卢咏兰
我是武汉人，当我们都正准备欢欢喜喜过年的时候，疫情悄悄来临，可我们浑然不知。钟南山来武汉说新冠肺炎人传人。然后封城，立马慌了神，抢口罩，抢食品。后来在党中央和市政府领导关怀下，一边部署战疫情，一边安排市民生活。从刚开始自己到超市购物，到由社区网购生活食用品。管理越来越严，没有非常特殊原因不能出门。但对我们市民生活关怀越来越好。1水、电、气、网保证供应畅通。2经常提供10元10斤蔬菜。3供应每户一份平价冻肉。4免费送每户一条鲜鱼。5社区志愿者给重症患者购药。6给0到6月婴儿赠送奶粉。所以虽然我们宅在家里，生活仍然安好。虽然我们不能上一线去战疫情，但好好呆在家也是做贡献，你说是吗？
dly豆豆
我是武汉本地人，自从疫情爆发武汉封城以后，生活在重灾区的我们，所谓的正常生活就是当一名死肥宅，不给国家添堵制造麻烦，也不拿自己的生命开玩笑，老老实实待在家里不出门！
要说这是我出学堂门后第一次光明正大的宅在家里没遭嫌弃，但是能睡到自然醒的没几次，因为每家都会有一个担心孩子饿着的妈妈，我也不例外，几乎每天都是被妈妈吵醒的，我妈妈的宗旨就是必须吃早饭；吃完饭我的娱乐活动就是窝在房间网上邀约三两好友打游戏；或者一家四口打打麻将，用我们这里的话来讲就是“杀家麻雀”；实在没啥事做了就搬个小板凳到院子里面晒太阳，给自己杀杀菌。
看似日子挺惬意的，熬过的人应该都觉得挺痛苦的，毕竟人颓废久了都会自我嫌弃；所以我真正的理想中正常生活还是摘下口罩，该上班赚钱的就好好上班，下班约着朋友逛街撸串蹦迪，所有人平安喜乐就是最大的幸福，希望这场疫情早点过去吧！
闪闪在武汉
坐标武汉，现在管控一天比一天严格，已经不能到超市买东西的程度，如下图。没有通行证那里都不能去，出去也会被抓去关起来隔离，群里都发了被关起来的人过什么样的生活。原来还三天出去一个人，现在都已经取消了，都不想出门，不想给国家添乱。主要是采购物资难，也很贵，大家天天都担心采购不到物资，都是天天在各种群看消息，水果群、肉群、蔬菜群、面粉群…老公在家就是天天打游戏，自己就是在家研究各种面粉能做的美食，业主群的好多人都在开发这项技能，面粉和酵母是卖的最好的，我们这些在家的人还算安全的，天天电视上手机头条上，一线的工作人员真是辛苦，都在超负荷工作，我家亲戚也有几个当志愿者去了，主要是搬尸体、搬物资这些。最难的是买奶粉，京东上个星期还说可以配送武汉，现在被政府接管以后，昨天说不能配送了，没办法去社区开了通行证才去买，而且开通行证很严格，说买奶粉，居委会都帮我查好去哪家超市可以买到，就开证明说要我去这里买，然后告诉我回来不带奶粉不能进小区，并且告诉我采买2个月的奶粉，不能以相同理由出去了。现在才感觉到平时的自由是多么幸福，从没想过，吃顿饭买点肉是这么难的事。疫情刚开始的时候，大家还都在群里热聊、发朋友圈，这段时间慢慢的，大家都沉默了，都开始自己在生活中寻找乐趣了吧。因为现在每天有饭吃，有肉有菜都觉得很幸福了。
浮生若梦2744
这几天管控更严了，之前还能一家一人三天外出采购一次，现在全市的新老小区都封闭管理，人车都不让外出，只有防疫的工作人员和车辆才能出行。居民的生活物资由社区或物业安排采购。网购群也分得越来越细致了，蔬菜、肉类、米面油、水果、糕点、药品、婴幼儿用品……都有专门的团购群。当然，相比平时，每个小区都要求达到一定的份数才能进行配送。只要你有一部手机，基本的生活用品都可以解决。不会使用微信或网购的老人也可以致电社区安排解决生活问题。广大居民要做的就是继续配合政府部门，尽职尽责地呆在家里不出门。
默语以待花开
