色彩明艳的春天,我们也做一个与之相配的食物去春游吧

春天,阴阳之气开始转变,万物随阳气上升而萌牙生长,大地呈现春和景明之象。

到处都是色彩艳明的物体,就连饭桌上的食物也要带着春天的气息。

受到披萨造型的灵感激发,还有在网上看到的美食视频,做一个西红柿燕麦鸡蛋砖来吃一下。

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材料好简单,刚好有西红柿,加两只鸡蛋,大概60g燕麦片,少量盐,少量胡椒粉(手磨那种),少量熟芝麻;

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全程慢火!!!

首先打1只鸡蛋落煎盘,打散,然后放30g燕麦片,均匀撒落就可以啦!


这时候可以将预先切好的西红柿粒和另一只鸡蛋搅拌好,调味,盐同胡椒粉都倒进番茄蛋那里!搅拌好就直接全倒下去个煎盘里!

然后可以再加一次30g的燕麦,如果觉得分量差不多可以了,不够再加第二次燕麦,随心所欲啦。

为了更有香味,还加少少芝麻!

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因为煎盘是方形,所以就把它叫西红柿燕麦鸡蛋砖。这个砖块颜值看起来真不错,可以切成一小块一小块的,颜色有红有黄有白的,与春天好相搭档。

如果去春游,带上这个砖块饼也刚刚好!

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