2020-03-20 23:58:31 佚名

代广寒

心态是关键，这个时候不要与孩子争对错，只要没有原则性错误就尽量避免批评或争吵，目前去争难题也为时过晚，还不如静下心来捋一下基础知识，看一下自己掌握不是很好的题型，看着会有“哦，原来是这样的啊”这种感觉的书或题我觉得对孩子最有帮助，因为有这种感觉说明她他看懂了，而且是原先没弄明白的现在懂了，这个方法在我自己小孩身上也用过，不妨分享下：我小孩是属于偏懒的那种，不愿意多写字多做题，能写一个字交差的绝对不写两个字，他英语不是很好，平时做试卷最多70-80之间，中考前三个月，我就买了一本全部是例题的书，而且有很详细的分析，不用他写一个字，只要看就行，这书他喜欢，就每天睡觉前捧着看起来，居然中考考到110以上，这是平时测验从来没有过的。因此选择适合自己的非常重要，家长不妨给孩子搭一下脉，看看薄弱点在哪儿，有针对性的选择课外补习材料，不要见教程就好，见试卷就好，小孩精力和时间也有限的，不要因为是家长就压迫孩子把时间都花在那些不必要的地方，这也很让人烦的，一样就能看透会不会的题就直接过，把精力花在那些看似不会但可以解决的题上，做出来了时间没有白费，也有成就感；也不要死磕那些都看不懂题目的题，浪费时间也受打击，我想试卷比例基本就是70%基础20%有一定难度10%难度较高这样的结构，自己算一下，如果能确保基础全会保证不错，再攻个10%有一定难度的题，剩下的就是能看出来考点的题把该考点能记住的公式都写上去说不定也能得几分，算算其实分数也不低了，当然，这个说法不针对学霸级别的学生哦，他们追求的是100%。我的分享希望对你有用！

HowleDay

我先分享一下我遇到这个学生的故事，你看看能不能有所启发。

几年之前，也是九年级第一次月考之后，我们发现，以前一个几乎垫底的孩子，突然间跑办公室的次数多了起来，每次都很认真的问问题，而且，问的都是很基础的问题，倒也符合他的实际情况。但让我们惊奇的是，他为什么会发生这么大的改变？一天晚自习，我碰巧和他一起走，便向他提出了自己的困惑。“老师”，他很真诚的回答我“这次月考，我的语文成绩考了80多分，虽然不高，但却是我最好的成绩。我想，既然语文能提上来，那我其他的学科也能提上来，所以我就开始努力了。”这是他改变的原因，而且，九年级的一年，他一直都在努力，最后，考入我们县的普通高中。在之后，我也留意着他的情况，高中三年，他进了尖子班，成绩保持全校前五，考了一个本科院校。

我不知道你为什么迷茫，但通过这个故事，我想告诉你的是，只要自己不放弃希望，弄清楚自己真正想要的是什么，可能就不迷茫啦！当然，如果你愿意，可以请教你喜欢的老师，朋友，还有最爱你的父母，他们也会帮你分析的。

走什么路，全靠自己，希望你早日才迷茫中走出来，中考在际，祝你如愿！加油！

追求幸福的你

首先呢，你要让你自己的内心先平静下来

因为只有内心平静，心和脑才不会那么乱糟糟，也不么那么胡思乱想，也能更快地整理好你“乱飞入”的情绪

当你把你的内心整理好了你以后，你要做的就是找准一个好的目标与方向。目标不要一下子太多，如果太多的话，会让你一时间难以消化。不过呢，你是可以把你的目列个表的，然后，一步步来去执行，不要太着急，着急是没有的。

还要就是不要太过紧张。你可先把你所学的知识整理成一个思维导图或框架。也可把书本上的概念，知识点弄清楚外加做好每个科目相对应的练习题。切记，不要死读书，做无用功，这样起不了多大的作用

保证充足的睡眠质量。起码7到8个小时，这样才能更好有的精神去听好每一节课。注意饮食一定要吃饱，不要饿着肚子去学习，毕竟用脑去思考知识是很容易饿的。最重要的是，不要一天只扎进读书的海洋中，要学会放松自我比如说:去做有氧运动，比如说跑步，打一球之类的

