在《奇葩说》中肖骁说过：
为了赢，为了让你们给我按下你们手中的那个按钮，我在改变我自己。
后来有一天，我发现连我都不喜欢自己了，我把自己给搞丢了。
活成了别人眼中的样子后，自己都不认识自己了。
最近因《安家》大火的张萌被问是不是整容了，张萌回复：我是萌不是檬。
随后张檬直接找上张萌认为自己人在家中坐，锅从天上来。
张萌赶忙发出视频道歉解释原因，但接着张檬男友小五站出来维护女友，引出更大的瓜，使他们一下陷入舆论的漩涡。
整个事件的源头就是张檬确实整过容，刚出道那会张檬虽不美艳但很耐看，后来出演“神仙姐姐”王语嫣，被吐槽长的太丑，她去做了整容，整容后被吐槽更丑。
为了成为别人眼中的样子，去做了整容，整容后依然没有成为别人眼中的样子。
怎么做都是错，与其这样，不如先学会取悦自己，毕竟人生短短几十年。
正如有人说的那样：
别用自己的生命点燃别人眼中的光环。
2014年文章出轨被实锤，处于哺乳期的马伊利用一句话将文章从舆论中救出，恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。
那个艰难时刻，马伊利需要顾虑的东西很多，孩子，事业，广告合约以及片酬等等，她需要为利益相关方考虑，将碎了一嘴的血牙咽到肚子里。
2019年两人离婚，马伊利表示，你我深爱过，努力过，彼此成就过。此情有憾，然无对错。往后，各生欢喜。
5年时间，马伊利安排好了孩子和事业，破镜难重圆，离婚后她活成了自己，努力工作，闲暇时带着孩子享受美好亲子时光。
不用扮演顾全大局的妻子，也不需要扮演公司的给定人设，做好自己，自己开心就行。
李宫俊在 《李宫俊的诗》中说过：
活在别人嘴里，你只会被口水淹死。活在别人眼中，你只会受人左右。
小时候妈妈说，那谁家孩子成绩好又很会帮家里做家务，于是为了讨妈妈喜欢拼命学习，抢着帮爸妈择菜打扫。
大一点，同学说你有点胖，如果瘦一点一定比班花某某好看，于是为了比班花好看，绝食减肥，最后差点晕倒在卫生间。
后来，周围人说某某刚刚买了新房子，你们呢？于是又拼命攒钱借钱凑首付买房，每月勒紧裤腰带省下钱还完房贷还亲戚。
我们都在拼命想成为别人眼中的样子，担心不那样别人会不喜欢自己或者看不起自己。
拼命成为别人眼中的样子后，发现他们眼中的样子又换了，我们永远也不可能活成别人眼中的样子。
千人千面，千人眼中有千种样子，没必要为了别人眼中的样子而活，自己开心最重要。
如何让自己内心保持独立，不被别人干扰，守住以下几点轻松做到：
1. 牢记别人说的不一定是对的，自己的不一定是错的。多读书，多学习，提高自己的判断力。
2. 接纳别人的不喜欢，众口难调。一道简单的菜都做不到让所有人喜欢，更何况是更为复杂的人。
3. 找出自己的痛处和短板，努力做好心理建设和学习提高补短。容易被别人影响的点，往往是自己的痛处和短板。
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