隨緣漂流記
大米和麵條，每家最基本的主食。
今天為大家分享一道家常菜，主要用的食材是麵條，搭配稀飯和粥，超級好吃。特別是重慶的天氣慢慢熱了起來，夏天最搭的就是酸辣涼麵。做法超級簡單，一學就會，我們要做的是家常酸辣涼麵。!!麵條的吃法多樣，唯獨迷上吃這款酸辣開胃的涼拌麵! 10分鐘就做好，一次一盤不夠吃，廚房小白都能一次成功盛安排上。
食材
麵條，黃瓜絲，胡蘿蔔絲，綠豆芽，蒜泥或蒜末。
調味料:生抽，醋，蠔油，鹽，白糖，雞精，油辣子
做法:
豆芽和胡蘿蔔絲入鍋煮熟撈起過涼，準備好黃瓜絲和蒜末
麵條入鍋煮熟，過冷水後放碗裡，放入黃瓜絲，胡蘿蔔絲，綠豆芽，蒜末
2勺生抽=2勺醋十1勺蠔油十=鹽白糖+雞精十1勺油辣子拌勻即可
酸爽開胃，一次一盤不夠吃，你要多做點哦，可以試試看哦！
允諾姑娘
1 雜糧粥2紅薯3牛肉4酸奶5香菇6西蘭花7大蒜8藍莓9獼猴桃10綠茶
霜寶YU
最常見的天天吃的大米飯
麵食：包子，饅頭，蛋糕，麵包，花捲，餅類
肉類：豬肉，雞，鴨，魚，牛肉
菜類：青菜，油麥菜，空心菜，生菜，土豆，蘿蔔，西紅柿，花菜，辣椒，菇類，南瓜，冬瓜
水果：香蕉，蘋果，梨，桔子，西瓜，桃子
飲料：牛奶，酸奶，礦泉水，碳酸飲料
酒類
阿明美食小吃解密
作為北方人來說最常見的應該是麵食，麵條，饅頭，餅這些的，我公公就是愛吃麵食不愛吃米飯，也不是不愛吃還是以面試為主。
魯東小嬌
大米，麵條
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大米，玉米
潘世海小小
無論你是在天南地北還是天涯海角， 你都可以看到這些食物。米麵做了兩大是主食，無論你在何地何方都逃不過他們的掌控。蔬菜蛋類雞鴨豬狗牛羊甲殼類魚類，無論去哪裡買菜都會遇見它們。
戲遊夢如生
大米，澱粉含量最高的主食
無名菜菜
我生活在農村最常見的是大米和青菜🥬，我是湖北的湖北是江漢平原主產水稻種植所以我基本每天都能吃上大米飯，青菜春天紅菜薹，萵筍夏天黃瓜西紅柿大白菜可以吃秋冬季節
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