好了，就这些，希望对你有所意义

顾落临

是功课不好吗？为什么迷茫？给自己设定个目标，分化到每一天里，强化优势，查漏补缺。让好的更好，弱的慢慢跟上，不要去跟前几名对比，别人的优秀跟我们没关。给自己定个小目标，干掉它。小到一天，一周，一个月，初中学的没啥难度，我的同学初中成绩中等，高中成绩直线上升。我的弟弟是高二才开始努力，原本他想去上职高，家里的坚持才去了高中，后来补习的时候来到了一中，他发现这里玩的人少，大家都在学习。原来自己以前的学校刚好相反。所以，建议你结交学习还不错，性格温和的人，向他们求教，最重要的是潜在的影响。你都这么大了，自律很重要，不管以前，以后好好做好每一天，也许你还不知道，外面的社会多么现实！现在服务员都是机器人，如果中考毕业，或者高中毕业，你生活的样子可能就是做流水线或者繁重的体力劳动。而你现在还来得及，不要迷茫了，现在网络发达，哪里不会补哪里，只要开始，就来得及！没有见过你，我知道你有多么迷茫！你可能也会担心这要是考不好，以后的路不好说了。退一万步讲，我们有手有脚，吃饭还不是问题。真的考的不好了，可以选择技术类的中专，如果学校好专业好，还可以考对口的大学的。等你走进大学，谁会问你以前？所以，宝贝，现在不问成败去努力，干掉一个个小目标，尽力而为比碌碌无为好。放下手机，回到作业本面前，翻开习题，开始吧！

城市里的农村娃

火火老师要告诉你处于中考前的迷茫是一种正常的心理感受，不必太过在意。其次，明确自己的迷茫在什么方面。处于中考前大多数同学都会遇到的5个迷茫瞬间。

1、我只是跟着别人跑，却不知道自己的目的地。

中考前疯狂刷题刷到身心疲惫的时候，常常会质疑自己：别人是为了去四校八大，我是为了什么？为什么我要这么努力，只是因为别人都在努力吗？没有目标的前路，真的好迷茫……

没有目标，那就为自己设立一个目标！根据自己一模的排位，挑选一个能力范围内的、冲一下有希望的好学校作为目标，然后便只顾风雨兼程。其实初中相对毕业以后，目标反而简单明晰得多，当下你需要做的只有一件事——备战中考，其他的都不需要想。哪怕暂时选择困难症犯了，选不好目标学校也没事，你就定下一个万能目标——把分数考高！分数越高选择面就越广，成功率就更大。

2、我偏科太严重了，中考注定失败了。

偏科是很多同学都会遇到的老大难问题，首先你不要气馁，偏在哪科就说明了你的天赋在哪里，你可能数学就是算不对，但是写作文的时候文思泉涌，每次都能拿高分，你以后就可能成为一位出色的作家；你或许诗词记不住，但是热爱英语，刷剧时都可以忽略字幕，那你以后可能就是一位英语翻译家！上帝给你关上了一扇门，就会给你打开一扇窗，心态一定要放平，偏科绝对不等于中考失败。但是，这不是你忽视弱科选择逃避的理由，让弱科没有那么弱，擅长的科目变得更强，才是正途。

3、我不喜欢这门课的老师，学不进去。

请记住，你是为了自己在努力学习，不是为了家人，更不是为了老师！因为不喜欢老师而放弃一门课，是非常愚蠢的行为。你要反复给自己心里暗示：我是为了自己学习，不好好学习最后后悔的只有自己，要对自己的人生负责，不要任性。初三的你们虽然还未成年，也已经是拥有独立思考能力的人了，中考和个人的情绪孰轻孰重，心里一定要有一杆称。

再回想一下你不喜欢这位老师的原因，可能是他因为你的错误严肃地批评了你，或者是在你渴望关注的时候忽略了你……无论是什么原因，在这个中考前的重要时刻，选择相信老师吧。你取得好成绩，老师一定和你一样高兴，师生同心，才能百战百胜。

4、压力太大、无法进入学习状态

开始中考冲刺后，学习节奏一定会加快，大考小考不断，前面还有一个初中阶段的终极大boss等着你去挑战，心理压力陡增。适当的压力会催人奋进，但是过度的压力只会让人觉得焦虑不安，甚至对学习产生心理上的排斥，一看见试卷就头晕眼花，犯困瞌睡，根本学不进去。

