黑豆V寵物與動物
【食材準備】
鯽魚,豆腐,姜,蔥,料酒,鹽,植物油,雞精。
【烹飪步驟】
①把鯽魚清洗乾淨以後,控幹水分,在炒鍋裡面加入植物油,加熱到六成熟,把鯽魚放入兩面煎兩分鐘,要想魚湯熬出來好喝並且非常奶白,肯定要先把魚給煎好,這樣做出來的魚湯才鮮。
②再倒入超過鯽魚的清水,根據自己喝湯的量加入清水的用量,放入生薑和大蔥,加入料酒,蓋上鍋蓋煮至沸騰,然後再放入豆腐塊。
③要保持小火慢慢去熬,煮一下,等魚全部熬熟了,再撒上鹽,雞精,把小蔥夾出來,這樣一鍋非常好喝的鯽魚湯就做好了,奶白又好喝,湯汁非常鮮美。
【烹飪小提示】
想要魚湯煲出來好喝,一定要放入開水去做湯,不要用涼水。
這裡是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛分享的美食博主,每天都會在頭條分享美食的烹飪技巧和製作方法,想要喜歡我的原創作品,記得點贊,關注和轉發哦,您的支持是我最大的動力,感謝您的觀看!
鏟子愛廚房
魚湯也是一個種類繁多的湯類。
什麼魚湯好喝,就看什麼人來喝,是喜歡鮮美濃稠,酸甜可口,還是清香回甘?
食無定味,面對這樣的問題,只能多介紹幾款魚湯,待君挑選。
喜歡酸甜口味的讀者,來一款:蘋果黃魚湯
——準備材料:
蘋果兩個,黃花魚一尾,紅棗八個,生薑,花生油
——製作流程:
1、黃花魚清理乾淨,擦乾表皮水分。
2、蘋果洗淨去皮去核切塊,紅棗洗淨去核,生薑洗淨切片。
3、炒鍋加入花生油燒熱,小火煎制黃花魚兩面金黃。
4、煎好的魚放進砂鍋,加入薑片,紅棗,蘋果塊。
5、中火燒開,中小火慢燉兩小時。
6、加入少許食鹽調味即可。
——特點:
酸甜鮮香,魚肉味美。
喜歡清淡口味的讀者,來一款:鰱魚絲瓜湯
——準備材料:
白鰱魚一尾,絲瓜若干、色拉油、紹酒、胡椒粉、姜蔥
——製作流程:
1、鰱魚洗淨,剁成塊。
2、絲瓜去皮切成條。
3、魚放入砂鍋內,加入薑片,蔥段,紹酒,食鹽,色拉油,少許白糖。
4、適量清水,中火燒開。
5、燒開五分鐘以後,加入絲瓜。
6、絲瓜熟以後,筷子撈出姜蔥,加入胡椒粉,味精調味即可。
——特點:
湯汁清澈,魚肉細嫩,絲瓜清甜,清香味美。
喜歡鹹鮮美味的讀者,來一款:木瓜帶魚湯
——準備材料:
帶魚一尾,木瓜半個,老母雞半隻,姜蔥
——製作流程:
1、帶魚洗淨,平底鍋少油煎黃。
2、老母雞洗淨,木瓜去皮去籽,切塊。
3、老母雞,煎黃的帶魚,木瓜塊,薑片,蔥節放入砂鍋,加適量清水。
4、大火燒開,小火慢燉三小時。
5、加入少許的食鹽調味。
——特點:
鹹鮮味美,口感回甘。
喜歡及鮮口味的讀者,最後介紹一款:魚羊肉片湯
——準備材料:
野生小鯽魚兩尾,羊腿肉250克,姜蔥蒜
——製作流程:
1、鯽魚洗淨擦乾水分。
2、起鍋燒油,油溫五成熱,下鯽魚小火煎至兩面黃。
3、加入姜蔥蒜片,煎出香味。
4、倒入準備好的開水,沸水熬燉二十分鐘。
5、羊肉切片,加入料酒、雞蛋清、澱粉、生抽,薑末抓勻。
6、魚湯把火調製最小,一片一片的下入醃製好的肉片。
7、燜至三分鐘,中火燒開。
8、加入食鹽、胡椒粉、蔥花調味即可。
——特點:
鯽魚,羊肉鮮味十足,強強聯手,鮮至極限。
我這裡介紹的四款魚湯,口味都不一樣。
製作魚湯,魚煎制與否和魚的食材特性有關係,油煎制以後的魚湯,湯濃稠醇香。
不煎制魚肉熬製的魚湯,清澈爽口,絲絲回甘。
還有琳琅滿目的各種魚湯,酸辣口味,的酸菜魚。麻辣口味的麻辣魚湯等等。就看你自己喜歡什麼味道。
還是一句老話,好喝的魚湯,一定是我們自己喜歡味道的魚湯。
要熬製好喝的魚湯,一定要我們根據自己的口味去熬製。
依然勸君多動手,去尋找調製自己喜歡味道的魚湯。
歡迎大家留言,評論,說說你喜歡的味道,你喜歡的魚湯。
嵎鈍
[玫瑰]奶白無刺鯽魚湯[玫瑰]吃魚不吐骨頭~
小寶寶也可以喝喲~
很多人都會說是鯽魚,我也想說鯽魚🐠,不過是一種不一樣的做法喲,大家想喝沒有一根魚刺的鯽魚湯嘛?
