小鹏职场分享
你好！当你足够自信的时候，你就不会害怕。你怎么能感觉如此自卑呢？你在这个世界上是独一无二的。你是你父母的财富，你是一个人们喜欢的、善良的孩子。
如果你真诚待人，那么这种情况就不存在，所以不要害怕，这只是一个人正常的心理现象。通常一个人在自卑的状态下就会害怕，你应该尽最大努力做你自己，提高你自己，这样你就会自然而然地变得自信和美丽。
谁不是生活中的过客？如果你害怕，那么你不需要接近你周围的每个人。你不需要强迫自己融入其中。你只需要礼貌和真诚，给自己更多的时间做自己喜欢的事情，让自己变得更好。当你自信且杰出时，自然会有很多人认可你，甚至来找你。害怕的你可能会感到很痛苦，但没什么大不了，记住你很好，很棒，将来的你会更棒，更好！所以请多一分自信，爱自己，多读一些书，武装自己，充实自己，这样的状态下你才不会害怕。
苏金艳生活心理学
正所谓，横的怕恶的，恶的怕傻的，你想什么都不怕就做一个一腔热血的傻子吧。没脑子的人并不可怕，可怕的是有热血的傻子，什么时有热血的傻子？就是对某一信念已经是极端偏执程度的人，好比那些给邪教洗脑的人和一些战争武器类型的人，因为在他们眼中，为了达成目标，坚持信念，一切什么都不重要，包括性命尊严什么。当然，普通人也是一样道理但程度没这么深，你只需要有比害怕这个事或者人更重要的信念就可以了。例如你害怕晚上自己一个人经过后山，但是你不走过去完成工作的话，你就只有放弃一份大好前途的工作，回归潦倒的生活，这会让你觉得气愤，自然就会减轻害怕的情绪，道理就是这样，过程需要自己领悟。
习得性无助患者
人有四大基本情绪：喜、怒、哀、惧。
每种情绪都有自己的积极意义。
一个人如果不会害怕，那他将面临很多生命危险。
我们需要调整的情绪，只是那些刻板反应的情绪。比如"一…，我就…"。我们需要把自己的情绪变得可变化、有选择。这样就是灵活反应、适当反应，也是成熟的一种表现。
管理情绪，可从三个方面：
1、生理调整。如：当事情发生，用深呼吸放缓状态；
2、行为调整。通过相反动作（如愤怒的时候，呼吸浅促、声调高尖、表情僵硬、躯体呈攻击状，那么我们可以通过放缓呼吸、降低音调、挤出笑容、喝水坐下等行为进行调整）、暂离情境等方法促发和平的心境；
3、认知调整。我认为这是管理情绪的重中之重。一一同一事件的发生，不同人的解读，会导致他们有不同的反应（情绪反应和行为反应）。同样是被人从后面怼了一下，有的人认为这是亲密无间的打招呼，所以开心的回应；有的人认为这是不尊重、被挑衅，所以产生愤怒、反击。
你需要察觉自己在什么情况下会害怕，因为你不可能随时随地害怕。总结探究出你害怕的原因，如果必要，可以心理咨询。
覃小珊心理咨询
人在特别愤怒特别生气的情况下才会什么都不害怕。
我还记得小时候因为和我姐生气，结果晚上八点多自己一个人跑去我奶奶家，小时候特别怕鬼的[捂脸]，但是我那个时候快要气炸了就想去奶奶家告她的状[捂脸]，以前每天都不敢去得用别人陪着，谁知道那天自己一个人而且是大晚上的就去了。当然这是我个人的例子
还有一个最好的例子就是:侮辱对一个人来说刺激是最大的，但同时还可能是帮助一个人成长最好的武器，一个人被别人侮辱过那这个人内心深处肯定充满愤怒【不服气的意思】，这时候他就会充满动力就想争这口气，以前不敢做的事他都会因为内心当中的愤怒【不服气】去一个一个克服战胜变得不畏首畏尾，以前不愿意做的事他会因为这口气而去做最后从很懒很不上进的人就因为他受得耻辱成功蜕变成特别优秀的人，甚至最后变成了成功人士！
这就是愤怒的力量[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]
