1王亚坤
你好陌生人，很感动你能够把自己脆弱的一面展示出来，并且给予求助，我这些带学员过程中，总会遇到一些学员，有悲伤和痛苦都是积压在心里，直到扛不住，身体和心理必有一个出问题才寻找解决办法。
泰戈尔飞鸟集中有一句话，The world has kissed my soul with it a pain, asking for its return in songs，翻译成中文：世界已痛吻我，我却报之以歌。
人自降生到这个世界，再被赋予了最宝贵最真的生命的同时，也给我们带来了无尽的想象不到的磨砺，也许我们在一些事情上无可避免的受到了深深的伤痛，这便是世界以痛吻我！
但是任何人都没有免除痛吻的权利或超越痛吻的法力，我们唯有把这些苦难当成历练成长的机会，以积极的阳光的态度来面对，慢慢体味这份痛吻，相信一切都是美好的，在思索中理解，在理解中奋斗，让自己走向完善，走向成熟，走向成功，这就是我对痛问回报以歌。
事情发生时尚未知道好坏，事物都有两面性，既然沉溺于自怜自爱中没有丝毫用处，那么就以微笑来面对生活吧。
我是演讲导师李琳 关注我，每日更新，正能量面对生活。
演讲导师李琳
陌生人你好，什么事情都会过去的，振作起来，阳光总在风雨后，分享一个自己悲惨的经历吧。
记得那时一几年的时候，考研复试我的成绩特别好，前三名，可是由于本科学校不好，复试排名倒数第几了，当时真的想死的心都有了，自己辛辛苦苦努力了一整年难道就这样的结果吗，天天饭吃不进去在等最终的录取结果，当时感觉天都要塌下来了。
还好我以倒数第二的名次被录取了，揪着的心也可以放下了。
人生道路上总会有许多坎坎坷坷，风风雨雨，
不管遇到什么都要坦然处之，因为已经发生了，你就算在悲伤痛苦也已经发生了，所以还不如振作起来，微笑面对，也许这样还会有意外的惊喜。
兄弟，加油，人生路上你有好多朋友，陪你一起走过！
小鱼鱼的暖暖生活
（兄弟好还是兄妹好，这个问题得弄清楚点，我不想被人误会我俩有啥不正常的关系[思考]）
动情了是吧？遇到困难了是吧？对自己不满意了是吧？[来看我]
那你准备好，因为接下来我不可能就对你一句话敷衍了事可能会说的比较直接。
其一，如果以前你告诉我哪里有“忘情水”，那我很有可能约你一起去喝一杯。不过现在，你送给我喝我也不会喝。因为我珍惜我的经历，我知道我从哪里来，更重要的是，我非常清楚我要到哪里去。加油！
其二，所谓的悲伤，只是你自己给自己一个不愿改变自己的借口而已！因为我们都有这个能力去解决困难，任何困难。月球登上了，火星也上了！关键是你有没有这个勇气去面对它，去做，去改变。
其三，那就简单了，前面能过后面自然就没题。前面都过不了，我说了也白搭～
（打字不易，喜欢就点点关注吧[送心]）
风度进行时
是么？
我也是刚从一段痛苦的经历中走过来的，疼爱我的奶奶去年去世了，从一家上市公司的分公司总经理的岗位上离开了，创业伊始又碰到了这次席卷全球的疫情，似乎这个世界都不再对我有善念，天空的颜色变得灰暗了下来。
甚至一度有了各种古怪的想法！
但我发现这个世界上还有很多值得珍惜的人和事；养育我们的父母在期待着阖家大团圆的节日；爱人做好饭菜在等待我们每日下班了回家吃饭；朋友们已经准备好了美酒等待我们去把酒言欢；太多太多不可割舍的美好生活还没有来得及感受。
每次一想到身边的人，悲伤的感觉就会更淡一些。
所以我的建议就是你一定要告诉自己：这一切都会过去，所有事情都会好起来的！
加油，我亲爱的朋友！
以上就是本人的看法，希望能够对你有所帮助！
劳道博哥
不知你遇到了什么，就我而言吧，二十六七岁，没钱，没房，没车，现在有一个相对稳定的工作，但是一个月只有两千块，大学毕业三年，一分钱存款没有，一直想换工作，但有时还没有勇气，我羡慕大学毕业后去了大城市的人，从小到大从没有这么挫败过，但是我可不能一直这样难过下去，必须要改观，其实我们每个人的生命轨迹是不同的，每个人都有自己的烦心事，那就把他当做一种磨练吧，我羡慕在上海工作的同学赚钱赚的多，他也羡慕我能守家在地，我羡慕他工作环境好，他担心在上海留不住，回家来没事做。不管你遇到什么难心事，可能在你身边还有比你更难过的人，人生啊，本就是一场磨练，不被困难击垮，你就成功啦。
DA大泡泡sugar
亲爱的，你要相信，这个世界总有人爱你，或许他已经出现在你身边，又或许他在来的路上，再不济，我们还有自己。此刻，我想告诉你，你从来都不是一无所有，你从来都不是一个人，在时空的另一端，有我陪伴你。
尽管，你我素未蒙面、素不相识，我依然为你送上满心满意的祝福，隔着屏幕我对你也有无限的心疼，希望能够摸摸你的头，告诉你，一切都会过去的。不管你是因为一时的小情绪，还是遭遇了从未承受过的压力，你要相信，这个世界终究是仁慈的，峰回路转的早晚的事，柳暗花明终会来，而此时，我希望这份遥远的关怀，能给你些许安慰，助你走出阴郁。
没什么大不了的，生活的不易只会让我们遇强则强，没有什么可以将我们击垮，生活要继续，地球要自转，你，会成为更好的你。