想要缓解压力，首先要摆正心态。要明白这是一段非常时期，大家都在为了同一个目标——中考拼尽全力，这是非常正常且必要的过程，你也必须去经历。等你考上心仪的高中后，你会感谢这段时间这么拼命的自己。其次就是要适当做一些课外活动，听听英文歌曲、慢跑半小时、周末抽两个小时看个英语电影，都是缓解压力的好方法。

最后要重视同学和老师的作用，多和他们沟通，无论是生活还是学习，说说自己的烦恼与乐趣，在一种轻松有爱的氛围里努力，和战友一同前行，你就不会有太大的压力。

5、中考政策经常在变，我一头雾水。

中考政策相关的内容也是作为考生的你们必须要去了解的。计分科目、考核方式、自招录取等等一系列变动都会影响我们的考试和升学，去年发布的中考改革（2022届开始实行）也引起了很大的关注。

但是你无需太过焦虑，学校的老师们肯定会进行相应的讲解。但是由于政策相关文件历来比较难懂，需要专业的解读和分析。所以，你不必太过烦恼。

希望上述回答能够帮到你。最后，火火老师祝你——轻装上阵中头彩，脚步笃定跃龙门！

夏火火老师

对即将参加中考的孩子，坦言一句：不论是否已尽力而为，都还不够！

我们先来分析一下，即将参加中高考之前，有什么原因会导致迷茫：

1.大多数孩子，不清楚自己学到了多少，也没做多少题，导致不清楚自己稳居在什么分数段。胸无成竹。

2.疫情期间，跟老师互动少，得不到知识掌握的反馈，气氛干劲不足。加之十几岁青春期，父母天天盯的紧，情绪烦躁。

3.已经进行完一轮了，题也做了，但学习过程被动，不善于总结，成绩起伏……

不论你哪种情侣，中高考就像上战场。

首先，你要有“武艺”，意思就是，知识点要学全面，要学懂，题型要做全。这样，你就不怕考场上，试卷上遇到任何题。QQ 老师有个好办法✌，就是每门课，你比照着课本目录，按照章节顺序，标出你有知识空白的章节，后续可以请教老师，查漏补缺。“错题本”，现在建立还不晚。

其次，打仗不能“闷头冲”！！！[机智]要提前对对手有个掌握。意思就是，你现在要全面了解中考考纲，阅卷标准，每个题型如何判分，计算一下，每个大题，你花费时间是否合理，能不能在规定时间答完试卷，还有余力检查。往年大纲，网上可查。

最后，把你的迷茫告诉老师，告诉你最好的朋友，也许他有好点子，也许他也有类似问题，经过你们的讨论，心情会豁然开朗，还能提起干劲，因为他们是你的“战友”[耶]

望你脚踏实地，不留遗憾[玫瑰]

QQ老师教英语

你好！今年疫情期间对中考生确实是一次大的挑战，目前离中考只有90天的时间里应该排除一切杂念，静下心来给自己查缺补漏！一项项来攻破！比如英语利用零碎的时间～早上起床，中午和晚上睡前进行20-30分钟的听力和阅读的训练巩固！听力占30分一分都别丢！数学物理化学整理初三老师复习期间的错题！语文攻破基础阅读和文言文！历史地理政治也是先攻自己之前的错题，再统揽全局！相信你就不会迷茫啦！建议你写好月计划～周计划～日计划，就会目标越来越清晰！加油！相信你可以突破自己，考出理想成绩的！[666][心]

天天英语李老师

马上面临中考，一直很迷茫。

迷茫产生的，源于意义感的缺失。而意义感，又来源于目标感和人际关系。

分析原因：

1、目标感：青少年成长的过程中，会经历中考、高考的转折，每一次转折都是现在和未来的衔接，而让两者建立衔接的关键词是“目标”，一旦目标缺失或者目标不明确，学习中就会出现凑合和无所谓的心理，就会变得空虚和迷茫，缺少力量；

2、人际关系：青少年成长的过程中，希望得到的是关注和肯定，这都体现在生活中的人际关系中，一是家庭中的亲密关系，如父母及相关重要他人对自己的关注；二是，主要的生活场景中的人际关系，老师和同学；个体在这些重要的人际关系中都没有得到关注和肯定，必然有孤独于心，同样会出现空虚和无聊；

