士毕业后，在500强做了将近10年HR，我来跟你说一说你遇到的这个情况吧。

毕业生找工作，被HR羞辱，可以分为两种情况：

1、面试的时候被羞辱。

2、面试之外被羞辱，包括电话沟通、见面聊天等。

这两种情况，咱们可以合在一起来说。

其实呢，有可能是HR想考验你的抗压能力，故意做的压力测试；也有可能TA本身就是想羞辱你。

但是具体是哪种情况，其实你是不知道的，对吧？

那么如何应对呢？

归根到底，这是一个沟通问题。

如果让你憋着，你感觉很难受，最后到悟空问答来提问，对吧？

如果让你当场发作怼回去，你有可能错过一场压力测试，丢掉一个工作机会。

其实，一招就可以解决这个问题，那就是：

非暴力沟通。

非暴力沟通，可以让你得体地表达自己的感受，既不会错过潜在的机会，也不会让你憋得难受。

怎么做呢？

非暴力沟通的构成要素和流程如下：

比如说，面对HR的羞辱，你可以这样做：

这个例子，你可以再读两遍。

有没有感觉到，非暴力沟通能让你拥有更和谐的关系，更坚定的自我，在不伤害他人，尤其是不伤害自己的情况下，化解人际冲突。

这个方法，是马歇尔·卢森堡博士在他的书《非暴力沟通》中提出的，由于他在促进人类和谐共处方面的突破成就，2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。

这本书一共13章，并不厚，结构逻辑清晰，没有什么阅读障碍，书中有大量的练习，书末还给出了通用的「非暴力沟通模式」，建议你读一读。

你会发现，将会对你的工作和生活，产生巨大的正向作用。

ok，今天就先聊到这里吧。

有任何疑问或者你想继续深入了解的内容，可以留言评论告诉我

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作者：申壹，职场萌大叔，兼职老司机。混过TOP10证券公司总部、国企、500强人力资源。LinkedIn (领英) 专栏作者，多家职场平台撰稿人。

职场申壹说

这种公司不进也罢。我也是hr但是我不会这样，而且，这种hr也是这家公司倒霉

执手观花

1.羞辱回去啊，他说你这不好那不好，你就跟他说，你厉害，你厉害不还是要面试我这样的啊，厉害早就做猎头了，你当年毕业还不如我了，反正他都羞辱你了，也就不会录用你了，那不能自己生闷气，你说嘞。

2.拍100块钱出来，就说，你谁啊，见过钱吗，给我买杯咖啡，剩下的就是你的，让你开开眼，这个时候要分情况了

要是对方忍不了，他就会多拍点钱出来羞辱你，你拿着钱去买咖啡，好嘞，当天的饭钱有了，哈哈

要是对方忍了，那恭喜你，你羞辱回去了，他就跟吃了黄连一样，如鲠在喉，完美回怼

沐云阁主

面试中总会出现各种各样的事情，主要是HR和面试者之间的博弈，那么应届毕业生面试被HR羞辱怎么办？

首选我们作为面试者的话分析这个问题：

1，是否准备好求职

2，有没有正视自己

3，抛开好高骛远，从0开始

4，诚实求职，不卑不亢，不弄虚作假。

我觉得求职者能做到这些东西，那我觉得就算没面试成功，那么也没关系，做好自己就行。

那么作为HR来说，无论求职者提出什么过分要求，都不应该羞辱求职者，这是最基本的尊重别人，这样的HR是一个不合格的HR

那么真遇到这种情况我们改怎么办呢？

1，找出HR羞辱你的原因，是因为学历低，还是因为经验少等等，

2，不要觉得羞愧，平常心来对待别人的话

3，适当的用合理的语句来反驳对方的羞辱

4，要自信，但不要自大。

互联网小样儿

HR也是人，是有人的地方就会有各种人存在，无可避免，敢肯定毕竟是少数。

应届生要选好目标:我个人觉着如果有机会的话，最好还是进入大公司，因为大公司相比下来还是要比小公司有很多优势的，所以我觉着如果有机会能进大公司就不进小公司。

其实应届生刚开始要步入社会的时候，他们会面临很多社会上的一些苦恼，这首先的苦恼就是对自己的找工作的问题，很多人就会面临着自己应该是选择进一个大公司，还是进入一个小公司呢？我相信很多人都是有这样子的苦恼的，其实在我看来如果能进大公司就坚决不要进小公司，因为这对自己来说是非常重要的。

