孩子跟你对着干,家长不妨试试“接纳性语言”,比苦口婆心更有用

最近总能听到家长们抱怨,说自己的孩子越长大越不听话。以前说什么都听,现在说什么都不听,特别是到了青春期之后,越是不让他做的事情,他偏偏要去做。更气人的是,看到家长生气,孩子反倒还很高兴,为此真是伤脑筋。

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其实,那些处于青春期的孩子的父母,经常会有这样的抱怨,在他们看来,叛逆是青春期正常的表现,所以即便孩子出现了跟家长对着干的情况,也没有认真去对待。

然而,美国教育专家迈克尔·珀尔在他的《青春不叛逆》中告诉缺很明确地告诉各位家长“青春期的孩子一定会叛逆,是欺骗父母的谎言。”“青春期叛逆”这个谎言把父母顺理成章的放在了青春期孩子的对立面,和孩子产生对抗。

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为什么多数青春期的孩子都会产生逆反心理?

普通心理学认为,“逆反心理”是社会心理现象之一,指客观环境要求与主体需要不相符合时所产生的一种强烈的反抗心态

青春期的孩子时刻希望得到别人的尊重和认可,他们渴望独立和自由,想摆脱成人的束缚。当他们受到肯定时,心理会产生满足感;在受到批评时,心理就会产生挫折感。他们会因为自己的优点而自满,也会因为自己的缺点而沮丧。

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青春期的孩子,自我意识非常强烈,自尊心也很强,如果当他们做错事或是考试考得不好时,他们本身就已经很沮丧了,本身就很责怪自己了,假如父母还在一旁训斥他、瞧不起他、讽刺他的话,孩子自然会产生怨恨心理,对父母说的话什么都听不进去。

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人大附中西山学校的名师王君老师指出:

“青春没有叛逆期 !孩子为什么难教?我们和孩子的关系为什么经常紧张?如果我们不为自己找借口,不以‘青春期’、‘叛逆期’等等作为我们无法和孩子顺利沟通的托辞,藉以掩饰我们缺乏心理学教育学的基本常识的现状,那我们,也许可以更理性,更专业。

父母的专业化是我们的必修之路。唯有在漫长的为人、为师、为父母的过程中不断审视自己,在失误中反思,在缺点中提炼,在阅读中学习,才能慢慢悟得一二。”

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为什么吼叫式的沟通没有用?这是因为父母在跟孩子的沟通中没有使用“接纳性的语言”。

接纳性的语言,是美国著名心理学家托马斯·戈登博士,在《父母效能训练》一书中所提出的一个概念,是一种能让孩子感受到尊重和接纳、能让孩子在父母的面前自由表达的语言。

他这样形容接纳性语言的力量:“接纳就像土壤——他能够使孩子发展并实现自己的潜力。”

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接纳性的语言,往往带有一下几种特征:

1、不带任何情绪

很多父母喜欢评价自己的孩子,如“你怎么这么笨”,这就会引起孩子的反感。而真正接纳性的语言,往往不带有任何感情色彩,如“好的”“哦”这样。

2、鼓励孩子主动开口

很多家长在和孩子沟通时会用带有命令,甚至威胁的语句,譬如“你过来”“你是想挨打吗”“不许这样跟妈妈说话”,这样命令式的语句让孩子没有机会开口表达自己的想法。而真正接接纳性的语句,应当是主动鼓励孩子开口,如“给我讲讲”“继续说吧,我听着呢”

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3、肯定孩子的感受

有时候,孩子想跟你聊一些事情,如回到家的孩子孩子想和你说一下学校的趣闻,你却问考试考了几分,那么,孩子会觉得跟家长的交流很无趣。

要学会接纳孩子,就得能重视孩子的感情和需求,如“你看起来有些不开心”“你一定很喜欢这个玩具”等,都可以很好的把话题转移到孩子身上。

总而言之,跟孩子沟通的时候,使用接纳性的语言,用简单直白的方式让孩子意识到自己是被父母承认的,感受是被尊重的,孩子就会打开心扉,让父母的爱温暖自己。

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实际上,除了会说以外,会倾听也同样重要。卡耐基就曾经说过,如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个愿意倾听的人。

这本《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才肯说》,就从“听”与“说”两个方面入手,令家庭和睦,让孩子身心健康发展。

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我们对孩子的积极倾听,可以帮助我们解读孩子的情绪和内心的想法,然后将自己的理解转化为语言反馈给孩子,这是将孩子的所表达的信息进行解码的过程,也是积极倾听与沟通的本质意义。

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