生理期來了，往往都會給很多女生不好的感受，煩惱和擔心，身體各種不適不說，要麼擔心不來就是懷疑是否懷孕或是其他婦科炎症導致。總之就是各種麻煩各種不安。那幾天女性情緒不穩定都是正常的，甚至有些情緒非常差，這些都是女性例假的特徵。可是，你們知道男性其實也會來“生理期”的時候，而且也是每個月來一次，可能沒有女性表現的那麼明顯。但確實，男性是有“例假”的，而且也有些地方類似於女性。
其實男性“例假”是一種生物節律變化，因為男性機體激素水平發生了變化所導致的結果。而且相較於女性“例假”男性的生理期誘發原因是很多，生活、社會、工作等多方面的壓力以及妻子的不良情緒都有可能成為誘發原因。那麼這期我們來看下，男性進入“生理期”通常會有哪3種表現。
男子出現這3種表現，可能他的“生理期”也到了，需要女性理解
1、情緒反覆無常還波動大
常有人把男性不規律的焦慮、煩躁、愛發脾氣等這些症狀，稱為男性“例假期”。不同於女性，男性“例假”具有不規律性，往往一月一次或者半月一次都是正常的，甚至有些人體質不同，導致一月多次或者多月一次，都是有可能。不要以為這是給男性發脾氣做開脫，實際上每月體內的生理週期都在變化中，一旦變化過大，再加上外界條件影響，這種“例假”情況就會爆發。
2、身體也會感到明顯不適
上面說的是情緒上了，可能有些人會覺得天生情緒不好的都那樣啊。這回我們來看下，在生理表現都會哪些狀況。在男性“例假”期間，一般都會感到口乾舌燥，牙齦發炎，甚至口腔潰瘍，時常還有心慌、盜汗，甚至出現便秘，頭痛、失眠、食慾不振，渾身乏力，沒精打采等各種現象。那對那些吃得好，睡得好的，那就是單純的脾氣大了。但是脾氣大也對身體沒有什麼好處。
3、行為反常看似變了個人
本來一個“好好先生”，突然變得脾氣暴躁，喜歡爭執，開始愛抱怨，甚至嚴重的有了暴力傾向。這下我們就可以考慮是否進入了男性的“例假期”了，專家指出，男性進入“例假期”，是非常需要家人陪伴和關懷的。很多家庭，卻沒有把這個當回事，而往往男性有喜歡把自己的內心情緒隱藏起來，通過抽菸、喝酒來緩解，但這樣其實很不利於身體健康。
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