大家好，今天小编分享一则我在处理婚姻危机时候的案例，来帮助大家搞清楚你自己怎么去解决婚姻的问题。
这是一位女士的问题，他说我出轨被老公发现，她嘴上说原谅却总是折磨我，现在生不如死。不知道这样继续下去还有意义吗？
我今年33岁，是音乐老师，老公34岁，自己开了一家培训学校，当初我去他的学校代课当老师，他对我是一见钟情、穷追不舍，从恋爱到结婚一直到现在孩子两岁，我们彼此陪伴了8年的时光，他一直都很宠我。有了孩子之后，婆婆过来一起照顾家庭，矛盾开始爆发了。我常常有一种无力感，觉得老公不像以前那么给力了，不再处处维护我，经常觉得很委屈很失落。这时有个一直追求我的男人经常在微信上听我诉苦、安慰我。有一次我们一起喝酒就发生了关系，开始婚外情。
其实我就是特别迷恋那种有人听你说话，陪着你的感觉，这种感觉老公给过我，后来我就感受不到了。我每天在家就好像回到了原来在自己父母家的感觉，特别没有存在感。大家都围着弟弟转，说起来挺可笑的，我有时候甚至嫉妒自己儿子。半年前老公发现我出轨之后说他还爱我，不愿意看着我离开他，所以要试着原谅我。可我们的婚姻却再也回不到过去。她喜怒无常，经常会问我关于我出轨的问题，甚至每一个细节为了表忠心，我都据实相告，反而惹得她再次发飙。
我内心忏悔，甚至从不会做饭到学着做他喜欢吃的菜讨好他，放下了所有脾气，想好好爱他，他总是用犀利的词汇来讽刺我做的一切，甚至说我可怜他。最近他总是频繁的喝酒，喝醉了就骂我，骂完后又跟我说对不起，我很后悔自己一时冲动做错了事，我知道给她带来的伤害很大，我想好好弥补她，可我真的不知道该怎么做。许陈老师究竟怎么做才能让老公真正放下心结呢？好，这位女士娱。我非常理解你的感受，老公说是原谅你，可是却无法放下心结，这种折磨堪比凌迟处死，实际上比直接干脆的死刑更痛苦，但是恰恰是因为你们彼此有感情，所以都做不到直接判处婚姻的死刑。这种痛苦，我希望你能看到也恰恰是你们之间婚姻的机会。
第1点，看到了你为了挽救婚姻，破除老公的心结，做了很多努力，比如你配合他说明出轨的每一个细节，放下脾气，学做饭去讨好他，可这一切是无效的。本质上方法不对。可以说婚外情的每一个细节都是一把利剑在刺痛着你老公，也会成为你们今后婚姻真正修复的雷，因为一旦有相似的细节的线索提醒，你老公会立刻想起这份痛。当谈论婚外情无法避免时，你可以据实相告自己出轨以及回归的心路历程以及感受，这些更容易让老公理解到你的痛苦和需要，也能够帮助你们修复婚姻，去建立一段更健康、更满足的关系。
你要看到我们现在处理的重点，应该不是过去犯了多少错，而是过去我们感情中有哪些问题没有解决，为了未来着想，我们应该做哪些事以促进这些问题的解决，这才是解决问题的关键。翻旧账是没有用的。
第2点，这位女士，你的出轨几乎是一种必然，在原生家庭当中被忽视，这种爱的缺失会让你在亲密关系中对于关注和重要性的需要变得很高，在情感上会一直处于索取的状态。当初你被老公打洞，很大程度上也是因为他对你的宠爱满足了你对爱的幻想。我们生活中有很多女人，因为被男人追的特别紧，觉得男人特别爱自己，就跟他在一起。但是你真的爱这个男人吗？可以看到在婚后，一旦这种爱的需要得不到充分满足，你就会处于一种焦躁不安当中，渴望被安抚。
这个时候一旦有嘘寒问暖、关怀备至的男人，你就很容易发生情感的转移。实际上你对爱的这种需求度，本来就投射了太多，在原生家庭当中没有被满足的期待，这种期待在亲密关系里面是不可能得到长期稳定的满足。只有切断你在出轨的，可能老公对你才能真正放心，而这一点你只能通过自我成长，通过跟心理咨询师的沟通，去发现自己内心缺的感觉到底是什么？自己去满足自己，才能真正看清你跟老公的问题所在。
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