漫游君
打山王还是得靠宫城良田。对于这个问题，我们先来分析两这两个优秀的控卫。
宫城良田
宫城身高168公分、体重59KG,这副身材打篮球其实很吃亏的。个子偏矮又没有身体对抗能力，对位一些高大射程远的选手根本就没有还手的余地。丰玉一战面对板仓大二郎就打的很狼狈，他屡次的颜射加羞辱让宫城怒火中烧却又无计可施；海南一战牧绅一打宫城也非常轻松，要么用身体强吃要么高传球，宫城难受的一匹，控卫巨大的差距也导致了湘北4人包夹阿牧的场景。
关键宫城矮就算了，他的进攻手段也不够丰富，缺乏中远投能力的他只能传球或杀入篮下。这种单一的打法非常容易被针对，山王一战深津一成就把他的这一弱点翻倍放大；深津最不擅长对付小个子球员，可他知道宫城中远投能力欠佳后直接防突放投，甚至直接空位让宫城射篮都不进！
当然宫城也并非一无是处，小个子的他能够被田冈茂一青睐必有过人之处，那就是他冠绝SD的速度！这种速度并非空手跑步速度，而是启动速度和运球速度；这两项才能真正影响比赛，它考验的是敏捷性和人球结合能力，毫无疑问宫城的这两项指标是SD最顶尖的！面对板仓的防守，宫城过他就像过清晨的马路，有好几次板仓被过都没反应过来。而山王一战，宫城也是用速度撕裂山王的联防，换做其他球员恐怕连半场都不去。
藤真健司
藤真是SD的颜值担当，当初还被官方评为《灌篮高手》里最俊美的人（另一个是赤木晴子）。但千万不要被他清秀的外表所骗，藤真是实力也属于金字塔顶端的存在。曾经和牧绅一称霸神奈川县两年，并且是漫画唯一一个球员兼教练的选手。
藤真的实力到底有多强？高一就成为篮球名校翔阳高中的王牌（神奈川县四大中锋之一的花形高二还是替补球员），两年率领翔阳打进全国大赛。面对八强炮轰战队丰玉10分钟砍下20分，南烈对其束手无策只能重伤让他下场。县大赛湘北一战，藤真下半场一上就扭转形式打得湘北措手不及！他在场上既能够通过出色的砍分能力接管比赛，还可以穿针引线、串联队友、盘活全队，这才是他最可怕的地方。
而他之所以被认为徒有虚名是因为出场的机会太少了，为主角让路死于剧情杀！我们看看漫画里其他人对他的评价，翔阳湘北一战当他要出场时，除了樱木这个新丁真以为他是替补的，其他人都表情严肃眼神微变，因为他们知道真正的王牌来了，田冈茂一解说员则期待地说道：“这才是真正的翔阳！”
动画版湘北VS翔阳陵南联合队，这支临时凑成的队伍打的行云流水、精彩万分，好像原本就是同一个队伍一样。就是因为有藤真健司的存在，他一直把控节奏、不停地组织进攻排兵布阵！一旁的木暮惊叹地说道：“他不只拥有射篮的能力，还有引导全队的人发挥实力，以及那恰到好处的传球、判断力，藤真，他实在太可怕了。不，更可怕的是，这支临时成军的球队，已经完全整合起来，这就是翔阳的篮球学生教练——藤真，真正可怕的地方！”
破防关键
当然，无论是组织能力大局观还是砍分能力得分手段，藤真健司相较于宫城良田都要技高一筹，尤其是藤真有一手非常不错的三分！但是面对山王的话，我们需要的还是坏孩子宫城良田，我们需要他那冠绝SD的速度和人球合一的技术！只有这两项才能撕破深津一成和泽北荣治的联防！藤真健司各方面都更加出色，但是面对心思缜密、经验老道的深津他的组织能发挥几成？面对180公分的防守他能顺利射出三分？没有速度加持的他可以突破深津与泽北的包夹吗？这些都是很难解决的问题！
综上所述，稀饭认为藤真健司虽然在许多方面都比宫城良田更加优秀，但是面对山王工业、面对最强大脑深津一成他不见得可以完全发挥出来。这点参考去年牧绅一难受的表情就知道了。而宫城良田虽然综合能力不及藤真，但他的速度是其他人都没有的，也是破山王联防的关键；如果没有他，什么樱木的篮板、三井的三分都会被扼杀在摇篮中，因为其他人根本过不了半场！宫城良田是湘北当之无愧的幕后英雄！当然，以上仅代表给人看法，毕竟一千个读者就有一千个哈姆雷特！你认为《灌篮高手》再次对抗山王，宫城良田和藤真健司哪一个更具优势？欢迎留言讨论。