看一段笑话，哼一段小曲，让自己轻松起来，生活这面魔镜，让你好好的！！！风雨过后有彩虹🌈
傲娇的小丑丑
01.一切都会好的，城南的花都开了。
02.躲在暗处的星星也在努力发光，你也要加油。
03.跨过星河迈过月亮去迎接更好的自己。
04.你是江南海北独一份的好看。
05.且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆去走你的夜路。
06.今天他来晚了，钓的是一篓暮色。明天他要起早，一定能钓到一江朝阳。
07.最温柔的言语，应该是你对自己说的。
08.请你一定要相信自己，一定要接受、喜欢自己的样子。一定要让自己变成你真心会喜欢的样子。如果你想要做的不是长辈所控制你的样子，不是社会所规定你的样子，请你一定要勇敢地为自己站出来，温柔地推翻这个世界，然后把世界变成我们的。
09.“要我说女孩子呀，各有各的漂亮法。 有的眉目清泠，像是一整季的雪水都融在了她的眼睛里。 有的酒窝甜蜜，她笑一笑漫山遍野的风声都要消息。 有的天生绵软，你朝她挨过去，像碰着了一团云。 有的发汗时竟能生出浅浅的香气，散在天地间顿觉云销雨霁。 如何不漂亮呢? 她若是瘦，你便看她伸懒腰时优雅得像天鹅抻颈。 她若丰盈，你便看她日光底下肌肤亮起时有多绮丽。 她若生斑，你便赞她漂亮得发光上帝这才在她的眼角鼻翼投下了淡淡的影。 她若佝偻，你便赞她小小只多秀气刚刚好搂在怀里。 你瞧，女孩子生来就漂亮得不讲道理。”
10.别急着否定自己，也别压制自己的想法，顺遂心意，不要过于考虑事情的好坏和对错，你就是这个世界上独一无二的你，一个很特别的人。 ——这条来自我的一个笔友
11.就算你躺在沙发上三天不起、不拉开窗帘，因为决定不了穿哪双袜子哭个没完，我也不会停止爱你。没有什么大不了的。这个地球上有75亿人，就有75亿种正常。
12.皮相永远不能直抵灵魂。
13.心情不好一定要和我说，我可不想让别人哄你。
14.明年有明年的雪，明年的雾色，明年的永无休止的阳光， 还有明年数不尽的生机。
15.你就做你自己吧，有点奇怪也没关系，和别人不一样也没关系，我永远站在你这边。
16.候鸟南飞，万河归海。
17.倘若有朝一日你喜欢我，我一定不会让你一无所有，一无是处。医不自医，人不渡己。真有那么一天，我用一辈子来渡你。
18.外界的声音都是参考。你不开心，就不要参考。
19.你太可爱了，温柔却执拗，真诚又坦荡，希望这样亮晶晶的你可以越来越坚韧，不用从别人那里找肯定，然后更爱自己一些。
20.不要停在人生的路边 怀疑自己是否走错了路偏离正常轨道 另辟蹊径 也能完成人生地图 独自走在路上 倍感孤寂与迷茫 那就放慢步伐 不用着急慢慢来 没事 一直以来 你都做的很好 抵抗着艰苦的每一天 你也撑到了今天 不要放弃你所坚持的梦 你的人生还会继续 总有一天你也能幸福
21.就算是平庸如我，无趣如我，世间辽阔，也只一个。
22.我朝朝暮暮偷偷心心念念的你呀，是银河万顷之中最温柔的谜底呀。
23.你要好好爱自己。在纷杂人间的清朗月夜，你要耳语般但无比坚定地对自己说。
24.你是要长大的小朋友，拜托撑着别倒下去。
25.人世荒唐市侩，不如与我山中作怪。
26.坠欢莫拾，酒痕在衣。
27.行至朝雾里，坠入暮云间。
28.本来生活就是要竭尽全力的 虽然别人看着好像没什么烦心事儿 但其实都在竭尽全力的活着呢
29.希君生羽翼，一化北溟鱼。
30.与其追星星不如成为像星星一样的人吧。
月半1天明
这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
小言哥说生活
静静体会悲伤的感觉，也请珍惜现在这一刻的悲伤……因为太多人，连悲伤的机会都没有了，正如这次新冠疫情中离开人世的人们，他们连悲伤的机会都没有……咱们，已经足够幸运了。[微笑]也别刻意企盼，此刻，某一句话，某一件事，某一个人的开解，能让你走出悲伤的情绪，如果你自己不愿意走出悲伤，没人能够把你拉出来，真正能够帮你走出悲伤情绪的，只有你自己。心有阳光，哪里都有光明！加油，朋友。[奋斗]
路桂
人生不如意十之八九，回答问题的我也一样！
回想一下自己走过的路，一步一个坑啊，但是不管怎样还是走过来了，不敢说现在有多么好，但我知足了，从一个外地打工仔，到现在的本地打工仔，从两手空空，到买房 娶妻 生子 再买房 ，从一个朝气蓬勃的有为青年，到现在被皱纹和白发占领的中年大叔，有多不容易只有自己知道，但是即使再难，心里始终坚信，眼前的困难一定会克服，走过眼前的这段泥泞道路，迎接你的将是坦途。
其实努力很重要，选择也同样重要，人的一生会面临无数次选择，有些是你想选的，也有些是你不想选的，不管你想不想都得选，这是生命中的无奈，经历过的人自然会懂。
相信自己，尽最大的努力，即使不成功也没有遗憾。
还有一句有哲理的话
人生中无论再好的事情，或者是再不好的事情，都会过去的！