希望我的回答对你有帮助
sunshine心理学
为什么不要“害怕”呢？这个问题的提出本身就是违背正常的心理规律。
人类生来就有的基本情绪：喜怒哀惧。
恐惧，就是其中一个重要的情绪。恐惧，是一种自我保护的情绪。
当我们感受生命安全收到威胁或是某种伤害的时候，最先最快出现的就是恐惧情绪，也就是我们所说的害怕，大概只需要零点几秒。
这种情绪会迅速把我们所感受到的威胁传递给大脑，大脑经过处理和加工，促使我们作出行为反应，保护自己的生命和心理不受威胁。
所以，有害怕的情绪并没有好坏对错，她只是我们内心自我保护的一道情绪安全防线。当你感到害怕的时候，其实是内心启动的自我保护模式。
当我们认识到这一点的时候，基本上就可以和害怕和平相处了。也就是俗话说的，战胜恐惧最好的办法就是和恐惧和平相处。
向阳心理
看心经你就清楚明了，看金刚经
手机用户50905433987
首先每个人都有害怕的东西和害怕的时候。没有人能够做到对任何东西和在任何时候都展现出无畏。
所以对于害怕不必要刻意去克服。人存敬畏之心，至少有二个好处。
第一，可以更好的保护自己。“勇于敢则死，勇于不敢则活”，无论一个人的知识面有多广，能力有多强，都应该心存敬畏，因为他不可能无所畏惧的战胜所有的东西。
第二，可以让自己更专注。成就一些事情，把事情做到卓越，首先需要的是专注，当一个人无所畏惧的时候，容易让他认为自己无所不能，很容易让自己的精力分散掉，使其无法集中精力在他擅长的领域，也无法很好的完成他自己应该完成的事情。
我们更需要的不是克服害怕，而需要解决的是对自己内心害怕这件事的看法。
上面已经提到心存畏惧的两个好处，意思是说我们心中的害怕是正常的事情，我们要以和这种畏惧共存，接受我们内心的畏惧。不要因为我们在面对某些事物，或者在某些时候心中的畏惧而增加困扰。
素心塾素心先生
1、多经历一些事情，不断的去尝试新的东西，尝试在人群多的地方，你要说出你的观点，你的想法。
2、多看书，多思考。很多事情的本质是一样的，人们总是对陌生的东西感到恐惧，当你知道了解的够多时就不会感到吃惊，害怕。就像古人害怕敬畏雷电，就是不够了解的缘故。
另外足够的见识会对事情的发展更有预见性。
3、让自己变得强大，在足够的的实力面前，任何意外都是不堪一击的。老虎不会因为松鼠的装神弄鬼而不淡定的。
4、有了想要保护的人
尽余夜
无后退之路而且前进又有希望的时候就不会害怕了[大金牙]
磕巴与少女
- 害怕的根源是什么？害怕的根源是未知。当你对某个事物不理解，不认识，没经历过时，你自然就会心存恐惧。这是人之天性，无可厚非。不需要有什么心理包袱，因为不仅仅是你是这样，而是所有人都是这样。
- 多读书，多行动。增加自己的阅历，丰富自己的人生，充实自己的内心。当某一天你把恐惧转为敬畏的时候。你也就完全战胜了害怕。或者更准确的说是理解了害怕。当然这是一个漫长的过程。
- 练武术的时候师傅和我说过一句话:不怕万般会，只怕一招精。大道至简，大道归一。选定一个方向选择一件事情，不断的磨练自己，当你把一件事情做得通透，做的彻底，生活中其他的事情也基本上不会给你带来了太多的障碍，因为万变不离其宗。我们无法决定生命的长度，但是我们可以决定生命的宽度与厚度。
- 上面所讲的是人生的大意义。如果你所谓的害怕，仅仅是对鬼神的恐惧。古人几千年前都已经给过答案:敬鬼神，远小人。没事不要去接触那些负面的东西。什么恐怖小说，恐怖电影，不要去追求感官上的刺激。培养自己内心的浩然正气。你自然就不会害怕。
- 还有一种害怕跟空虚寂寞有关。但是更简单。说白了也就是闲的。让自己充实起来。自然迎刃而解。
