久九圆
44岁大龄的我，意外怀孕，之前没生过孩子，这个年龄可以生孩子吗？各种担忧？
如果光从能不能生孩子这个角度来说，44岁虽然说已经是高龄了，但想生的话，还是可以做到的。无论是怀孕还是分娩，都是可以的。
不过44岁相较于公认的35周岁的高龄分界线，已经是不折不扣的高龄产妇了。这个年龄段的妈妈们，在年龄，身体素质上都不占什么优势。所以从备孕前就应该做好各项准备了。怀孕后更是应该处处留心。
注意产检
产检对于高龄孕妇来说是非常必要的，如果有可能的话，孕妈妈们应该增加产检频率，对有可能的地方都进行一次检查。特别是糖尿病、高血压等高龄孕妇易患的病症，更应该注意检查。
而且年龄超过35周岁，生出唐氏患儿的几率就指数级别的增加，所以对于孕妈妈们来说，唐筛是必不可少的，必要的话还需要做羊水穿刺来检查宝宝的异常与否。
补充叶酸
叶酸对于宝宝的作用是无可替代的，可以避免神经系统疾病的发生。相较于适龄妈妈们来说，高龄妈妈怀的宝宝，发生神经系统疾病的概率也是大了不少，所以高龄孕妈妈们的叶酸更应该从怀孕前就开始服用，一直到过了孕早期。
另外一些含有叶酸的食物也可以多吃，比如水果和蔬菜都能补充叶酸。
补充睡眠
高龄孕妈妈们身体素质相对较差，更应该保证充足的睡眠，这样才能提高自身免疫力，保证自己和宝宝的健康。除了晚上的睡眠外，中午也应该有一定时间的午睡，这样对于高龄妈妈来说，是很有必要的。
高龄妈妈在预产期将近的时候，更应该提前一周或者两周的时间住院，能够做好产前监护，有什么突发情况都可以得到及时的救护。比如胎盘老化，宝宝宫内窘迫等，住院以后，都可以及时的得到救治。宝宝的安全也能够得到很好的保障。
虽然开心爸爸说了那么多，只要妈妈们按时产检，保持一个良好的生活习惯，注意孕期营养及锻炼，是可以顺利的生下一个健康宝宝的。
分享到:
