你有没有过特别急躁,睡不着,想太多事心情低落的夜晚,为什么?

沈依依


每个人都会有特别急躁,睡不着的时候……

令我特别急躁的一次是在2008年,因为我班男同学几乎天天和其他班(还是高年级的)男生打架[泣不成声]

您猜对了,我班孩子太淘气,而且男孩子多,调皮鬼超多(大班额50个男孩儿,10个女孩儿),但是他们个个超有爱心,团结一心[强]

我非常喜欢他们[呲牙]

喜欢归喜欢,可是打起架来,依旧令我头疼[晕]

事情是这样的:我们班有一个非常让人心疼的宝贝有些特殊,受孩子父母的信任与重托,从2006年开始,那位宝贝一直由我照顾,我班学生也都喜欢轮流照顾他(男生轮流陪他去卫生间,帮他换被可乐浸湿的裤子,扶他上下楼,雨天给他撑伞送他上班车……)!

2008年,小学四年级开始(孩子们长大了),渐渐地出现有外班学生欺负宝贝(只要一去卫生间小便,就有人扒宝贝裤子[发怒]),我们班男同学一听就急了,(瞒着我偷偷地)也不管打得过打不过,转脸儿就去对面五年级班里“揍”人去了[打脸](调查后才知道打架原因)……然后就天天不消停(屡教不改,搞得我头大,整天焦虑着,连做梦都在看着孩子们课间活动[汗])……

汶川地震第二天中午,我刚清点好班里的“捐款”[给力],对面五年级班主任又告我说“你班男生打人了”、“你班×××又打人了,还好几个人打一个[震惊]”,我当场没有表态,只是默默地召集同学都回到班里(我大发雷霆,说他们不争气,老给我惹祸!男士班长终于忍不住了“老师,谁欺负咱班的宝贝,我们就揍谁”[得意])

我要求班里男生排队,由班长带队去到对面的五年级班,我先给对方班主任说打人不对,关心询问了被打同学,接下来让咱班男生先给被打同学道歉![心][心]

这时候,对方班主任老师也才恍然大悟,原来她也和我一样被蒙在鼓里,只见她冲着全班同学说“告诉你们,以后谁都不许欺负同学,特别是那个宝贝男孩儿,再看见有人欺负他,×××还狠狠揍他,你们那么大了,还欺负一个特殊的孩子,落井下石,还恶人先告状呀!等人家家长来找你们,送你们蹲派出所去!”[V5][V5]

后来,大约是2008年年底的一天,宝贝没有来上学,他的父亲给我发了一条信息说:“感谢老师和班里的孩子们对我儿子的照顾,我们决定转学回老家了!”[握手][握手]

当我把这个消息告诉给班里孩子们的时候,他们仿佛松了一口气,男生班长站起来郑重其事地对我说“老师,这回您别担心了,我们不会再打架了”[大侦探皮卡丘][大侦探皮卡丘]

……

今天又提起这件事情,让我又想起了那个宝贝,他应该有27岁了,不知道宝贝现在在哪里,过得开不开心!

还想告诉他,无论什么时候,你的老师和同学们都会用心呵护你,牵挂你[玫瑰][玫瑰][玫瑰][心][心][心]





sky百年树人


现在是凌晨1点,我还没有睡意,翻来覆去就是睡不着。老公刚刚回来,又到隔壁卧室睡了。我也不知道真的像他所说不想吵醒我和孩子,还是因为别的什么原因。这是分床睡的第二个月,感觉彼此越来越冷漠,以后会不会就都这样了呢。心酸.,心痛......

待在家里这两个月都没有上班,本以为会变的更亲密,却不知为何会如此。老公每天都是天亮才睡,白天要睡到下午起来,孩子想跟他玩,也是奢望。隔三差五的出去喝酒,多晚回来都不能说他,否则他会甩脸子。心累,心寒......