1,去菜場選一條可愛鮮美的鯽魚
2,取出內臟+腹內黑膜,清洗乾淨
3,平底鍋煎一下(分解蛋白質,煎後燉出奶白色湯)
4,放入破壁機,加入蔥段、薑片、料酒、白胡椒粉、開水,選擇濃湯鍵,先煮熟再打碎,完了加入少許鹽調味,奶白奶白無骨無刺的鮮美魚湯就完成啦[撒花][撒花][撒花][撒花]
老人、孩子都可以放心喝,媽媽再也不用擔心我吃個魚不吐刺啦[666][666]
碩碩媽咪愛美食
黃骨魚煲湯好喝!
黃骨魚口感鮮嫩,營養價值豐富。家裡有小朋友的特別適合吃,魚刺很少,幾乎沒小刺,日常生活中較多人也用黃骨魚煲湯,大人小孩體質不好的都可以喝黃骨魚湯提高免疫力,因為黃骨魚湯裡含有大量的氨基酸和蛋白質。今天就教大家燉黃骨魚煲湯,這道湯可是我老公之前過生日的主菜哦!
黃骨魚煲湯的做法
食材:黃骨魚、(包好的)餃子、鵪鶉蛋、蔥、生薑。
1.挑選中等大小新鮮的黃骨魚,一般菜場買時,都會為您殺好黃骨魚,所以回到家,直接入盆清水清洗乾淨。
2.撈起入盤鹽均勻灑在魚身表面醃製幾分鐘。
3.切好薑片,開火上鍋入油至熱,搖晃鍋,讓鍋面都沾有油,再灑少許鹽,以免煎魚粘鍋破皮,放入薑片,倒入黃骨魚,記住一定將魚多煎一會,魚皮表面都煎黃,這樣煮的魚湯就不會有腥味。
4.煎黃魚後,倒入清水,淹沒所有魚身,再放入幾片薑片,有很多朋友愛加料酒類,其實不需要,很壞魚湯的原汁原味,反而不鮮甜,破壞味道。蓋上鍋蓋悶煮,要多煮,這樣煮出來的湯才會濃稠。
5.燉至湯由奶白色到變得濃郁金黃,放入自己包好的水餃,放入鵪鶉蛋(可不加),小孩喜歡吃,隨自己就加了,再悶煮至水餃熟透。
6.隨後可以起鍋前加入少量雞精,入湯碗後灑少許蔥段,就這樣一道耐看又美味的黃骨魚湯煲好啦。
小貼士
煎好黃骨魚後一定加冷水燉湯,這樣味道更香更好喝。
生命不止奮鬥不息婷
鯽魚湯 有營養 還好喝木瓜鯽魚湯
原料:
木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢(不用也可以)
做法:
鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯裡再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波爐裡煮10分鐘。)
木瓜、杏仁、鯽魚都是美容佳品。這道菜味道鮮美、營養豐富,值得賢妻良母們偶爾款待一下自己。
奶白鯽魚湯
原料:
鯽魚一條、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小蔥一棵(切碎)、油、鹽、雞精。
做法:
1、鍋裡放油,燒熱後,用鏟推開,放鯽魚略煎一下!
2、煎到魚肉變色後,到入1碗半的水!碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜。
3、蓋鍋蓋,大火煮沸後改中火燉20分鐘。湯就成白的了。如果你有足夠的時間,就放2碗水,大火煮沸後改小火燉2小時,那時侯魚肉都溶到湯裡了,更美!
4、調入適量鹽和雞精,在燉2分鐘就可以起鍋了。最後撒上蔥花。鮮啊!
