文|香媽育兒
對於很多產婦來說，分娩是一個位未知的領域，生產不僅要忍受非人的疼痛，在生產的過程中還會遇到各種各樣的問題，例如：大小便失禁，痛到面部扭曲，大喊大叫。還有極大可能遇到，男醫生，男護士，這對於女人來說是很“羞恥”的事情。
26歲產婦生產被實習醫生圍觀，產婦怒吼：我是在生產，不是在演節目
今年26歲的張女士，迎來了人生中的重要時刻，“卸貨”，張女士別提多緊張了。在脫掉了全身衣服之後，張女士躺在了待產床上，但讓她沒想到的是，產房裡不僅有接生的醫生和護士，還有一群不知做什麼的醫生，數量有10幾人。
其中一位接生的護士告訴張女士，他們是來觀摩分娩的實習醫生，這麼一說張女士更緊張了，在宮口全開了，張女士就是用不上力，再加上有人圍觀，張女士緊張到“難產”最後還是沒能生出來，醫生轉為剖腹，張女士的女兒才順利降生。
生完孩子，張女士越來越生氣，想想自己的產房被圍觀的經歷，張女士含淚痛斥醫院：太不尊重產婦了！我是在生孩子，不是在演節目。最後院方也對未經張女士允許，擅自讓實習醫生觀摩分娩的事情向張女士道了歉。
生孩子不是兒戲，心態，和體力是保證你能順利生出孩子的關鍵。那麼想要順利生出寶寶，產前應做哪些準備呢？
這些分娩小妙招你知道麼？
1. 分娩方式
產婦在生產前醫生都會對產婦的身體狀況，和胎兒在腹中的情況對產婦進行詳細說明，至於選擇什麼樣的分娩方式，都要根據提前和醫生溝通好，要不然會發生自然分娩生不出來轉而剖腹受二遍罪的事情。
2. 呼吸方式很重要
很多產婦分娩時都會痛到大喊大叫，其實這樣只會浪費力氣，對生產幫助不大，要學會“無痛呼吸法”，孕媽媽要把注意力集中在控制呼吸上，這樣不僅可以轉移疼痛，原本因痛感而緊張的肌肉，也會得到放鬆。
3. 提前做好心理準備
很多生完孩子的媽媽都反應“宮縮”的疼痛感真的不是一般人能承受的，當胎兒的頭撞擊媽媽的子宮頸口，痛感就會從腹部腰部傳來，會間歇性持續5-6分鐘。所以一定要做好心理準備。
4.剖腹產也要注意
剖腹產雖說沒有以上的那麼多疼痛，但是麻醉過後，刀口，還是會很痛，而且產後恢復也很關鍵。所以分娩到底有多難只有當媽媽的知道。
育兒寄語：
其實生產也是作為女人，體驗人生的過程，不經歷風雨，又如何看得見彩虹呢？分娩的疼痛有時也會根據人的體質，因人而異，那些沒等到醫院就生在，家裡，車上的例子也不再少數。孕媽媽還是要保持樂觀的心態哦！
最後在分娩的時候你經歷過哪些尷尬的事或是有哪些經驗？不妨在評論區留言分享。
我是香媽育兒，願與你共同分享孕產知識，和孩子成長路上的點點滴滴，感謝陪伴。
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