身旁孩子睡的香甜,肉嘟嘟的小手搭在我身上。唯有他给予了我希望,让我可以支撑下去,加油,我还要给他遮风挡雨,所以,要坚强。


安㽓


呵呵。我认为。如果不是到苦难万分,真正被人逼迫到走头无路这样的份上,被迫无奈看着天从黑变亮。如果生活没到这样的份上,而这样,自我观点,纯粹无聊,好日子过的。没有经历过被人逼到上吊的份上,永远不知有多难。就跟现在很多人失眠一样,你去走上一天十二小时的路,或干上十二小时的体力活,我看你还失不失眠。我曾经整整两个月,一个人抱着九个月的女儿,整整一天都是自已抱着,从早上六上多到晚上十点,早晚各坐一两个小时的公交车。然后是一整天在医院跑上跑下(父亲住院),中午小孩有在婴儿车上睡着了,自己真的完全不顾形象,悄悄找个偏僻地方,直接在地上睡十来分钟。阳历的南方七八月啊,如果小孩不睡呢,中午连十分钟的休息都没有。一整天抱着小孩,整整两个月,一天还要跑上跑下,什么概念,没有经历过的人,说句粗话,别在这放屁。晚上回到出租房(早了九点多,晚了十一点),小孩基本在公交

车上已睡着。放下孩子的那一刻。疲劳来了。手僵疼。脚板僵疼。只有这一刻,才体验到疲劳。因为白天根本没功夫去想疲劳。歇三五分钟,要做饭吃。那段时间,你永远无法想象,一个瘦弱矮小的女子的饭量有多大。这么说吧。一天四五顿,每顿最少三碗米饭,再说句粗话,真是吃狗屎都香。那些天一度瘦到了八十斤,这倒好,从那以后,把一辈子的胃口都打开了(后天慢慢半年时间长到一百一十斤)。体力上的严重透支(这是一个病人家属的话),后来体会到了,当时那两个月或者根本没功夫去体会。两个月后,有亲戚说,我怎么瘦成这样,我才知道,哦,自己瘦了。离开了那个地方,我也才知道,原来自己累了。而这些,知道吗,对于我而言,都是微不足道的。因为,与此同时,这样的体力的严重透支,同步进行的是精神的严重透支,处理医院事情的同时,我还要处理各种各样走头无路的生意上的债务(生意己失败,已结束)。真的是难哪,难哪,体力上的累,晚上歇歇能喘口气缓缓,能活下来,可是真正让你上吊的是无止境的各式各样的债务啊。所以半年以后,有个朋友祝我生日快乐,,我当时不知道怎么来了一句,除了过去的,以后的日子都是好日子。后来这一年多,真的,每每想起那段时间。有时会暗暗流泪,有时会嚎啕大哭,有时会哎上一声。


舍即是得


这个问题真的是太及时,昨晚上刚好特别烦躁,怎么睡都睡不着。拿起手机翻过来翻过去,也不知道看些什么,心里不知道在想些什么。眼睛有点疼了,就放下手机,躺着闭着眼睛,逼着自己睡觉,大脑还是异常的清醒,小孩踢被子,又赶紧起来给他盖好,到两三点想着赶紧睡,不然第二天白天身体抵不住,毕竟不再年轻了


云海天缘


答:有这样的夜晚,今年正月虽然轻松,没有上班,可是每天晚上,都是睡不着觉啊, 已经是晚上一两点了,就是没有睡意,不用干活儿了,身体轻松了,可是钱也挣不来了,这钱天天得花,房贷要还,车贷要还,还有日常的吃、穿,都需要花钱啊!那个时候盼望着疫情早点儿过去,早点儿复工,好多挣点钱,我没啥别的本事,只有给别人打工挣点儿钱,来维持全家的生计,以前感觉挣钱,很苦很累,现在停下来了,不挣钱了,感觉更苦更累,心里头像藏着小兔子,七上八下的就是睡不着觉,唉!现在复工了,可以挣钱了,辛苦点儿也值得咧,说实话这人啊,就是贱骨头,不干活儿难受。


江南的春天风景秀丽


我想这个问题,正常人都应该遇到过吧!