蘿蔔絲鯽魚湯
原料:
鯽魚兩條、白蘿蔔半個(約400克)、新鮮香菇五個(可無)、生薑三片、蔥兩小段、鹽1/4茶匙、油2大匙、涼水2000毫升
做法:
1、新鮮鯽魚清洗乾淨,去掉魚肚子裡面的黑膜,在魚身兩邊各劃三刀,香菇洗淨,蘿蔔切絲備用;
2、洗好的鯽魚擦乾水分,用生薑在鍋裡塗一下以防沾鍋,然後倒油將鯽魚煎至涼麵金黃;
3、魚煎好後,在鍋里加入2000毫升涼水,加入蔥和姜煮至沸騰;
4、水初沸時,加入香菇和和蘿蔔絲,蓋上鍋蓋,中小火慢燉半小時;
5、燉至湯色奶白,加鹽即可。
小貼士:
1、活鯽魚可請賣家幫助宰殺去腮;
2、煎魚前,用生薑在鍋裡擦一遍,可以放粘;
3、一定要下涼水,才能煮出非常奶白的魚湯;
4、一定要最後放鹽,理由同第三條。
5、不是媽媽的,當然也能喝!
香菇豆腐鯽魚湯
材料:
鯽魚、香菇、姜、蒜、鹽。
做法:
1、鯽魚收拾乾淨後,擦乾身上的水分
2、鍋燒熱後,用姜擦一擦,放上少許油,下鯽魚煎到兩面微黃即可
3、倒入涼水,放入薑片、蒜粒大火燒開,待湯色變白,放入香菇,小火燉20分鐘
4、最後放入豆腐塊,在燉10分鐘,加鹽出鍋。
鹿鹿小生活
你好,我是小寶和慧慧,很高興回答這個問題,什麼魚煲湯好喝,鯽魚湯當之無愧,下面是詳細做法:
1.準備兩條鯽魚處理好清洗乾淨備用。(去腮、去鱗、去內臟,魚肚子裡的黑膜要清洗乾淨,否則魚會很腥),準備一塊豆腐切小塊備用,準備塊薑切片備用,準備香蔥切小段備用。
2.鍋裡放少許豬油,油化下兩片姜,姜煎至金黃撈出,下鯽魚小火慢煎,煎至兩面金黃倒熱水,水開撇去浮沫轉小火熬20分鐘。
3.鯽魚湯熬好後下豆腐塊煮兩分鐘,加入少許鹽即可出鍋,最後在鯽魚湯裡撒上香蔥美味即成。
4.操作總結,如果不喜歡吃豆腐也可以不放,豆腐要選擇嫩豆腐,以上就是鯽魚豆腐湯的做法,此法做出的鯽魚湯湯白味濃,特別適合身體需要進補的人吃,喜歡可以在家試著做起來
小寶和慧慧
你好。很高興回答這個問題。我覺得嘛,湯要鮮味十足,鮮甜可口,必然選擇鯽魚,鯽魚而且營養豐富,已滿足這條件了。我喜歡煲這幾樣魚湯,希望你喜歡!
A:鯽魚雞腳豬排骨湯,雞腳蛋白質豐富,豬排骨營養好。
材料:
- 雞腳 8個
- 鯽魚 1條
- 豬排骨 1條
- 薑絲 2片
- 蜜棗 2個
- 眉豆 15克
- 花生 20克
- 水 2500毫升一3到4人量
製作方法:1.雞腳選取長而大肉比較多的,去腳甲,飛水。2.鯽魚清洗後下油鍋煎,金黃色後撈起用熱水清洗,這樣是為了洗掉油,這個湯煲出來不多油了。3.豬排骨切塊飛水。4.薑絲去皮,蜜棗去核,眉豆和花生清洗後浸十分鐘。用煲湯鍋加2500毫升水,燒至沸騰,加全部材料大火10分鐘,轉小火煲2個小時就可以啦!
B:鯽魚木瓜湯,這個湯很鮮甜,而且還可以下奶。皮膚黑的不要告訴他。
材料:
- 鯽魚 1條
- 木瓜 1個
- 花生 20克
- 薑片 3片
- 紅棗 5個
- 水 2500毫升
製作方法:1.鯽魚下油鍋煎,煎黃即可。2.木瓜切塊,花生洗好,紅棗洗後去核,姜不要皮。然後就可以煲湯了,要水沸騰後才下材料喔。大火10分鐘後配合轉最小火煲2個小時,一道鮮美可口的湯完成了。
C:鯽魚響螺幹豬瘦肉湯,響螺乾鮮味很濃,我個人比較喜歡這個湯
材料:
- 鯽魚 1條
- 響螺幹 1塊
- 豬瘦肉 300克
- 黑豆 20克
- 蜜棗 2個
- 水 2500毫升大概是,10碗左右
製作方法:1.鯽魚製作方法也是同上面的一樣呀。2.響螺幹很硬的,要用熱水清水,熱水清洗也未必乾淨,所以要用水浸一個小時。3.豬瘦肉飛水即可。4.黑豆,蜜棗分別洗乾淨,去核。最後一步也是同上面的一樣,水沸騰後才下材料喔。大火10分鐘後配合轉最小火煲2個小時。
這三個鯽魚湯我經常喝的,而且小孩也很喜歡喝,一個星期都要煲二到三次,每次都喝完的,連湯渣也吃了。試試吧!