我是稀饭看动漫，一个每天不定时更新文章的中二青年，热爱动漫的朋友可以点个关注，稀饭将不定时的更新视频和文章，给你不一样的动漫视角。码字不易，拒绝抄袭。未经本人授权私自搬运者，虽远必究！
稀饭看动漫
我总觉得藤真就是个打酱油的，一开始说的和牧绅一平分秋色，看了以后想说，确定是平分秋色吗？除了上场刷了点帅，毫无任何作用，还一直说说会赢回来，联合赛又输。宫城的实力我觉得在藤真之上，不是一个等级，不管是打球还是打架[捂脸][捂脸][捂脸]
Clown的微笑
回答这个问题有一个前提就是，两人的身高在一年之内都没有变化的话，藤真更具有优势。
先说宫城，宫城属于那种优缺点都很明显的后卫，优点是运球和突破的速度快，抢断拿手，传球意识好，体力充沛，缺点是身高不足，得分手段单一，没有远射，尤其是三分球能力，动画中从来没有见他投过三分球，防守中更是湘北的漏洞，如果要在NBA中找一个模板的话，小托马斯就很像他，身高决定了他的上限，如果在一个体系好的球队，他的缺点能被队友在一定程度上弥补，但一旦落入阵地防守，被人针对，对手把他当成进攻的突破点，那么宫城就很被动了，宫城在进攻中主要的作用就是突破分球，他个人的得分能力并不是很强，之所以他给人很强的感觉是因为湘北是《灌篮高手》中的主角，对宫城的描写比较多，实事求是的说，宫城并不是一个顶级的后卫。
再说藤真，与宫城相比，藤真是一个全能型的后卫，他并没有十分明显的短板，与宫城相比，他除了身高上的优势外还有外线投射能力，虽然在动画中总是被盖，藤真是一个被低估了的球员，因为在动画中对他的描述较少，唯一的一场比赛还输了，但是不要忘记了，藤真有两次全国大赛的经历，他在一年级的时候就作为主力进入了全国大赛，藤真和纳什很像（都是左撇子），他们都不是很高，很壮，但是出色的大局观，优秀的控场和阅读比赛的能力，独立的带队能力，这些都是宫城所缺少的，之所以输给湘北，完全是剧情的需要，在之后与湘北的练习赛中，他能迅速的把两只不同的球队迅速的整合在，“神奈川后卫双壁”的称号可不是白来的，他有一点比阿牧强，那就是他看起来真的只有17岁，不像阿牧怎么看都像37岁。
因此我认为，有教练经历并且全国大赛经验丰富的藤真更具有优势，当然了，要是宫城在一年之内疯长个头并且找三井苦练三分的话，那结论就不同了。
雨田木四水
哈哈，这个问题有意思了，《灌篮高手》如果再次对抗山王，宫城良田和藤真健司哪一个更具有优势？个人认为判断宫城良田和藤真谁更适合打山王要看山王是否对首发阵容有所调整，下面具体说明一下。
如果山王依旧选择剧情年的首发配置，那么还是宫城良田有优势，可以发挥小快灵的特点。
灌篮高手里边出现了很多特点各异的控球后卫，作为山王的首发球员深津一成在打球经验，传球能力以及防守策略方面都是非常成熟的。但是依旧有缺陷，就是不擅长对付速度快灵活的小个子球员。因此宫城良田和藤真健司比较的话个人认为还是宫城良田更占优势一些，并不是说藤真健司综合实力比宫城良田差，而是宫城良田的在进攻端面对深津一成可以发挥自己速度快，个子小突破重心低的特点。这样一来以往深津一成赖以成名的一对一单防能力就发挥不出来了，即使宫城良田外线投射能力差，但是人家湘北的得分后卫是三井寿啊，小宇宙爆发的话三井寿的三分球谁也防不住。因此宫城更多的任务是负责梳理球队的进攻顺序，一方面保证能够把球传到机会最好的队友身上，另一方面利用自己的特点突破深津一成的防守吸引包夹为其他队友创造得分机会。虽然宫城得得分手段和藤真相比相对单一一些，但是在湘北的进攻体系里边宫城的作用还是以传球为主，可以把宫城良田进攻端的缺陷规避掉。
