一次深夜的擁吻，打破了我和徐明的幸福婚姻。
我們結婚7年，孩子4歲，在我回憶中，我們生活平淡而又幸福。
徐明各方面對我很好，唯一不足的就是在親密之事上，總是草草了事，連親吻都是嘴唇對嘴唇的蜻蜓點水式，多一秒都沒有。
剛開始我也有說過他，但他會說忙於工作，實在沒有多餘的精力去考慮那方面的事。
後來我也習慣了這樣的生活，我還在心裡想，這樣也好，至少不關心這方面的事，肯定不會去外面沾花惹草。
直到有一天深夜，睡夢中的徐明突然把我抱的很緊，還主動親吻我，這次的親吻跟平時的蜻蜓點水完全不一樣，這次他執主動伸出了舌頭，猛烈而又焦急。動作很嫻熟，那一刻我沒有多想，而是陶醉在他的深吻中。
從我們結婚到現在，這是第一次他這樣擁吻我，持續了整整5分鐘，吻得我心蕩漾，全身熱烈。
吻完之後，徐明又緊緊地抱住了我，我就那樣在他的懷裡，聽著他熟睡的聲音，久久不敢動一下。
當我再次回味這次親吻的時候，總覺得哪裡不對。從戀愛到結婚，這麼多年，我無數次要求跟他這般親吻，可他總說“這樣不衛生”“我不習慣”“不要了”……一次次搪塞了過去。
隔天一早，我就把昨晚發生的事，告訴了徐明，徐明表示一臉驚訝，他說他完全不知道他做了這樣的事。
我說那我重演一下，吻了上去，徐明還是像往常那樣拒絕了，只是象徵性地嘟起嘴說“麼麼噠”。
從那時候開始，我便多留了一個心眼，我總覺得陪伴我7年的這個男人，不簡單，我一定要找到蛛絲馬跡。
有天夜裡，徐明回家特別晚，我假裝熟睡。其實一直清醒。等他鼾聲響起時，我悄悄地拿了他的手機，破了密碼，已經到凌晨，居然還有朋友給他發信息，我趕緊打開，終於還是被我發現了。
"明，你到了嗎？要是你今晚能陪我到天亮就好了，我愛你，我想一直這樣和你幸福下去，我想你一直吻著我，一刻也不要離開，你睡了嗎？記得夢中夢到我哦！"看完這條信息，我整個人都懵了，緩過神來，已經淚流滿面。
過了好久，我小心翼翼地刪了這些信息，怕徐明發現我看過的痕跡，然後把手機放回原處，一夜未眠。
現在，他生活照常，一個禮拜還是有幾天回來的特別晚，他完全沒有發現我的變化，也沒有發現我哭紅的眼睛，和憔悴的神情。我好幾次想直接揭穿他，但又害怕我沒有能力去修補這段關係，我還能做什麼呢？
老師，你說我現在該怎麼辦？
他為什麼會出軌？
出軌後，我該如何和他攤牌？
怎麼做才能讓他離開第三者？
我該如何找到方法，挽救我的婚姻？
大家好！我是
中國ECIT婚姻情感危機干預治療首席專家
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你所有關於感情的疑問和被出軌的傷痛，
這裡都有解藥！
遭遇外遇，如何正確挽回？我要與大家從三個方面分享：
1、在關係修復期，不要用錯誤的方法做對的事情。
2、學習如何培養TA迴歸家庭的動機。
3、瞭解TA迴歸家庭後的真實感受是什麼？如何重拾信任，重新肯定，才可讓愛慢慢回覆溫暖？
一、不要用錯誤的方法做對的事情
1.用強硬的手段迫使對方屈服：
用憤怒去打擊、傷害對自己不忠誠的伴侶，而且動用各樣的資源，去控告對方不良的行為，強迫他放棄第三者，甚至趕出家門。
如果你以威脅手段試圖迫使配偶迴歸，即使此刻他迴歸了，也無法保證將來他不會再發生外遇。
2、一味地姑息並努力地討好對方。
從我專業角度來看，討好式挽回，這個做法很糟糕。因為花了那麼多功夫去討好對方，先生並沒有對她增加愛意。連自己都看不起自己，又如何能使配偶欣賞你、被你吸引呢？
二、找準促使TA迴歸家庭的動機。
1、願意用容忍、愛心和耐心等待他回頭。
從我的臨床經驗來看，這種做法比前面做法要好。一方不願意輕易放棄婚姻，願意長期容忍丈夫與第三者繼續來往，不去幹涉和抗爭。這樣做的好處是，可以和第三者競爭到底，或許最後能反敗為勝。
但缺點是，外遇者就有可能腳踏兩條船，兩邊都不放棄。而且如果與第三者有了孩子，事情會變得更復雜....
2、願意接納對方回頭，但絕不妥協。
這個方式就是向對方表明，我沒有辦法容忍你的行為，不是你搬出去，就是我離開家，你必須要負起責任做選擇。只要你能中止外遇，我願與你重新再來，一起來醫治創傷、重建我們的婚姻。 這樣的做法會促使外遇者必須面對後果，並仔細考慮來做抉擇。
當外遇者考慮清楚後選擇迴歸時，通常重建婚姻修復關係的動機比較高。這個方法雖然有冒險性，卻有不少來訪者因為選擇這樣的態度，使婚姻僵局翻轉。
但如果要採取這個態度，你必須要緊記幾個原則，才有可能反轉婚姻！
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