記憶、理解、聯想與每個人相伴一生，在我們步入社會後，理解力和聯想力更為重要。
在工作中，要理解自己的位置、任務、目標，理解上級的指示，理解下屬的訴求，要與同事協作，儘量滿足客戶要求。要理解不同的環境和不同的人，需要有豐富的聯想力。
數字化、互聯互通、創新的時代，智能化、大數據無處不在，手機、平板等移動設備延伸了我們的記憶，人工智能替代了很多標準化、重複性的工作；由於專業化、精緻化，社會分工越來越細，獨立完成一項工作幾乎不可能。
聯想力被進一步擴大和加強，缺乏聯想可能就無法協作，沒有協作就不能完成自己的工作任務。聯想力會加快每個人的知識更新，學習到新的技能，適應新型行業。比如數據挖掘師、創意設計師、微商等等。
通過聯想不斷提升理解力，同時更新記憶，創造性地工作。
在工作中，聯想力就是學習力。
在生活中，與人和善相處、相互理解，用心呵護好家庭和親人，盡力讓自己生活的有滋有味。
當下我們的生活環境逐步變得智能化、便捷化，冰箱、空調、電視都可在不同時間提醒你要做的事情，家裡的這些設備有了記憶功能，為我們的生活帶來了便利，我們部分記憶被替代、被儲備。比如電話號碼不在需要腦力記了、有導航就不用問路了……
每個人的社會交往，可以通過電話、微信等創新設備、軟件來實現，但是情感是智能設備無法替代的，情感傳遞和交互才能相互理解。理解就能夠包容，包容就是和諧的基礎，理解是創設美好生活的必要條件。
即使“宅在家裡”，也要抱著理解的態度與外界交往，否則，不能達成你想要的生活需求。
在生活中，理解力就是學習力。
步入老年，越來越能夠理解過去經歷的不快和坎坷，更能夠包容他人，更容易原諒他人；步入老年，越來越多聯想到過去，不斷喚醒過往的記憶；步入老年，遙望未來，總是想把自己的經驗和教訓，傳給後代，讓他們好好學習，“活到老學到老”。
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