宫城良田速度快重心低，让不擅长防守此类球员的深津一成非常难受。因此在进攻端宫城良田的表现应该会比藤真更好一些。
至于藤真健司虽然在攻防两端的能力方面都要比宫城良田好一些，但是碰到擅长对付持球突破单打能力强的深津一成，藤真以往的进攻套路就不太好用了。以前在翔阳由于首发阵容中可靠的得分点不多，因此藤真基本上是球队进攻端的发起点和终结点，如果内线的花形透被严防死守，藤真就可以利用自己强大的突破能力杀出一条血路。但是这种打法面对深津一成就比较悲剧了，如果毕竟速度的话藤真应该是没有宫城良田快的，加上身高接近180在突破的时候身体重心不可能向宫城那样压得那么低，对于擅长抢断的深津一成来说藤真的突破效率会降低不少。有些人说藤真可以投三分球啊，这一点确实彼宫城强，但是藤真在面对湘北得时候几次三分球出手命中率都不高，这还是在身高有劣势的宫城防守下，如果换成身高更高的深津一成来压制藤真的外线投射其成功率会更低。造成的结果就是一方面藤真的个人持球单打打不出以往的效果，另一方面就是湘北在整体的球的运转上出现问题。流川枫和赤木都是需要持球进攻的球员，如果藤真占用了大量的出手权，湘北的其他两个最稳定的得分点就没有机会发挥了。
进攻端的作用来看宫城良田优势明显，防守端的话藤真和宫城差不多，深津一成基本上不持球进攻，都是突破以后吸引防守注意力为队友传球。因此即使藤真能够在防守端一对一锁死深津一成，山王也可以利用技战术或者传球解决问题。如果藤真减少持球单打以传球为主，那么自己的特点就发挥不出来了。宫城在传球方面的能力并不比藤真差多少。如果山王根据湘北球员的特点改变了首发阵容对位情况，让一之仓对位湘北的控球后卫，那么藤真的作用就体现出来了。
既然是双方在打一次，山王和湘北对于自己优缺点应该都是心知肚明了，山王在剧情年面对湘北的问题主要是外线。松本稔和一之仓守不住三井寿的三分球，深津一成防不住宫城良田的持球突破。因此如果再次对垒山王有可能把个子小，移动速度快擅长贴身干扰的一之仓放到防守湘北控球后卫的位置上。这样一来宫城以往的小快灵的特点就很难发挥出来了，剧情中宫城对于防守意志力强得小个子办法不多，例如神奈川县大赛打海南的时候有一段时间就是宫益对宫城死缠烂打。给宫城造成了很多麻烦，因此宫城在于一之仓的对位过程中就比较被动了，速度二人差不多，身高也差距不大，宫城想要像以前那种一弯腰就把防守球员給甩掉基本上就很困难了，造成的结果的结果就是宫城的传球失误率会幅度的增加。而且宫城远距离投射能力差，让山王的一之仓可以把防守重心放在破坏宫城的传球方面，进攻端一之仓没有多少能力，而且以山王的进攻体系来说也不会给他太多的出手机会。所以如果山王的首发进行变化的话宫城良田的优势就很难发挥了，比如让深津一成打二号位对付三井寿，泽北打四号位对付樱木，即使松本稔在三号位被流川枫蹂躏，山王在其他位置的优势还是领先的。最后如果樱木和三井寿不爆发是很难打赢山王工业的。
如果山王把一之仓放到防守宫城良田的位置，宫城就很难利用自己的优势为队友创造机会或者撕裂对手的防线了。一之仓并不怕宫城这种速度快身材矮小的后卫。