sen森一湯普
你好,最為一個愛吃魚的吃貨,看到這個問題,一定要給你推薦的是魚頭豆腐湯,湯汁奶白奶白的,一點都不用擔心會腥,如果買一整隻的魚,可以魚頭做湯,魚身做菜,非常完美!
那下面把這道菜的做法分享給你,一定要去試試哦。
一般做這道菜我會用胖頭魚魚頭(也叫花鰱魚)做之前先把魚頭用鹽和料酒醃製半小時,然後熱鍋加油小火煎魚頭兩面,煎差不多的時候加料酒姜和蔥白進去煸香,加入你想要的湯汁量的冷水,蓋鍋蓋大火煮開,煮開後繼續大火煮10分鐘,魚湯這過程中會變成奶白,如果沒有說明時間還不夠,就繼續大火煮,過程中可以把浮末去掉。
魚湯變白後轉小火,把豆腐放進去(如果是老豆腐可以提前放)還可以放幾顆枸杞,加鹽就可以(白胡椒可加可不加)出鍋前加蔥花即可。
注意事項:水一定要一次加夠,不要中途添加哦!
吃不膩的辣火鍋
什麼魚煲湯好喝?
一般來說草魚、鯉魚都可以,鯽魚是比較適合煲湯的,很多地方都喜歡拿鯽魚來煲湯,而鯽魚豆腐湯是最為常見的,煲出來的湯奶白味道鮮美,很適合女人和小孩子喝,而哺乳期的女人最適合喝,有下奶催奶的效果。
鯽魚豆腐湯的做法:
①新鮮的鯽魚清洗乾淨,放入蔥段、薑片、料酒、胡椒粉醃製15分鐘。
②鍋中放入底油燒熱,把醃製好的鯽魚淋幹水分,放入鍋中,待鯽魚煎黃再翻入另一面,兩面煎黃時倒入適量的開水,大火燒開,小火慢燉。
③然後再放入水豆腐和薑絲,小火燉一個小時即可,出鍋前撒上適量的鹽、雞精、調味,盛入大碗中,撒上適量的蔥花和香菜。
鯽魚豆腐湯的鯽魚必須是新鮮的,因為新鮮的鯽魚做出來的湯才會新鮮美味口感鮮美。
放入鍋中煎制的鯽魚必須要淋幹水分擦乾魚身上的水,油溫要熱,這樣在煎的過程中,魚皮不容易粘鍋。
煲鯽魚的湯一次要加夠開水,不可以中途再加水,更不能夠加冷水,如果要加水,就只能加開水。
小白食為天
鯽魚湯,鱸魚湯,但是最近比較喜歡龍利魚湯,感覺特別好喝,而且做起來特別簡單
一番茄龍利魚
1.把龍利魚切成條,或者薄片都可以,龍利魚沒有次,而且肉質比較細膩
2.把切好的龍利魚中加入料酒,鹽,黑胡椒粉,澱粉抓勻,設計幹澱粉,不用太多,醃製的時間不用太長
3.將西紅柿切丁,放入鍋中加入翻炒,在放番茄醬,白糖,耗油,倒入開水,放少許鹽
4.湯汁燒開後加入龍利魚,燉30分鐘即可
出鍋後撒上一點香蔥,番茄龍利魚湯就做好了
二龍利魚丸子湯
1.把龍利魚攪碎,或者用刀都可以,依個人口味添加蔥花,鹽,生抽,耗油,胡椒粉
2.分離蛋清蛋黃,只用蛋清
3.蛋清澱粉放入龍利魚泥裡,順時針攪拌,多攪拌一會,口感更好
4.小火溫水下鍋,全部擠好後調溫煮沸,煮至漂浮膨脹即可,特別好熟
5.放入自己喜歡的蔬菜,油菜,小白菜等等,適量加些鹽,最後滴兩滴香油,不喜歡的可以不放
鹽依據自己的口感
龍利魚營養價值特別高,特別適合小寶寶