春節到目前的疫情隔離期間，長達兩個月的時間，在家無所事事，以往的生活規律必然是受到影響，月經延遲問題就讓部分女性大為難受，我就收到不少的諮詢，並解答一些她們不知道從那裡得知的迷惑信息。
女性月經正常的週期在28天到35天，月經延遲不超過10天都是沒有問題的。
1. 月經週期短，衰老的越快？
導致女性衰老的原因除了年齡，還有一個因素就是絕經，卵巢衰退導致激素不穩定。身邊有到了這個年齡的女性的人就會發現在她“暴脾氣”之後，能明顯感覺到她老了。
導致絕經的不是年齡，而是體內卵子數量排完了，以後不會因為卵子未受孕而產生月經的問題。月經週期短說明可能不到一個月的時間就會來一次月經，以常規認知，相比於30天一次月經，絕經年齡是會提前一些時間的，也就是說會導致提前衰老。不過女性一生擁有的卵子數量平均在400個，這只是平均值，有的女性在300多個，有的則會排出500個卵子，這樣看來月經週期的長短所影響的提前或延後絕經年齡是可以忽略不計的，大家也不要看到月經週期長短影響衰老的話就去折騰自己。
2. 絕經越晚越好？
絕經年齡最好是遵循自然規律。
全球大部分女性對自己是否還有生育能力還是很看重的，可能是生物賦予女性延續種族的使命在作怪。在二胎開放時期，有的女性提問絕經後是否還能懷孕的問題，上面已經說的很清楚了，卵子已經排完了，是不會與精子結合成為受精卵的，如果絕經後又有月經的症狀（月經12個月沒來），需要前往醫院診斷治療，謹防婦科疾病危害。
那如果使用藥物延長月經週期達到絕經年齡延後呢？在某個年齡服用特殊藥物，是可以達到這個效果，不過可以絕對的是弊遠遠大於利。
3. 經血顏色說明身體健康？
女性一生中大部分經血顏色是鮮紅的，少例是暗紅色，暗紅色的就不正常嗎？兩種顏色都是正常的。
有不少科普有說月經月健康的問題，我之前也科普過，其中就有經血顏色與身體健康的影響，不過展開全文看，經血的顏色只能作為一個輔助診斷結果的依據，絕不是作為主要診斷根據，判斷是否患有某種婦科疾病，還有一些其它症狀出現，然後有針對性的做檢查才能最終判斷。所以結合上下文理解是很重要的。
著重講了月經週期與衰老的問題，擔心大家以健康來換取美麗，沒有健康，美麗也只是曇花一現，有沒有曇花好看還難說。調節好自己的心情，人生就是這樣一年年的過去，不要折騰自己的身子，過好自己的日子就行了。
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