那么如果这个时候湘北在控球后卫位置上拥有藤真健司，在进攻端的作用就要比宫城大一些了。至少藤真健司的个人单打能力和造犯规能力就要比宫城良田强而且力量也更有优势。如果一之仓选择贴身防守藤真可以强行造犯规，控制距离限制突破的话藤真的投射能力稳定性也要比宫城更好一些，不一定非要在三分球投篮，藤真完全可以向三分线里边突一步试探一之仓的防守，不上前逼抢的话藤真直接干拔跳投，只要一之仓一贴身立刻强行突破造犯规。因此即使一之仓确实能够在防守端限制藤真几个回合，由于犯规次数的限制就迫使山王面对需要更换球员防守藤真，一旦把深津一成换给藤真，后续三井寿面对一之仓借助赤木的掩护可以投爆山王。而藤真面对深津一成即使出手机会没有那么多，伴随的防守压迫力也更大。人家藤真可以传球啊，也可以和赤木，三井寿或者樱木打很多挡拆或者传切的配合。即使藤真被深津一成在进攻端压制，也可以利用自己的进攻威胁为队友创造机会。
宫城良田如果和山王的矮个子防守专家一之仓对位，以往自己在速度方面的优势就很难发挥了，在加上没有远投能力，即使和队友打挡拆的效果也不会太好。甚至有可能被一之仓抓住机会制造进攻失误或者被抢断打反击，因此个人认为藤真面对一之仓的情况要比宫城好一些，即使不能保证撕裂对手的防线，也可以利用藤真的投射能力让山王的外线强硬防守复出代价。
当然如果后续宫城良田能够提高自己的投射能力的话即使面对一之仓也有的打，但是不同个体具备的篮球天赋是有差异的。例如罚球稳如狗的牧绅一就是投不了三分球，因此宫城想要提高自己的投射能力并不是努力程度问题，还要看其在投篮方面是否有天赋。
最后总结一下，个人认为判断不同球员是否适合球队还要看对手的阵容，如果山王维持原状滋润是宫城良田更合适，但是如果山王改变了以前的防守策略和对位球员，那么综合实力更强的藤真健司是更好的人选，分析不到位地方请见谅 各位有其他想法欢迎留言讨论。
迷你龙爱动漫
排除宫城是主角团成员这点，藤真至少不会比宫城差。
很多人都在说速度的问题，说藤真没有宫城的速度，突破不了包夹，我们就先说说这点。觉得藤真速度不如宫城这种看法真的非常印象流，藤真的速度绝对被低估了，
实际上，藤真也是小快灵类型的后卫，而且我们从湘北战中，不多的镜头，也能看出来，藤真最突出的个人素质，就是速度。
下面这个镜头是宫城推快攻，差点被藤真抢断。
还有藤真上场之后，头几个描写，都是他一个人推快攻，藤真抢断樱木后快攻的地方，彦一有一个“好快”的评价，是形容藤真，后面补充了“宫城也毫不逊色”，说明两个人的速度都是一流的。
而且我们从彩子的回忆，还有翔阳和丰玉的比赛回忆中，能看出来去年的翔阳打得是小快灵的跑轰战术，藤真作为王牌，打跑轰能领先丰玉，半场不到拿下小20分，速度怎么可能慢？而且我们从去年翔阳和丰玉的比分（进行11分钟就39-36了），也能看出来，两队打得绝对是对攻。可见藤真的速度绝对是一流的。
换了湘北和丰玉打对攻的时候，宫城带节奏的时候，有这么快吗？
藤真不如宫城的，应该就是弹跳能力了，然而在山王一战中，宫城的弹跳能力优势，完全没有任何体现。
而藤真比宫城的优势，都是能在山王战中直接起作用的。
要知道，深津防宫城，完全是防突放投，如果是藤真的话，这个战术是绝对行不通的，因为藤真有一手三分。
而且深津还利用身高差，配合大河田打了好几个，藤真只比深津矮2厘米，不会被深津抓这个漏洞。
大局观上的东西就不说了，宫城太容易发脾气，虽然有很好的视野，出众的控球后卫才能，但是藤真也是不遑多让的天才，而且经验多太多，传导球也不会比宫城差。
而且，藤真作为队长，经验比宫城多太多了，也更冷静，破全场紧逼，完全靠个人能力这种事，也就是湘北这样没经验的队伍才能做出来，换了别的队伍，不可能被打这么多。
而且深津怕的明显是一类球员，而不是某一个球员，藤真也是小快灵的类型，没理由遇上深津，就没辙，属性相克，起码不会太差。
