xiaolong281at
和抑郁的人沟通最首要条件就是你必须让她信任你，她如果不信任你的话，她理也不理你，或是根本不想见到你。
这种人其实她很需要有个爱她关心她的人和她相处，但问题是你首先要读懂她的心，你要了解到她内心深处最需要什么，然后你要真诚的给于她切实际的帮助，只有这样你才能和她沟通，否则，她就不和你沟通。因为她对她的周围已经看透了，对人、对事，都不感兴趣，觉得谁对她都起不到实质作用。所以，大家都认为她难以沟通，其实是需要真诚、至亲至爱的关爱，真实有效的分担她的压力的方法。才会让她慢慢露出笑容。
艺术风筝
我和你同病相怜啊，我家的男人是一个自以为是，极要面子同时动不动就无端发脾气的狂躁之人。是偏执狂，是带有很大人格缺陷的人。
跟这样的人生活，周围亲戚朋友都不看好，认为我们不会长久，但我们已经相安无事生活了十几年，而且我认为日子越来越向好的方面发展。
性格偏执的人，往往表现为固执，心胸狭隘，多疑嫉妒，暴躁，抑郁等特征。造成的主要原因是先天缺爱，后天遭遇挫折，自己要求高但现实又很难达到而导致。
我的经验是：
首先，你要爱她，你要容忍她，不和她计较。
你女朋友跟你发脾气，不讲理，你多抱抱她，哄哄她，一个拥抱，一个甜蜜的小动作，一句暖心的话就会化解矛盾，平复她的心情。要不就发红包，根据自己的条件，红包足够大，她一定会足够开心。
第二，遇到她发脾气时，胡说八道，吵架时，你不要吭声，但事后一定要给她讲清道理，这一点很重要。
第三，生活上尽力照顾她，从衣食住行等方面，做到了无微不至。
同时，还要听女朋友的话，只要不是违背原则，按她的要求去做。
第四在她遇到困难时，特别是她家族里与她相关的人遇到难处时，力所能及的帮助她。
第五在外给她留足面子，满足她的虚荣心里…………
关于第二点，举个自己的例子，我家男人是搞法务的，给别人办的一些案子，当事人会送烟酒以表谢意。对于酒就让他自己喝，一些高档烟我会卖掉换成他平时抽的中档烟。我们现在要还房贷，还要供孩子上大学，生活压力很大。前几天我又把家里的四条烟卖了，他知道后大发雷霆，因为当时我们正要出门办点事，我没和他计较。晚上回来后，他又胡说八道，说：我算计他钱?说不想和我过了……
晚上回来后，我坐在他对面盯着他的眼睛说：我算计你，你是潘石屹还是任正非?你有几个钱值得我算计!疫情关在家有2个月了，你知道这2个月我们花费了多少?我一笔笔给他算，房贷，生活费，还别人的钱等，花了近2万。而且还没有发工资，实在应付不过来才把烟处理掉一部分。谁的生活都不容易!摒弃你那虚荣心，清醒清醒吧！说的他哑口无言，躁动的情绪慢慢的平复了。
相爱的人都是相爱相杀，在相互纠缠不清中痛并快乐的度过幸福的一生!
胡荣谱
你好！我来回答一下你的问题，我是童心老师！
我首先要说的是，抑郁症的人难受是真的难受，不能挑剔她，无论她说什么都不要去刺激她。
你认真的学一下人本心理学的沟通方式，尤其是“积极聆听”那部分。
从心灵上陪伴她慢慢走出来站起来。
生病的事大家都会遇到，去有掉有色眼镜，同理她，有时候可以说出她的难受，哪怕是重复一名，你现在很难受，我知道呢！
这也对她的康复有好处。她生病了，自己难受是一个原因，另一个我原因就是怕亲人嫌弃她。
所以，时时刻刻的告诉她，你知道她难受，并且也要传递出你会一直陪着帮助她慢慢好起来。
她烦躁的时候你静静坐在身旁，也是一种不错的方法。
抑郁症不是矫情，真的是身体某些地方问题导致的。
积极的治疗，尤其是慢性病的人，一定要针对性的治疗身体的疾病，慢慢的心理因素的疾病就会减轻了。
世上最好的最记质量的沟通就是“我懂你的难”，知道对方的不易说话就不会那么的锋芒毕露了，对对方的伤害就会降低。
爱一个人首先要做的就是要包容她，犹如父母爱自己的孩子一样，有了包容爱才能长长久久。
耐心的听她说话，就是爱的一种，知道她心里的苦是爱的一种，不挑剔是爱一种。
抑郁症患者的心里缺少了阳光，你的爱和支持、陪伴对她来说都是阳光。谢谢！
语拟童心
如果一个人得了躁郁症是很可怜的，不论男女。他或她的思维不受控制。抑郁症就是一个人站在臭不可闻可睹的粪坑前，不愿走，越看越恶心，越想越难受。其实你只要不老是在那个点上，悲观的想，从粪坑前走出来，不去想让你难受的事情，自己跳出这个思维，即使不去看心里医生，抑郁症也可以慢慢好的。躁郁症就是除了抑郁症之外，还狂躁、易怒。和这样的女友交流，一定要有大爱，多站在她的角度思考问题。如果一不小心激怒了她，自己一定要先冷静下来，安慰她，包容她，告诉她一切都会过去的，都会好起来！等她平静下来最好过两天再慢慢和她讲道理。时间长了，她躁郁症可能会好的，祝你们幸福！
苔米小屋
躁郁症，在今天，是一较为普遍的疾病，大致有以下三种类型。
