茶女子
那是你想要的太多了。
心累無非就是你得不到你自己想得到的東西，失望了，沒信心了！
只要你從新定製目標，你就會好起來的。
有時候我也累，心累，感覺自己忙忙碌碌的，日子還是老樣子，壓力很大，承受得太多，總覺得這樣下去沒意思。
又放不下，總的工作吧，養活自己吧，不能去喝西北風吧！想想就心累。
攀比心作祟，同是一樣的人為什麼他行我不行？
他有的我也會有。還會比他多，好。
無形中增加了壓力，所以，放下心中的慾望，迴歸自然，一切都不治而愈了。
說得簡單，做起來就難了。
這就是心累。慾望最作祟。放下太難了。
紅爽姐
曾經我真的很累，精神和身體上都累，我和老公結婚，3年內我生了2個孩子，大寶會走路的時候，我意外懷孕了，那時我要帶大寶還要做家務，每天幾乎都做不完的事情，大寶生病了，我整日整夜的守著他，醫院的門檻都快要踩斷了，我生病的時候搞了一個多月才好懷孕本來就辛苦，照顧孩子，加上身體的不舒服，那時精神累的無法言語，老公在外地上班，婆婆要拉貨，也顧不上我，精神狀態不好，我唯一的辦法就在夜深人靜的時候偷偷的哭泣，哭出心中的委屈，哭出身體的勞累，哭出沒有老公的陪伴和老公無法幫我分擔。後來慢慢調整自己的心態，自己選的路，沒有什麼好後悔的！再說累的人多了去了，他們都在努力的生活和工作，我還有什麼理由去抱怨和委屈的呢
暖暖青春飛揚
站在二十五樓的陽臺上，遠處是層層疊疊的山，煙霧迷濛。如果我跳下去會怎樣呢？
當這個想法一冒頭，我忽然就清醒了。推開窗，初春的冷空氣撲面而來，冷的我抱緊雙臂。
其實有時候壓倒人的僅僅是一件不足為奇的稻草。
一早上爬起來辛辛苦苦寫出的文稿在我接電話的時候不小心刪除了。我拼命的尋找，查資料，問大咖，一個小時過去了，兩個小時過去了 ，失去的無論怎麼努力都回不來了！
我放棄了！中年女人想做好一件事情怎麼就那樣難呢！
我們這麼累，到底追求什麼呢？
我迎著陽光，因為沒有了窗戶的阻隔，這個世界真實的呈現在我眼前：我很冷；25層很高，站在敞開的窗戶旁不安全；我很累，心裡面像一座座大山層層疊疊的壓著。一連串的感知讓我明明白白的知道我還活著！
陽光已經衝破遠山煙霧的包圍落到了我的身上，溫暖正在驅走寒冷。
肚子咕嚕嚕的叫，一看時間，已經下午了！無論生活多麼難過，必須得繼續啊！
柴米油鹽醬醋茶，這些滿足肚子的俗物缺一不可啊！
快速的站起身，鏡子裡面的自己蓬頭垢面，臉色暗黃，雙眼呆滯。
樓前的樹隱隱發綠，北方的春天來的晚，可是春天終究是來了！
魚戲水
那就把讓你心累的事扔了
九兒的年華
一個人心累了，怎麼辦？
累是心的承受已經負荷太重，經歷的風風雨雨讓心力透支的緣故，這時候就該停下來歇歇吧，深深的鬆一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有個放鬆心情的空間，尋求一些快樂，這樣會覺得好過一些，何苦為難自己呢，不然一路上所經歷的也只是孤孤單單的長途跋涉，以及全身累累的傷痕。許多美好的東西，往往在心靈經歷滄桑之後才成為永恆。生活可以洗滌一個人的靈魂，時間可以覆蓋一切痕跡，一個人可以停止思考的生活，對於記憶可以下意識選擇遺忘的生活。
如果傷了，就讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。累了、請將心靠岸！
徐夢建
心裡裝的東西太多了 該放的放 該扔的扔
秦一磚
人生不如意之事十有八九，我們在面對工作的壓力或是生活的鎖事之時，有時會感到心累這是很正常的。你我皆凡人，那能不心煩。當我覺得心累時，通常我會用以下幾種方法釋放排解自己的心中煩惱。
一，看悲劇，備上紙巾，跟著劇情大哭一場。很多時候我們成年人，面對心煩，心累，傷心難過時，已經不曉得像孩子一樣大哭了，其實大哭一場釋放一下心中的鬱悶和煩惱。
二，運動。我喜歡跑步，到公園或郊外，跑到大汗淋漓。每當心裡覺得不痛快之時，跑完步大汗淋漓，身體勞累。再衝個涼，心裡的各種煩惱就會釋放出來。
三，找好友出來，把心中讓你覺得心累的事，傾述出來。人們常說把開心之事分享出去，開心會加倍 ，把不開心分享出去，痛苦會減半。當我們把自己的煩惱困難說出去，朋友會排解你心中的鬱悶和困難。
四，如果有時間條件，外出旅遊也是一排解心累的好辦法。當我們暫時放下讓我們覺得心累之事時，給自己的心情放個假，外出旅行欣賞一下大自然美景或者見識一下與自己文化不同的風土人情。再回來時，心裡又充滿能量。
以上是我經常用來應對生活壓力，排解心累的心情的方法，希望可以幫到題主！
秋之風夏之日
喝個酒就好了。
志匯高山
心累就養心吧。
蔡文樓
累了就放下，休息一下，天又不會崩，人，真的挺難，而，現在的人，更是壓力巨大，學業，成長，結婚，立業，育兒，贍養，哪一樣不把人撕得四分五裂，特別是中年人，都說中年人的崩塌，是任何一片雪花都可以引起。所以，面對苦痛，既要學會面對，還要學會解脫，沒有人要求你必須堅強，示弱一下，放下幾天，大哭一場，修養生息就又能燃起火苗，找回熱愛，只要有熱愛和希望就能抵禦歲月漫長。你的心累，是你夢想太高，而現實太低，其實，生活中沒有那麼多人能成為高樓大廈，如果做不了高樓大廈，那就做基石，或者做綠植，只要做好自己，哪裡都是風景。你心累，是因為你憂慮，你看不起過去，又看不到未來，你想做最好的自己，卻活成厭煩的樣子。
其實據統計，一般人的憂慮40%屬於過去，50%屬於未來，只有10%屬於現在，而92%的憂慮從未發生過，剩下的8%則是能夠輕鬆應付的。你可以做個實驗，把你憂慮的事寫下來，過一段時間再來看，百分之95的事都沒有發生。那剩下的百分之五你還有什麼好心累的呢？所以，總結：1，你不是機器，沒人要求你高速運轉。2，你不是聖人，不必事事完美。3，你不是鐵石心腸，不必刀槍不入。我們都是旅人，多看車外的風景，到站下車才了無遺憾。