翔阳输给那个阶段的湘北，实在是剧情需要成分太大了，藤真的能力被削的严重，这点作者井上自己肯定也是有感觉的，不然也不会在后面，安排一处，11分钟砍20分的得分表演。
Xinxin的体育世界
看过漫画的都应该看出来了，在对抗山王的最后阶段，宫成连续突破，传出妙球，更是一记背身传球，狠狠地回敬了深津，那可是深津拿手的进攻方式呀！在对山王之前，宫成应该只算二流PG，但经过山王之老的洗礼之后，宫成无论在心理还是技术及大局观上绝对已到顶级PG水平，不怕任何对手，甚至海南的牧也是一样。
听风楼主162
宫城有优势。
因为深津除了不擅长对付同时具备“矮小+高速”的控卫外，基本通吃漫画里所有后卫。
连身体对抗能力强大到基本横扫所有1号位的牧绅一在深津面前也没讨到便宜。
深津被定位为“除了牧绅一外，能断走所有后卫手里球”的“超高校级”后卫，这两个引号里的内容都是湘北观摩山王对海南录像时出现的漫画原文。
藤真虽然技术比宫城全面，但是178cm的身高，刚好在深津的食物链里……[我想静静][我想静静][我想静静]
小猫游侠
这两个人物的功能设定基本上是相似的，但是感觉另外一个比宫城良田天好一点。
懵知秋
宫城良田和藤真健司相比，综合能力肯定是藤真更强。但是面对山王工业，藤真健司的优势就没有宫城良田来得要实际了。
藤真健司VS深津一成。虽然藤真也算是灵活型的后卫，但敏捷度显然还是比不上宫城良田。作为和牧绅一同样类型的进攻型组织后卫，想摆脱深津的防守得分，难度太大了。而山王工业极擅长小范围的包夹，所以藤真不仅面对的是深津一成一个人，在这种情况下牧绅一的能力都要被一定程度上限制，更别说藤真健司了。
宫城良田VS深津一成。宫城这样的矮小敏捷型后卫在设定中刚好是深津一成的软肋，所以深津对付宫城良田时要付出比平时更加多的精力。能使得一向冷静的深津对宫城良田故意犯规，可见宫城的优势。另外宫城极为偏组织方向，这一点不至于和深津乃至山王的协防球员过多时间的缠斗，过早的出球就会减少失误次数。而在助攻比上，宫城和深津是8比10，两人几乎相差不多。
在防守端，藤真健司比宫城良田并强不到哪里。所以如果深津一成选择单打两人，结果也不会相差很大。毕竟藤真健司的身体素质在《灌篮高手》中并未展现过多么出彩的一面，我们也仅能定义为：一般。
藤真健司VS山王全场紧逼。在安西教练的战术指导下，菜鸟认为藤真健司同样可以带领队伍破掉山王的看家防守。但是面对山王的突然变阵，队友如果反应不及，得不到支援的藤真想凭借一己之力是很难突破山王的包围圈。
宫城良田VS山王全场紧逼。相比之下，宫城良田在湘山的比赛中已经做到了这一点。论运球的速度和技术，没有人会比宫城良田更加自信。 
藤真健司对湘北球队的作用。随着樱木花道中投能力的稳定，湘北已经有了四个进攻点。组织能力和进攻能力相比，藤真健司的优势显然是后者。但湘北再加入一个进攻点的话，出手权就不好分配了。这个道理和山王工业的深津一成其实是一样的，深津本身的进攻能力不但不弱而且还很强。但是为了保证队友的进攻手感，深津不得不放弃掉自己的出手权。深津为何不连续进攻宫城良田，就是因为当时河田雅史战意明确的要还击赤木刚宪。
所以客观的说，湘北如果对阵山王工业，藤真健司的能力优势并不适合湘北。重点是湘北想战胜山王工业，宫城良田是一定不可或缺的，哪怕在秋之国体上神奈川对秋田，宫城良田也会获得相当多的出场机会。
看完记得给菜鸟点一个关注，也欢迎点赞、留言评论、转发，我们下期江湖再见！给你不一样的灌篮视角，一回忆青春。未经作者“我是不是菜鸟”授权私自搬运者，虽远必究！ 我是不是菜鸟
如果有二刷的机会
那湘北上半场就被打成垃圾时间