因为你作为一个应届生，其实你的能力各方面都是不太完善的，如果你选择进一个小公司的话，他不会去教给你那么多的知识。而进入大公司就不一样了，你刚进入大公司，当他知道你是应届生之后，他们会把你们提前作为新人培训。会给你们几个月的培训的时间，在这个期间他们会教给你很多的知识，而这些是小公司不能够所做到的，所以说我个人觉着进大公司还是比较好的。

同时如果能够进入大公司的话，其实它的发展前景要比小公司肯定要是强。很多的小公司它的发展能力和发展资金以及各方面都是十分有限的，而大公司它的发展前景都是十分好的，你在那里可以有展现自己的机会，而小公司就不一定了。

所以我个人觉着如果能够进大公司就不要去见小公司，因为无论是从工资待遇还是从各方面来说，大公司永远是要比小公司好。

知否日记

被羞辱怎么办？能怎么办，自己不够强大之前先想办法让自己变强，难不成你还能恼羞成怒把别人羞辱了？

话不投机半句多，只有对方表现出不尊重，可以很礼貌起身鞠躬说，对不起，我可能不太认同贵公司的文化，不好意思打扰了。转身就走。多简单个事啊，如果实在想不通，趁半夜三更，悄悄的吊死到他们公司的大门上，看他们怎么洗白。

尔雅视觉

现在很多企业都有应届生的招聘计划，应届生找工作面试，有时会被拒，不过被HR羞辱这种一般不会当面发生，如果发生了，我觉得也不是什么坏事，起码你筛除了一个不必要的企业。

应届生找工作情况

应届生就业率是比较高的，同时对就业单位也相对满意度较高。

从这份报告可以推测2019年的应届生找工作相对不是很难。

从这份报告可以看出2019年的应届生薪酬也比较高，超过国家法定免税额度（5000元）。

一出学校就给社会、给国家GDP做奉献。

应届生面试被拒分析

目前应届生主有2种主要的面试渠道，一种是线下的招聘会，另外一种是线上的招聘。

这两种以前毕业的时候都有接触过，建议有时间，可以多试试。

1. 线下招聘会

线下招聘会人山人海，这种要求招聘效率比较高，有些HR会初步对面试者简历和匹配度做个简单的分析，并跟你做一些简单的交流。

如果不合适，有些会当面拒绝，并把简历还给你。这种我觉得是最好的方式，避免浪费资源，不必放在心上。

更多的面试者会被要求等通知，这种的如果太久没回应，基本就是没过，安心找下家。

线下招聘会提供了面试的锻炼机会，可以消除面试的紧张感。

1. 线上招聘网招聘应聘

线上的流程比较规范，一般被拒有2种情况，一个是投递的简历没回应，一个是面试了没有结果。

如果投递的简历没有回应，可以看看是不是自己的简历与投递的岗位匹配度不吻合或者匹配度不高。

如果进入到面试环节，面试官要求等通知，然后一周后没有下文，这种默认也是没有过，要做别的计划。

线上招聘网应聘有更多的针对性，可以注重提高自己某个岗位的适应性，找到符合自己期望的工作岗位。

总结

从2019年的报告可以看出，应届毕业生的就业率是很可观的，如果面试被拒，也不必放在心上，说明你跟这家企业或者这个岗位不合适。有时间建议多面试几家公司，你会发现，其实自己选择更多，以往的被拒，甚至被羞辱，应该庆幸，自己筛除了一个不符合自己的公司。

關鍵字: 职场 人生第一份工作 犯不上