哈喽，大家好，我是象象。写这篇文章是想要分享我十年多所经历的减肥历程。希望可以帮助到需要帮助的人。十二年前，我17岁，是一名高一的学生，便开启了漫漫减肥之旅。第一次尝试减肥是服用了一款叫做XXX碱的减肥药，价位大概是200元/瓶，因为这个牌子有很多款式的减肥产品，就不详细说明了。记得当时生活费是每周200块，所以每个月的1/4支出用来吃减肥药！可能是第一次吧，我可以严格的控制饮食（现在来看就是节食），从最开始晚上不吃饭，接着隔一天吃一次午饭，到最后可以做到一周只吃一点点早饭。我那么自律结果是我减肥成功了，成功的从110斤瘦到95斤。
那时候是真的很非主流
还是用带键盘的手机
记得有一次同学聚会过后，我收到一位男同学的信息，内容是“娶老婆一定不能娶你这样的，能成功瘦身的女生一定是特别狠的人！”哈哈哈，太好了，我就爱听着这样的话，我是瘦子了！接下来我发现每个周末回家后我会控制不住自己的嘴，也就是机械性得进食。那时候还不懂暴食症，只记得一个早上我可以吃8个烧麦，3个焙子（不知道是什么的自行百度，我们呼市美食），还会一直吃零食。有一次吃晚饭吃到胃要撑爆，别人问我为什么要吃那么多，我就是觉得我想吃。也就这样，今天吃多了，明天就不吃......我又胖回了110斤。
当时像素就这样
高二下学期，我谈恋爱了。哈哈，是的，我早恋了！不得不说，处对象一定有助于减肥。谈恋爱时，大脑会释放一种有肾上腺素分泌的多巴胺荷尔蒙和单元胺，会让人感到饱足感。我节食一个月，并且每天在宿舍转呼啦圈，晚上在床上登自行车。并且，谈恋爱也会使心跳加速，这样会加速新城代谢。我为了让体重快速下降，每天喝很少水。这样，一个月我从110斤瘦到98斤。
前男友是东北人，你懂得！谈恋爱期间我就胖回到了104斤。你以为就这样了？NO！谈恋爱会分手的哇！我又胖回了110斤。这之后，由于高三学习压力大，再加上自己也没有刻意控制，高考前我是这样的，应该有115到120斤。
千万不要笑话我
高考结束后我接触了拔罐减肥。那时候好像是1980一疗程。我打工赚了2000块钱，是的，我又拔罐减肥了。拔罐第一次体重降了3.6斤，哇，太神奇了。瘦到108斤怎么也瘦不下去了。后来也就不了了之，又一次减肥失败。19岁。我本科一年级。微商盛行时代。我被朋友圈各种减肥反馈吸引，一咬牙买了1000元的减肥酵素和中药热敷包。我满心期待，结果是各种拉肚子。再一次减肥失败。这是家里一直没有扔了的。你们有吃过吗？后来陆续使用了巴西减肥咖啡、360左旋肉碱减肥咖啡以及当时很火的SOSO减肥咖啡。都是瘦了胖了，再瘦再胖......
大一迎新晚会
大一经常跑步
大二又挺胖
大四还可以
23岁。我硕士一年级。我还是个110斤左右的胖子。我再次接触了减肥药。就那种吃上不想吃饭的减肥药。这次我瘦了，瘦到103斤。同时，我在健身房报了私教课程，我练出了马甲线，我通过抖音碎片化的懂了一些减脂应该吃些什么。我以为我再也不会胖了，我可以做到控制自己的体重。噩梦来了......
当时以为自己再也不会胖了
24岁，我暴食了。一天早上连着吃了2个油饼，一个油条，2个白皮饼，1个玉米，一个煎饼，晚上海底捞，8点回家还喝了杯奶茶，一大袋桃李面包，一个苹果。很可怕吧？可怕的是我经历了好多个这样的一天。后期为了满足心理，我吃酚酞片，其实就是泻药，疯狂运动......我的体重飙升到120斤。我以为我懂减肥，只是我管不住嘴。现在想想，其实我什么都不懂。为了解决自己的暴食症，我开始看书，研究原因，找心理医生、学习轻食......
还有好多其他书不在身边
25岁，作为女性的我，我的代谢开始变慢，我开始衰老。那又怎样呢？我研究减肥、学习健康管理、努力健身，我要让我的25岁不同于一般女性的25岁。加油，姐妹们！
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