“自然缺失症”最开始这个说法是美国作家理查德•勒夫提出来的。
理查德•勒夫是2008 年奥杜邦奖章的获得者，也是 “儿童与自然网络”的主席，“儿童和自然全国论坛”名誉联合主席。
他在2006年出版的《林间最后的小孩》提到了“自然缺失症”！
主要说的是现在的孩子很少再去户外、空旷的乡间活动了，从而造成了抑郁、焦虑、肥胖、注意力紊乱等负面影响。
那有的人听了这个解释以后可能觉得无所谓，毕竟很多这种现象太常见不过了。
那就给大家看看一组真实的新闻数据：
在美国，有8000万人服用抑郁药，其中800万人是儿童。看着是不是还挺吓人的？
而理查德•勒夫根据大量调研和实例指出，TA们抑郁、焦虑、肥胖的源头就在于儿童时期的“自然缺失症”。
所以虽说自然缺失症并不是医学范畴内的一种疾病，但是它的影响力可是不容小觑！
自然缺失症会有什么影响
很多家长不让孩子在户外玩的理由就是会觉得“玩心重”，可能会让孩子学习的时候注意力难以集中，导致成绩下降这样的情况。
但是其实事实相反！给大家举个小栗子：
今天老师布置了一个作业，想让同学们看看蚂蚁有几条腿？腿分几节？头上几只触角，作用是什么？
以前的孩子TA会这样做，首先思考在哪里能找到蚂蚁，找到蚂蚁之后，需不需要借助放大镜观察，然后再观察蚂蚁的行为，记录观察结果，分析相关情况。
在这个过程中，孩子的观察认知力 、表达能力、判断力、分析力等多种能力，均得到锻炼和提高。
而现在的孩子呢？
只需打开电脑，输入问题，答案就会立即出现，复制、粘贴、打印、上交，他几乎不需要自己动手做什么，那长此以往，很多能力都会弱化。
这个简单的例子我们就能看到如果孩子与大自然接触得更多，那么思维方式也会灵活得许多！对于孩子的各种能力是很好的培养。
但一个孩子如果缺乏了自然活动，很多能力一旦弱化，那么注意力的缺乏也是肯定的，学业和创造力的下降也是不可避免的！
与此同时，儿童肥胖症也成为了一个显著的社会问题。
据科学调查，我国青少年肥胖比例在逐年升高， 当然，肥胖最大的原因就是缺乏运动，而不愿意走出去的孩子大多跟肥胖有缘。
现在的孩子，可能常做的运动就是在学校里做的那套广播体操了！
但理查德•勒夫认为最佳、最有效的锻炼方式是在自然界中呈放松状态的活动，而不是有计划的、有领导的、强调竞争意识的体育活动。
给孩子回归大自然的机会
1.大自然是危险？是脏？这样的想法是错的！
“别去那个土堆，脏死了，要弄脏你的衣服的”；“草地上潮嗒嗒的，不要过去，里面还会有蚊子和虫子，要叮你的”。
这些想法请各位爸爸妈妈改变一下好吗？
我还记得之前看《妈妈是超人》的时候，马雅舒真是让我想使劲吐槽一下了！当看到孩子身边有沙子的时候，仿佛如临大敌一般。
她觉得那些东西危险和脏，无可厚非，很多家长都是因为这样的意念在作怪，从而让孩子一步一步脱离自然。
但孙瑞雪老师在她的《捕捉儿童敏感期》里面写到:“沙子和水是大自然赐予孩子最好的礼物，任何一种玩具都无法与之相媲美。”
科学家也指出，在幼年期，如果过于保护，没有很多机会接触大自然里的寄生虫，病毒和细菌，长大后得过敏哮喘和免疫系统疾病的几率会高很多。
2.别让孩子手机平板不离身
平时有没有因为孩子不好好吃饭，面前摆一个ipad，我经常能在外面看到孩子一哭闹，父母便给手机平板什么的，孩子立马就好了。
当然，这些东西的确能让孩子在短期内乖乖听话。但是，你知道手机对孩子的负面影响有多大吗？
长时间玩手机，孩子的眼睛是会受到严重伤害的，这一点我想大家应该都不陌生吧。
之前有一则新闻提到：一个2岁半的孩子，近视已经高达了900度，光看这个数字都让我感到惊悚啊！
而且如果孩子长时间玩手机，学习能力也会较弱，因为很多大人都觉得手机里面的内容多轻松愉悦，那学习相比起来就枯燥很多了。
因此，孩子就会缺乏主动学习的热情，变得不爱学习。
所以正是这些负面影响，乔布斯都会让自己的孩子尽量远离这些电子产品！你还在拿它当安抚剂！
3.带着孩子去大自然磨炼吧
2017年，主持人乐嘉连发10多条微博，记录了他带着女儿从甘肃张掖高台县出发，徒步穿越沙漠的经历。
你能相信，一个4岁的小女孩，用了4天的时间，走了74公里，只为徒步穿越沙漠吗？但是他的女儿做到了。
乐嘉说希望女儿长大以后成为一个有毅力的人，如果这么小都能坚持下来，以后很多困难都能自己克服。
当然这样的行为网友的评论就是褒贬不一了。有的人会觉得乐嘉是夺人眼球，闲着没事让孩子去受罪，万一有个好歹怎么办？
有的人又觉得乐嘉这样做给女儿的回忆将是一生的，能够亲自去看看大自然的样子，是很好的。
我认为在保证孩子的安全下，在年幼的时候让TA去艰苦环境中锤炼意志是一个不错的选择，毕竟这也是带孩子投身大自然的一个意义所在。
4.充分利用周边环境和设施
因为时代在进步，我们没有办法带孩子回到那个我们的年代，让TA们那么纯粹地在田野里奔跑。
但是我们有公园小区的树林绿地，还有周边的乡村，这些都是孩子与大自然亲密连接的媒介。
所以每次我有时间了，就会和芽爸带着芽芽回一趟老家或者去家附近的乡村里面，带着她一起观察小动物，也会亲自和她做一场小实验，比如把绿豆变成豆芽，看看豆芽是怎么来的。
总之呢，只要我们想，大自然和日常生活里便有取之不尽用之不竭的乐趣和资源。
著名教育家陶行知先生说过：“我们要解放孩子空间，让他们去接触大自然的花草、树木、青山、绿水、日月、星辰。”
爸爸妈妈们，不管再忙，都要记得带孩子回到大自然看看，别让TA们的童年与大自然无关。
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