俗話說錢難掙（）難吃。這兒用用，那兒花花，區區幾千塊工資還不夠。工資不夠信用卡湊，信用卡賬單網貸補。一來二去他的借款組成越來越豐富，本金利息滯納金罰息一起來還款壓力越來越大。
大多數借款人都有這兩個共同點：1.缺乏自律；2.盲目樂觀。
下面是一個累計欠債30萬小運成功上岸的故事。
小運由於不良消費習慣，多頭借貸，借新還舊，通過幾年的時間把自己的賬單累積成30萬左右。包括信用卡，微粒貸，借唄，網貸。通過一段時間的系統詳細的輔導，他從下面幾個方面著手，嚴格執行到位，成功上岸！
1.首先保持清醒的意識
真實面對債務情況，堅決靠勞動滅債。強制做到不產生新的負債。以貸養貸只會讓自己的債務越來越多，更加不利於還清債務。
2.跟家人坦白，尋求幫助
由於不能及時的按月歸還欠款，有些網貸機構會通過爆通訊錄的方式給你和家人施壓以達到正常還款或者提前還款的目的。與其家人被動知曉，不如自己主動坦白。欠債是一定要還的，實在辛苦請一定記得向身後的家人尋求幫助。
3.列清債務信息和收支表
詳細列出負債，月還款，還款期數，年化利息，上徵信的不上徵信的，可分期的不可分期的，欠款金額，應還款時間，月收入包括固定收入和非固定收入等，節流開源。
4.按照上面列出的詳細表格申請延期或者協商減免
優先處理上徵信的和有法律風險的債務。申請延期或者跟平臺協商。
5.適當註銷
已經還掉的信用卡註銷或者凍結，還清的網貸還掉一個刪掉一個app。避免再次習慣性的借款。
6.穩定工作的同時增加額外收入
除固定工作外，還可以找一份或者兩份兼職做著，利用週六週日和下班後的時間增加收入，不僅可以賺錢也減少了消費的機會。更可以感受到錢的來之不易。堅持一段時間後你也許會發現兼職收入比固定的收入還要高。
終於又可以自由的呼吸
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