虽然我不是武汉那边的人，我想那里的人们除了每天关心周围的疫情外，生活圈基本是在家里，由于不能出去，一日吃三餐也可能一日吃两餐，零食基本上是没有了。家人不管是大人或小孩多数以看电视看电影玩手机为主，其实我们也是😄，当然了，小学到高中的同学除了把寒假作业做好，当前教育部门也有网上开教学，同学们家庭有条件的可以通过网络每天定时学习。同时家长也有时间陪伴和教育自己的小孩其他方面，比如练字画画,弹琴敲鼓等，有手艺的在家也会多展示...。
深漂黄工记事
武汉这座城市，在庚子年春节，因为一个叫2019-nCoV的病毒（新型冠状病毒）而被世界媒体熟知。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，这是对中华民族的考验。在防控疫情的一线，有医护人员的身影，有解放军的守卫，有保洁人员的忙碌，还有超市服务人员的付出。有人放弃回家过年，在大年三十来到岗位上；有人主动请缨，留站值班；有人在封路的情况下，步行三小时上班；有人连续几天持续奋战……
正因为有这些无名英雄的保驾护航，我们才可以响应号召，宅在家里。而此刻，对于大多数中国人，宅是爱国最大的体现。
But，问题来了！
当你深处沙漠徒步，极度口渴的时候，想喝水，第一杯感觉太爽了，真解渴！再一杯，也还行；再来一杯，接着再一杯，一杯接一杯……喝水的
感受会逐步从舒适变为抗拒。如果宅在家里，仅仅是看电视、刷朋友圈、刷抖音，吃零食，葛优躺和无止境地喝水是同一个道理。持续做一件事情，过犹不及，甚至会无聊到身心不舒适。
作为一名心理咨询师，我认为
身心的健康同等重要；作为一名易效能时间管理践行者，我很感谢过去一年多的刻意练习，以及逐步养成的若干好习惯，在这个关键时刻，突然放大了收效，让我受益匪浅。1、早睡早起。
早睡早起，武汉在1月23日凌晨2点发布8小时后封城的消息。一般大家会在8、9点醒来，吃个早餐，出门买菜差不多在10点左右。因为早已养成早五晚十的作息习惯，我在6点就收到了这个消息，在大部分人到达超市时，避过高峰期已买完了东西。走出超市时，这时大家开始排队进超市，蔬菜基本上没有了，只能看到什么买什么，也不再看价格。
稳定的作息规律，是对健康的长远投资，与光同行，尊重大自然的节律，外部人体运作的时间规律和体内细胞的生物钟步调一致，可以提高免疫力，不仅保证未来精力旺盛和长寿，也保证了当下家人们情绪和心态的稳定。
2、凡事提前。
我们家在21号就已经提前在网上采购医用口罩、粮食与高蛋白食材，当武汉封闭城门、禁止一切交通工具上路时，我们储备的物质，已够用90天。
那年我到法国留学，学习心理学，学业之余，研究的五种意大利面做法，此刻派上了用场。
果然，人生走得每一步，都算数。
3、善用清单，打扫整理维持秩序。
当准备好各种储备后，全家人开始打扫卫生，践行《扫除道》。刚上一年级的女儿，贴心地列了清单，为爸爸妈妈和自己，分配了任务。完成一项后，在方框内认真地打钩。
当我们打扫厨房、卫生间、清洁马桶时，哪怕是瓷砖上每一个小小的污渍，都很仔细地一个一个擦除，仿佛使出浑身力气，改变自己，让当下的状况最大可能地改变。
当一切更整洁，有秩序，家人们也更团结，齐心协力地面对这场没有硝烟的战役。4.255专注法。
因为不能出门，我为当当放了一部关于非洲埃博拉疫情的动画片，小朋友立刻理解了原因，也相信一切会过去，就像结尾的画面，人类最终战胜了病毒。
不能出门的日子，当当自己安排了早晨做作业。和暑假时100天训练255专注法作业一样，25分钟作业，5分钟休息，轮流交替。
