黛安娜·奈德（Diana Nyah)是美国长距离耐力游泳选手，2013年8月，64岁的她经过53小时不间歇的努力，游了约180英里（约280千米），成为历史上第一位不带防鲨网从古巴游到弗罗里达的人。
戴安娜·耐德
戴安娜曾于2011和2013年在TED演讲中分享她的经历，不过两次演讲的主题却不尽相同：一次关于失败，一次关于成功。
失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试。——西奥多·罗斯福
从古巴游到弗罗里达，这个看上去异想天开的想法，却是黛安娜一生的梦想。在2011年的演讲中，她说起了这个梦想，以及伴随着这个梦想的失败、质疑与挣扎。
黛安娜第一次尝试横跨弗罗里达海峡是1978年，当时她28岁，在数次尝试均告失败后，30岁的她选择退休，担任体育指导顾问，把这个梦想封存在心中。直到2007年她的母亲去世。
母亲的离开给她造成了巨大的打击，也让她重新思考人生的意义。那个一直萦绕在她心底的梦想又开始发芽，而这一次，她不打算放弃。
此时的她58岁，已经到了大多数人退休的年纪，她加强训练，从10英里、20英里开始，逐渐恢复训练的强度，并不断进行15个小时的长距离游泳，并分别在2011与2012年三度尝试，但迎接她的，依然是失败。
这个海峡是不可跨越的吗？从1950年开始，不断有人开始尝试，却无一人成功。面对一望无际的海域，体力只是最基本的限定因素，深海下潜藏着危险的鲨鱼与剧毒的箱水母，还有不可预测的洋流与漩涡；除了阴晴不定的天气，当夜幕降临，面对伸手不见五指的黑暗，你需要直面内心深处的恐惧与孤独。
戴安娜曾说：“游泳是剥夺感觉的一种终极形式。在那种孤独感最强烈的环境中，留下来陪伴你的只有自己的思想。” 她依靠脑中的音乐度过夜晚的时光，长时间的海水浸泡使她全身肿胀，不断的拨水让她的双臂失去知觉，当箱水母的攻击使她差点丧命时，她曾发誓再也不要跳到冰冷的大海中。但当她的身体恢复后，她又开始总结上次的经验，准备下一次的尝试。
征服自己需要更大的勇气，其胜利也是所有胜利中最光荣的胜利。——柏拉图
终于，2013年她再次站上TED的舞台，与大家分享成功背后的故事与梦想的含义。
53小时的旅程，她全身涂着一层厚厚的预防水母侵袭的膏药；为了驱赶夜晚的孤独，她把约翰·列侬的一首《imagine》唱了大概一千遍；途中她几度出现幻觉，以为自己在模糊中看到了泰姬陵。她的团队一直在旁边的船上守护她，直到出现在她们面前的不再是一望无际的海面，而是佛罗里达瑰丽的海岸线。
35年，她终于征服了这片海域。在她看来，这片大海已经延伸到她的灵魂深处，而她追逐一生的梦想，已经不再是竞技体育的成就，或是维护我要当第一名的自尊，而是想探寻生命的意义以及如何做到在单行道的人生路上不留遗憾。
在摇摇晃晃地走上海岸时，面对等候的媒体，她说了三句话：
永远，永远不要放弃（we should never，never give up）
追逐梦想永远不嫌老（you are never too old to chase your dream）
这看上去是一项孤独的运动，但它需要一个团队的支持（it looks like a solitary sport，but it takes a team）
这三句话概括了戴安娜的一生，也给予了普通人莫大的能量。我们不需要有多么宏大的理想，只需要有一个努力的方向、坚定的信念与不断的尝试。不要因为一次的失败而沮丧，失败是成功的开始；不要感慨时间流逝，年龄渐长却一事无成，戴安娜用行动告诉众人，64岁也可以到达人生的顶峰。
海伦·凯勒曾说，只要朝着阳光，便不会看见阴影。从今天开始，找到你的路，并为之奋斗吧。
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