当我们遇到了当时不能面对的问题的问题时,就会出现这种急躁不安,失眠睡不着的情况。有些人会说,内心强大的人就不会出现这种情况,那是因为所遇到的事情,还不有让他们足够急躁。

我作为奔四的80后,不得不说因为工作压力和家庭负担,我经常容易出现这种情况,遇到大事,怕家人担心,一个弱女子也只能咬牙抗过去。不管怎么急躁也不能在家人面前表现出来,怕家人担心。没有倾诉的对象,只能自己天马行空的想,想多了自然就无法入睡了。

但是不管怎么样,自己先平静下来,只有当自己冷静的时候,思维才是正确的,才能做出正确的判断,才能理清楚接下来该做什么?怎么做?千万不要在急躁的时候做任何决定,以防后悔莫及!



善雅姐的故事


这种特别的时候挺多的,总会觉得自卑,会觉得有某种压力压的自己无法入睡,总想太多看到眼前的一切不如意,就会情绪低落,失眠。

我是个感性的人,喜欢回忆过去,对当下的生活感到厌倦时就会有种落差感。有一次孩子得了肺炎,我着急的六神无主,一个人带他去医院他一路哭个不停,我既心疼又心烦,老公外出打工不在家我,夜里陪着他彻夜难眠,感觉特别无助!想太多过往的事,感觉年轻真好未婚真好。

每个人都会遇到有些心心事而感到很急躁,情绪低落又很无奈的情况。其实如今想想,人生中这样的时候还少吗?我们只有勇敢面对,一切才会过去!



莫愁and忘忧草


有呀,越来越多了!

从去年开始,就变得焦虑了,其实呢!我工作还算稳定,虽然挣得不多,但是基本生活还是有保证的,也没什么压力,就是越来越焦虑,不知道为什么突然就开始为自己的未来担忧起来?老想着如果有一天我失业了怎么办?为什么别人都能赚很多钱,我就只能赚点生活费?或者说我始终没有找到合适的兼职,想到别人都有合适的事情做,就我没有,真是烦恼呀!

现在也是努力的做头条,可是每天不停的写,也没有效果,反应也不好!都不知道能不能坚持下去了!




门前南山


很多晚上睡觉的时候,都想着快点睡觉,第二天好上班,可是总感觉上天和我开玩笑似的,每次特别想睡觉,每次都很晚睡觉。

不知道是不是想的太多的原因,家庭问题,个人问题,朋友问题,每天想啊想,也不知道想的是什么,每天都很晚睡觉。

在我看来,特别想睡觉,却睡不着,应该是和我差不多的,现实生活中的压力太大,有的人想着赚钱,有的人想着找个对象过日子,也有的人想着过安逸的生活。

在每个人看来,这些事情应该都很好做,可是上天却是很想和我们开玩笑,在睡觉的时候想这些事情,希望想着想着就明白了,睡着了,然后直接睡到天亮,多么的好啊。

但是不是每个人都能够这么做的,都能够每天按时睡觉,想睡觉就睡觉的。

在我看来,这是一种心理压力,给自己太多的问题了,总是在想,想不好,想不明白,导致了夜晚想心情不好的时候睡不着。

如果可以晚上就尽量不要想那么多心情不好的事情,该过去的总会过去,如果不想过去就直接行动起来,不努力一番怎么知道做的怎么样呢。



漆黑的夜陌生的城市


这种情况真的有过。

孩子病毒性肠胃炎,又拉又吐,会传染,当妈妈的着急担心,整夜不敢睡,后来她们睡着了,我也睡不着,生怕她们吐了或者不舒服我不知道。第二天我被传染了,然后孩子爸爸就一个人照顾三个人,在医院照顾我们,好几天没好好睡觉。

拥抱一个,真的辛苦了。


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