作业后的其他时间，除了吃饭睡觉，我会放下手机，陪孩子下棋、折纸、弹琴，据说爸爸多陪伴的孩子，智商更高，我自然不能放过当下这个机会。
5.发现孩子的闪光点。
传统的教育模式，不乏“吼叫”或者“挑刺”模式。不是觉得字怎么这么难看，要么发问你怎么这么慢呢？而孩子会像小刺猬一般反驳道，越催越慢，再催熄火！
但在易效能亲子时间管理中，丫丫老师提倡先搞定亲子关系，不断去发现孩子的闪光点，去肯定和鼓励孩子，当孩子不断地被看到的时候，她会越来越自信。就像一朵花，你觉得她美，她越来越绽放。
在这个假期，因为这个好习惯，我发现女儿当当更加懂事，吃饭的时候提倡光盘，不浪费一粒粮食，她开始明白“珍惜”和“感恩”，我们很感动。
6.阅读
白岩松说:“这个世界上，我还没有看到什么能比读书时成本最低，收效最大的投资。因为你们要相信前方有一个更好的你自己在等着你啊！”
没事做的时候，我和当当都习惯看梦想板，我的梦想版上有阅读30本书的目标，当当的寒假清单上也有明确的提示——看书。读书可以让人们静下来，向内寻求宁静。
7.Think Big 迪拜思维。
此刻的春节，面对这样的局面，我回想到了在迪拜商业效能课堂上，大家一起思考的问题：人类为什么要建高塔？
我的答案是，视角越远，格局越大。
过去人类一次次团结一心，战胜困难的种种经验，鼓励了我们去展望对未来的期许。
不被眼前暂时的情况所限制，Think Big，拉长视角，保持从容。
前几天晚上，武汉很多居民打开窗户，隔空大合唱《我的祖国》《义勇军进行曲》等歌，赞扬的人表示，从中看到了团结的力量，和胜利的希望。
是的，希望，对于此刻的我们来说，太重要了！在一切未知的世界里，除了希望，还有什么更好的东西，让我们拥抱积极的心态？
作为父亲和丈夫，我有义务，在此生此世，让家人和孩子感到和我生活在一起，很安心，很有趣，有希望，很愉悦，很幸福。
正如《肖申克的救赎》里面RED所说:"Hope is a good thing,maybe the best thing of the world"!
拥用清醒的头脑，良好的作息，坚定的希望，相信我们一定会战胜这一次疫情。正如我相信，过去一直在每次逆境中坚强、勇敢再勇敢，不停地创造奇迹的正在阅读本文的每个人。
“一元复始，万象更新”，不远的春天是生机的开始，温暖的开始，是希望的开始，“新”的开始。待到春暖花开时，我愿带着家人走出门，去看春天日出里的云和梯田，看那樱花纷飞中浪漫的武大。
倡议宅家10件事：
1. 整理您的家︇居。
2. 整理您的手机（相片、好友、A︉PP）。
3. 阅读。
4. 放下手机专注地陪伴家人。
5. 观看经典电影。
6. 制作美食。
7. 作息规︈律适当运动。
8. 远程走心拜年。
9. 成为健康生活的榜样。
10. 远︉程工︍作练起来。
把时间花在有意义的事情上，我们的人生也就有了意义。
深深地祝福祖国！
看物流
分享我在武汉一天的生活安排吧。其实按原先的生活规律已经没有规律了，😃每天睡在中午十一多钟起床，弄饭一家四口人吃，吃完了上网，看电视啥的。想睡觉😪继续，饿了起床又弄饭吃，[捂脸]跟🐷差不多吧。晚上几点才又睡觉，如此周而复始。
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花姐124716291
我在武汉郊区，现在我们不能外出，就算外出要经过重重检查，
1.生活物资都是统一又社区对接超市
2.每天量体温上班社区
3.孩子停停课不停学，在家上课
4.复工时间还没有明确
5.去年一分钱没剩，今年一分钱没挣，不知道怎么熬过来的[大笑][大笑]
希望能帮到你