1、抑郁型：经常心境不好，精神萎靡，对自身缺乏自信，对生活缺乏信心，对前途悲观失望，对成功缺乏信念，对运动和娱乐缺乏兴趣，凡事总往坏处想，有异乎寻常的责任感，易受刺激，易被激怒。
2、躁狂型：经常情绪高涨，过度自信、轻敌，做事缺乏思考，常常草率的作出决定，重复性判断失误，只能顺风顺水，遇到挫折即完全自我否定，不能正视他人的反驳。
3、环性情绪型：在上述两种类型之间来回游移，或好大喜功，挑战超过自身能力的任务，因自不量力而失败。或因过度自卑，畏手畏脚，以至坐失良机。
无论哪种类型，都是一种精神疾病，也就是人们常说的心病，心病还须心药医，对病人，不能用常规的标准去约束她，更不能刺击她。要完全取得她的信任，让她从你身上能取得安全感。
躁狂型的患者在发作时，常常会提出一些不合理的要求，你必须明白这是患者的一种症状，能满足的，尽量满足。无法满足的，也不要立即回绝，要用接受的态度，耐心地倾听，和她商议，看能否用其它可行的方法代替。假如患者情绪过于激动，无法接受代替方案，可以用平和的语气告诉她，你是很关心她的，也很在乎她，但这个要求，实在无法实现，并尽量让她能了解这个要求的危害。
抑郁型的患者在发作时，患者呈现自卑的情绪，冷漠，不爱说话，不爱活动，行动迟缓，食欲不振，睡眠障碍。这种自闭型的患者，更需要耐心的沟通和贴心的呵护。
对于有自残行为的患者，不要让患者自己保管药品，居所里容易造或损伤的器具全部移除。经常观察患者的情绪与言行，遵医嘱按时服药。
另外，在饮食方面，尽量不要喝咖啡，饮浓茶，饮酒，抽烟，不服用减肥药，起居有时，饮食有度，适当锻炼。好的身体，能辅助改善精神状态。
春暖花开的季节，对抑郁型的患者，是一个康复的好时机，对于燥狂型的患者，却有一定潜在的风险。选风景好、空气好的地方，带她出去多走走，关爱和呵护，是最暖心的良药。
桃花园主英杰
如果知道女友有躁郁症还能坚持和她在一起，非常钦佩你，说明你们是真爱无疑了。
躁郁症患者无论发病原因如何，她自己的情绪和状态自己是不能掌控的。暴躁，亢奋，易怒，情绪不稳可能是常态，所以做为身边亲近的人，我们需要的是无限的包容和忍耐，不争吵，不辩论，多听少说，多多付出，让她感受到细节关爱，增强安全感。毕竟，她也不想这样。能坚持这样做，真的也很难，夫妻还经常因为一点鸡毛蒜皮的争吵，大难来时各纷飞呢！
除了基本包容忍耐之外还要带她去医院做治疗，坚持服药，多多户外🏃走动，与大自然多多多接触。相信情况会越来越好转的！
祝您好人好运
伊人大雪花
- 我估计这几个月没有说谁心里不烦躁的，“犹豫彷徨” “苦闷叹息，生活的压力，物价的上涨，宅在家里久了都心烦，多一点包容性。女性本来就爱使小性子，偶尔穿插一点小插曲可以理解的吗？别小题大做。
- 幸福不是按斤称，得懂得珍惜。
- 爱人给的幸福是甜蜜，家人给的幸福是温暖，朋友给的幸福是踏实。吵吵闹闹也是幸福的。
惜福、惜缘、惜物、惜字，每一份心，都是一份真诚，就在你我方寸之间，小小的一方，变化万千，是好或是难过，考验着你的聪明和睿智。
anhui皖秦
躁郁症的人容易被一点芝麻小事惹火伤身。
面对女友的躁郁，应该做到以下几点。
1.积极疏通对方的心情，通过一些运动和做游戏的方式减轻躁郁。
3.交流时学会察言观色，寻找躁郁的本质，对症下药的交流，切莫释放自己脾气，凶言恶语。
4.多带女友到一些环境优雅地方，和她好好沟通，让她感受平静的对待生活是多么美好的一件事情。
面对躁郁症女友，用心呵护，积极改变，耐心交流。
相信你的爱最终会向清泉一样汩汩流淌，打开女友心扉，清刷她的躁郁的心。
阡陌上的鸟
有躁郁症症状的患者可能都偏内向，跟朋友或者家人都交流的少，作为男朋友或者老公的你，就得多关心一点。同样，如果你男朋友或者老公是这种情况，你也是得多关心。可以从内部和外部两方面着手。
1.多交流，从内心深处，了解她的各种想法了等，免得一个人经常钻牛角尖，越陷越深
2.带她走出房间，多接触大自然。稍微多些社交，循序渐进。
这些的前提是有一个脾气不是很差，包容性稍微大点的男朋友或老公，完了她心情好了，再跟她讲讲事情的利害。
he小七
你好！非常高兴回答这个问题！
我谈不上是一个心里咨询师，但是成功帮助一些这样的患者走出来。
多数躁郁症的人都是经历过一些变故，心理上或精神上受到冲击引起的一种心里病，由于这些心结导致了她们与常人不同的精神症状。
和她们交往要注意方法，投其所好，买她喜欢吃的食物，多试图交流沟通安慰，做一些娱疗，让她参加到娱乐活动中，培养积极心态让她对一切事物产生兴趣爱好，慢慢引导她说出心结并进行正确解答帮她走出阴影，这些需要非常有耐心与时间就看你的了。
希望能帮到你！祝你成功！[微笑]
