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言轻莫劝人）
我不是劝你戒烟。
让人成瘾的恶习本质上就是一种不需自身付出多少努力，就能让自己以最快的速度获得满足感和快感的行为。抽烟就是，喝酒亦是，赌博、纵色亦是。
想想你是否需要用这种百害而无一利的肉体及精神双重麻醉的行为来奖励你现在的人生状态？
如果你认知这是个恶习，我相信你一定知道因果规律（恶因种恶果）。能轻易获得满足感和快感的恶习会让你逐渐懒惰，逐步丧失人生需努力奋斗的意愿和行动力。
恶习能成就一个人一生的幸福快乐的话，就不要戒烟啦！
看完上面这些话，你再点上抽完一根烟，就明白了。
没事就出来鬼旋
戒烟四十天不算失败，只要你在坚持一个,两个,几十个,几百个40天，就成功了。
我也是一名吸烟者，烟史18年，每天两包还有些不够，18年里戒了5到6次，每次只能坚持3－－5天，就又复吸了，每次复吸会让烟瘾变大。复吸的时候心里总会说最后一根，最后一口，本来半口，就成了一大口，反复这样就让烟瘾变大了。
复吸原因很简单，没有一个坚强的理由，没有意志，香烟和毒品差不多。戒烟也是一种修炼，没有戒烟的本能不行。也不要把戒烟想的很辛苦，那是折磨自己。如果你能戒掉烟，很多不良嗜好你也能戒掉，当然也不要把戒烟当成简单的事情，这和学习一样，稍微有进步，就感觉有成就感、骄傲。经常会让你自以为是。
烟腐蚀了你的身体不会让你永远忘了，告诉自己一句话我不吸它绝对可以、能行。我永远忘不了，我人生最最后悔的一件事就是学会了吸烟。吸烟的人有一个公病，侥幸心理很强，逃避现实，自己有一百个吸烟的理由，经常会说，你看毛主席等等谁，都吸到八十几了，不是无疾而终吗？而且嘴上经常挂一句话该死的救不活，活一天是一天。这叫不尊重生命。认为自己不是那个最不幸的，你知道吗，据有关人医生调查，百分之80的人死后，眼睛是挣这的，死不瞑目，最后他去调查了背后得真正原因是什么，想知道吗？先努力把烟戒了，加油朋友，欢迎关注评论后，在让我来告诉你吧！
装房心得感悟交流
我也是个烟民，现在戒烟28天了，偶尔会抽一根，慢慢点一点一点戒掉！恭喜你成功戒烟！四十多天偶尔会吸几只其实不能算失败，我认为你已经成功了，因为你已经认识到吸烟的危害，而且在竭力控制，所以说你成功了！
马哥创业日常
回答戒烟40天吸了几支算戒烟失败吗？
超过4周吸烟称为复吸。一些防止复吸的小窍门：
1.将可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法。
2.养成让手闲不住的习惯，例如弹吉他、养鱼、握健身球、绘画等。
3.在家和办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己。
4.将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟。
5.定期对自己能维持戒烟状态给予奖励。
6.增加体育运动，能使身体释放内啡肽，改善情绪。
偶尔复吸别紧张，分析复吸的原因，想好对策，避免因为同样的诱因导致复吸。戒烟不是个容易的过程，需要坚定的毅力，加油。
夜探香山
我从不戒烟，我抽烟几千天了，——按年算也吓人[大笑]抽得多的时候一天两包都不够，但很奇怪，我没有烟瘾。哈哈😄真的，想不通，我想抽也可以，不想抽了就能一根也不抽，哪怕几个月都没问题。
但你现在决心戒烟的话，还是不要抽，哪怕为啥事心烦、恼火时，也别抽就是。把你的烟狠狠心送出去，把你再喜欢的打火机也不留一个，你心理上告诉自己“我现在是不抽烟的人！”，你会做到的。等你看到别人抽烟就生厌、尤其是闻到别人吸烟的烟味感到难闻时，你就可以说，戒烟成功啦。
抽烟真不是好事情。有害健康不用多说，还让人讨厌。而且现在你看抽烟的跟做贼一样，哈哈哈，还是不抽的好。
清风轻风清扬
当然是失败。既然戒了就应戒严，不要再碰，再碰等于没戒。人的情绪有自我调节滋润功能，抽烟破坏了这种功，戒烟才缓慢恢复这种功能，在意志的强制下摆脱对外物的刺激依赖，复吸使前功尽弃。如果反复多次，大脑皮层下的自我情绪调节功能就象一口锅一样，敲破了补，补了敲，敲了再补，破坏作用会产生累加效果。
深圳郑海洲
算失败
戒烟四十天和四十年都是一样的概念 不是从时间长短来判断的 是从你还会不会继续碰这个对你身体有害的东西
吸烟有害健康:家人希望你戒烟的出发点是为了你的身体健康和身心健康着想 如果他们根本不在乎你的健康 他们才不会管你抽不抽烟 抽多少呢？戒烟是一个长久的拉锯战 你要一直站在一根平衡木中间 平衡木的两边边是抽烟 一边是不抽烟 就看你能不能一直坚持下去罢了 就算你戒了半辈子烟了 可是一不小心又抽了一支 那也算戒烟失败 失败的定义就是 永远不要去做同一件错事 那你明明知道戒烟是好事 那么你为什么还要去碰你最初想改正的错事呢？
宝妈小丽儿
我觉着一位长期抽烟的人，能把烟戒掉40天，就足以证明他有足够的毅力和自控力，这期间一定很难受或者身体出险不适症状，这也正说明，身体各器官都在往好的方向发展，既然戒烟40天了，就别再抽了，哪怕抽一口，也表明你戒烟失败，坚持就是胜利，身体是最重要的，加油继续戒烟
糖豆小爸爸
反复戒烟-复吸循环，乍一看似乎是意志力不行，但实际上这正是意志力够强的表现（当然，那种戒两天复吸的不算）。因为能多次忍受戒断反应，这是一般人所难以完成的。然而意志力就像HP一样，它会被逐渐消耗，当耗尽时，坚持的事情就会轰然倒塌，所以反反复复的根本原因不是你忍不住，不是意志力不够，而是根本就用错了方法。
我也有过15年烟龄，现在戒烟已经有一年多了，而且以现在的状态来看，几乎不可能复吸。并不是因为我有惊人的意志力，而是我明白了对于戒烟来说最重要的一个基本事实，而这个基本事实是那样浅显：吸烟不是享受，戒烟不是放弃。如果仍然认为吸烟是一件愉悦的、享受的活动，那么便永远无法真正戒烟。
怎样能戒烟，是凭借钢铁一般的精神硬撑吗？是了解吸烟导致各种骇人的后果而恐惧吗？是为了家人的健康或劝说而不得已为之吗？都不是！这些都是将戒烟当成了放弃某种享乐，而得不到的永远在躁动，复吸只是时间问题。只有将吸烟的欲望直接掐灭，让自己彻底不想吸烟，知道自己根本不需要吸烟，才能真正地永远戒断。《这书能让你戒烟》——已经有太多人推荐这本书了，我也是凭借这本书彻底戒除的。这本书不会给你展示触目惊心的图片，不会告诉你戒烟的奇技淫巧，也不会列举戒烟后都有什么好处。只是非常朴素地让人知道一个最基本的道理：吸烟不是享受。
吸烟不是享受，当你真正地了解了这句话之后，反反复复将瞬间成为历史。
happy元宵
你成功的戒烟了，然后又成功地复吸了，没有失败之说
