網友“謝幕”問：
好了四年的男朋友，一吵架就不接電話，每次這樣我感覺自己都要瘋了，我應該分手嗎，下不了決心怎麼辦？
謝幕妹妹，你好！感謝對心融有道的信任，我是工作室的無憂老師。
通常情侶吵架，多是各自覺得有理，而對方又拒不認同，結果大家用提高音量、語速、一系列的否定（對方）等等方式，讓對方認輸並強化自己的正確性。你和男友之間的爭吵也和這差不多吧。
你說，因為你對男朋友在吵架後不接你電話的行為十分反感，而想到了分手，但實在下不了決心。你確信？你是真的想要尋求痛下決心的方法嗎？我覺得可能不是這樣的，你先別急哈，聽我慢慢分析。
01
為何無法容忍男友的拒接行為？
男友拒接電話這個行動，我想到可能是每次不歡而散後，你總是在用行動表達你的“寬容”。
既然吵架是不可避免的，你可能會希望，他下次也會和你一樣主動來求和，一方面體現他的MAN,另一方面滿足下自己的小虛榮——女生就是應該被寵的。可是，你一直沒能看到他這樣的表現。
於是，在下一次的爭吵後，你又“委屈”自己去求和，想示範給他看，該如何哄女生，執行標準也很簡單——像我現在一樣。
結果，下下一次爭吵後，他還是讓你失望了。這時你的情緒更強烈了。除了，因為“發現自己“主動、委屈”的“毫無意義”而失望，還因這樣做太有損自尊而自責。接下來的事，可能會是這樣的：當他接起你的電話後，他將面對，你因為他不夠MAN 而爆發的指責，同時，你也不再會像前兩次那樣堅持“不吵求和”的心理，你們之間不僅延續了原本的爭執，還疊加了新的矛盾素材。
這樣久了，他可能以為找到了問題的結點——你太情緒化了。而要避開你爆發的情緒，最好的應對是讓你找不到切入點——不接電話成了最佳選擇。
於是，你的情緒更大了。表面上看，是時間的因素，讓你自行消氣了。於是，你又主動去聯繫他，一邊失望於他的直男癌晚期，一邊又自責“又要去和他好好說（有點‘求’的意味）”，同時還會因為“敏感”地發現，他是“故意”不認錯，“故意”在等你求他，不斷累積起來又被壓抑著的委屈、自責而填滿了內心，所以你有了想分手的衝動。
02
男友不能主動點嗎？
男友在爭吵後沒表現出主動性，可能是出於“好面子”心理；也有可能是“認為你在無理取鬧，等你冷靜下來，再去找你”的想法，只不過，你比較急，提前主動聯繫他了......不管怎樣，當你能聯繫他時（電話或其他方式），你內心壓抑著的情緒總得有些流露（這個僅是相對爆發而言的）：抱怨、哭訴等等，反正是除了正面指責，都可能用上。久了，他更煩了，以至於原本僅有的那點想主動求和的想法都消失了。
03
應該分手嗎？
你問這個問題，我想可能只是一時衝動。之所以你會猶豫，是因為在他身上，還有更多的吸引你的”價值”所在。
常說愛是彼此的吸引，而實質是你們都讓彼此看到了對方的價值：漂亮、英俊、聰明、溫柔、體貼……如果你認為他的拒接行為足以抵消他能給予你的溫暖、快樂、甜蜜，那你是要好好想想了，你不能忍受是他的拒接，還是這個行為背後隱藏著的什麼？
我輔導過一個女生，她與男友的情況，和你們有點相似，只是他們相戀的時間沒你們這麼長：這位女生與男友在爭吵後，因為男友不主動找自己，所以就想用分手來警告對方。結果，男友直接來了句，“好吧，那我們就分手吧”。女生雖然當時“神情自若”，優雅地離開了，但幾天後，就開始慌了，於是就有了主動求和的後續。
複合後不久，雙方又有了爭執，這次，女生被氣得不要不的，她又想到了分手，但這時她“冷靜”地考慮了後果，無奈之下她來找到了我們。
根據她的情況，我建議她：一不要主動去找男友以暴烈的方式求和、二準備好一些間接的渠道（如微信朋友圈發些暗示性的文章、找共同的朋友傳遞些“斷聯期”自己的情緒變化）描述自己對這段關係的認同。
結果，等了一週，男友還是主動來找她了，這時我告訴她一定要“乘勝追擊”：除了把控好下臺階的節奏，還要不斷給予男友鼓勵，讓他在每一次主動求和的過程中，都會因為主動行為而獲得一些有益的反饋，如男友主動來找她了，就給予回應，但不是立馬就和好如初，男友又主動發信息來了，就回個略顯友好的回覆，同時，再轉些代表自己在學習、工作中好心情的小圖片、短文字。反正就是要讓對方知道，沒有你我照樣過得很好，儘管我們很相愛，但不會求著你愛自己。
寫在最後
給這位案主的建議也是給你的，你琢磨看看從這位女生身上得到什麼啟發。
謝幕妹妹，你把名字起得好悲涼！為什麼要謝幕啊，你們相戀的4年，也許彼此正是世上最懂彼此的那個人。如果你執意要為此分手，不如讓自己有段冷靜的時間，好好回顧下你們的過往，寫下心裡的感受。待情緒平緩了，再來思考是分是合的事和情。
祝愛途順利，如有任何問題，歡迎與我留言，春安！
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心融有道
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