3、即将面临，生活主要场景的转变，面临适应性的问题，当初中生活结束，需要到一个新的场景中去，原来的场景中的主要关系脱离，而新的生活场景还未到来，这段真空状态，不知道如何适应；

所以，结合你当下的状况，你可以尝试：

1、清晰而明确的目标：如考上某某重点高中的重点班，为什么要考上这个重点高中呢，因为这个高中有保送生名额、可以保送某某大学，而这个大学正是我一定要去上的大学；

2、成为你的支持者：跟家人及相关重要他人、老师、同学，多聊聊自己最近的状态，聊聊自己的压力，自己的感受，聊聊自己的目标，让大家都知道你的目标，成为你目标的支持者，知道有他们在陪伴着你，你不是一个人在前进；

3、初中生活在中考后就意味着结束，但这次结束意味着新的开始，新的征程即将到来。你只需静静等待即将到来的新的开始，开始，就意味着新的变化。

高考志愿填报王老师

新冠疫情还没有过去，全国大部分初三学生都在家里进行着网课的学习，每年的六月份都是一个特殊的日子，对于老师、家长、学生而言我们称它为“毕业季”，每一个初三学子都要通过中考的模式进入自己理想的高中学校，最后的几十天我们该怎么样准备中考呢？别迷茫，易学sir从四方面给你讲一讲我们该如何准备，希望对你未来的中考有好的帮助：

第一：回归课本，抓牢基础

很多学生在最后的两个多月中都在选择各种各样的，押题卷、猜题卷（就比如我们河北省的定心卷、黑白卷），这种做法也无可厚非，但是我更认为任何的押题卷和猜题卷都不是最重要的，他们只是锦上添花，而非雪中送炭，几千上万的题目压中的机会能有多少，俗语言：“万变不离其宗”，最后的冲刺一定是基础知识的冲刺、一定是课本内容的冲刺，以课本知识为基础，整体梳理，然后在通过对应的中考点来做对应的题目，最终找出容易出错的知识点、考点，整理出错题本，在回归课本回归知识点，做到真真正正的掌握知识，不懂事及时找老师查漏补缺（哪怕是新冠疫情严重的今天），也要有一种“不要脸”的精神，真真的掌握每个知识点，易错点，不放过任何一个考点；

第二：戒躁戒急，回归本心

每天到这个季节，部分同学的心态已经有所不同，有的成绩很优秀，紧张的努力让自己更优秀，有的学习成绩一般，想着是不是要放弃，特别是今年的中考学子，正正两个多月新冠疫情的影响，心态本来就已经很不稳定了，加上中考的日子越来越近，很多同学的心态已经很烦躁，如果你现在就烦躁了，后续这些天你就更没法集中精神去复习，相信我戒躁戒急，回归中考的本心，让你的初中三年的学习没有白费，让自己的真是实力得到体现，让你的成绩到达到你自己的目标；

第三：劳逸结合，作息标准

临时抱佛脚一直都是我们国人的特点，快考试了一些同学非常下功夫，头悬梁锥刺股，挑灯夜战眼睛都成熊猫了，但是我们要知道学习是一个循序渐进，点滴积累的过程，学习争朝夕是正确的，但是并不是没规划的去做，会休息的人才会学习，我们要合理安排作息时间，劳逸结合，让自己的效率最大化；

第四：沉着冷静，那分最大化

最好说到真正考试，相信很多同学都有过这样的经历，知识掌握的很不错，拿到了考卷手心冒汗，全身发抖，甚至大脑一片空白，这些都是很正常的，毕竟中考是人生的一个大事，每个同学都是“大姑娘上轿头一遭”，这个时候千万记得别着急，沉着冷静，不要着急忙慌的做题，先看看考卷是不是缺少，字迹是不是清晰，这也是放松考试心态的一个过程，然后自然的进入答题时间；

答题的时候记得一个要点，会的一定要拿满分，千万别碰到简单的以高新就给答案弄错了，如果碰到不会的，那就一定争取拿步骤分，一分也是分，能拿多少是多少，我们考试的最终的目的是拿高分。