单位食堂饭菜贵,老公决定带饭,第一天我决定给他做这菜

新的一周,给老公准备的便当,只做了这一道菜,他却十分喜欢

我是小C!用柴米油盐烹饪菜肴,陪你走过三餐四季。


单位食堂饭菜贵,老公决定带饭,第一天我决定给他做这菜

复工后,老公单位搬去了新的地方,现在上班的地方特别远,每天都要坐1个多小时的地铁,中途转车也要转2次。现在老公上班的写字楼,吃一次午饭也要28元,而且分量有限。这28元都块可以买一斤肉,价格特别贵。所以,老公决定自己带饭到单位吃。年前买来一个加热的饭盒,里面的不锈钢的,盛装饭菜很放心,而且清洗也很方便。


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家里以前有一个粉色的,但是一个大男人带个粉色的有些不太适合。现在每天晚上做饭菜都会多做一些,做好之后先把老公需要带的提前盛出来。每天准备老公带的便当,这也是一种幸福,他可以吃好。每天保证一荤一素,第一次给老公准备便当,打算只做一道菜—糖醋鲫鱼。香辣酸甜,特别开胃下饭。


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【糖醋鲫鱼】

【准备食材】

鲫鱼两只 豆瓣酱2勺 醋1勺 菜籽油适量 料酒2勺 姜蒜适量

面粉适量 葱两根 生抽2勺 盐适量 花椒粉少许 淀粉少许

【准备食材】

1. 鲫鱼清洗干净内部,料酒加1勺生抽,姜切片腌制1小时。


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2. 腌制好之后加入少许淀粉,将面粉充分裹满鱼身。


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3. 锅中倒入适量的菜籽油,将鱼缓缓下入锅中小火煎至两面金黄。


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4. 姜蒜切细碎。


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5. 锅中倒出适量的菜籽油,油熟烫以后,加入姜蒜炒香。


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6. 加入豆瓣翻炒出香。


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7. 淀粉勾芡少许的水,加入锅中。


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8. 一勺醋、少许细砂糖和一勺生抽勾芡糖醋汁,加入锅中煮至沸腾。


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9. 最后下入葱花,将汤汁淋在鱼身上就可以吃啦!


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以前老公觉得我做的鱼很好吃,可是最近做了冷锅鱼和酸菜鱼,味道都不好,腥味压不住。但是,鱼只要这样做,老公就觉得特别好吃。最后汤汁也不剩,鱼这样做更入味,而且没有一点鱼腥味,所以我和老公都特别喜欢吃。

小贴士:

1、 炸鱼裹淀粉是为了保证鱼肉的水分。裹面粉能让鱼炸的更酥脆一些。

2、 鱼经过油炸后,会大大减少鱼腥味,但是腌制这一步也不能少。

3、 鲫鱼鱼刺特别多,所以吃的时候一定要小心。

4、 剩下的汤汁挑选出鱼刺,可以煮面条,味道很不错。


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