南宮君945
“冷靜”是指不管處於任何境況下，都能做到不慌不忙、鎮定從容保持頭腦與身心的清醒。要想知道人在什麼時候最冷靜，就要知道人在什麼時候最不冷靜。
那人在什麼情況下不能冷靜呢？
① 衝動
人常說：“衝動是魔鬼”，衝動使人喪失理智。我們經常看到、聽到衝動引發的糟糕案例：衝動鬥毆、衝動駕車斗氣、衝動自殺、衝動失手傷人等等，這些都是在不能冷靜、頭腦發昏的情況下出現的過激行為，其結果往往令人追悔莫及。
② 得意
有一個成語叫作“得意忘形”，人在得意的情況下不能冷靜。這種現象相信大家都能理解，一個人偶然發達了心理膨脹，行為語言浮誇炫耀，為人處事高調激進，這是頭腦漸漸失去理智，接下來會被一些假象矇蔽做出錯誤的判斷與決定，最後打回原點露出本來面目。
③ 功利
“利令智昏”是對貪婪人性最好的詮釋，當功利擺在面前時，能有幾人能保持冷靜理智，世人一句“人為財死，鳥為食亡”，讓逐功追利者前赴後繼，君不見逐功者不擇手段恬不知恥，君不見追利者心狠手辣無所不用其極，丟了人格失了理智，何談冷靜？最後皆是一場空。
說完了人在什麼時候不冷靜，那人在什麼時候最冷靜呢？
一、衝動的結束
當衝動結束後人就冷靜了。“火焰燃盡既是死灰”，衝動時火冒三丈語言行為失控，傷了他人害了自己，衝動過後無法收拾的結局瞬間使人理智了，道德倫常規矩法度佔滿心理，這是最冷靜的時刻。
二、得意後的失落
經歷過人情冷暖、世態炎涼後人最冷靜。“初世不懂冷暖事，弄懂已是寒世人”，人只有遭遇了春風得意後的落魄才能讀懂人心，由興入敗由敗入衰，心理由高向低的落差，使人大腦趨於冷靜，這冷靜是心酸的冷靜。
三、名利後的一場空
“功名利祿人之所向，糾於其間必失本性”當一個人徹悟洞察了世事，跳出了名利的枷鎖，以平和心理和煦態度去應對時，那是最理智、最冷靜的，所謂“冷眼觀世界，靜心處紅塵”，不卑不亢知足不爭 ，視名利為緣分自然而然，這種心境是超理智的也是最冷靜的。
以上只是個人觀點，如有偏頗敬請不吝賜教！
我是慕三子 你永遠的心靈知己！
慕三子
人在什麼時侯最冷靜？這個事情也因人而異，有的人遇到什麼事她都不慌不張，不吵不鬧，能冷靜的處理好每一件事。就如我認識的一個鄰居，她年輕的時候她就聽別人說她家的男人在外面有了女人，她又不知道該不該相信？不知道是不是真的？她也沒當回事，沒有跟她老公鬧過任何矛盾，她依然做好良家媳婦。不管男人怎麼樣，她都不需要了，現在她已五十多歲了，一家人還是跟往常一樣和和睦睦，有時候真相沒那麼重要，開心才是最重要的。有的人上了歲數也顯得比較冷靜，就如我老家的一位老人，他年輕時什麼事情都要管，很容易上火，現在上了歲數，八十多了，管也管不到了，自然也就冷靜了下來，幾乎都聽不到他講話了，反而兒女們顯得有些不習慣了，還是喜歡他以前的樣子。
珍珍問答
可能就是不在乎的時候吧，用我自己的例子來說吧，我18年大學畢業，大二的時候玩遊戲認識了他，後邊就加了扣扣，他河南，我重慶，他是我的初戀，地下戀情維持了一年多，後邊我跟家裡人說了，我爸爸第一個不同意，說太遠，說我不聽話，早知道當初就不生我這些話，可是我的初戀，我不想這麼就沒了，實習的時候我找過他，去過他家，人都對我挺好的，就這樣一直保持著聯繫，去年過年，他一家人去了我家，其實就是商量訂婚和結婚的事，結果我爸爸說只要滿足他一個條件就答應我們，就是在我們這裡定居，然後他家裡人說回去考慮考慮，就沒然後了，我也知道，他家就他一個，讓他過來確實也不太可能，我跟他又不想放棄，當然，這個時候的我是雷打不動的，我想過，家裡人不同意，我就死撐到底，都說幸福需要兩個人去爭取，可就是每次我讓他跟我家裡人溝通的時候，他就退縮，一天推一天，他比較貪玩，又比我小，思想也比較幼稚，可我就是放不下，算起來，期間分分合合的也有三年多的感情了，後邊我感覺他好像變了，好像我和他從來沒有過心與心的交流，偶爾一次還是匆匆敷衍過去，每次他跟我開視頻像個沒事人一樣，我卻經常以淚洗面，真的很無助，當你想堅持把一件事做到底的時候，周圍人都勸你放棄，最親近的家人沒有一個理解我，就我一個人無助的堅持，久了，我也好累，也慢慢的反思自己是不是做錯了，無論別人怎麼說他的不好，我都沒放心上，去年二月份他們一家回老家了，期間我跟他斷斷續續的聯繫，他說想我，可是我卻感受不到，他給我的只有無數次的猜疑，沒有一點安全感，國慶他來找我了，待了四天，這四天我都在上班，等到我放假的時候他卻急著走，我也沒留，那個時候我的心已經開始涼了，他走了，我刪掉了他所有聯繫方式，走之前我跟他說了，這一別我就再也不會跟他好了，後來他時不時的加我，我沒同意，有一次沒忍住還是同意了，我也知道這種事拖拖拉拉的不好，可是我就是想得到一點希望，他說他發現已經離不開我了，以後要對我好彌補我，我說那來重慶安家吧，他說房價太貴，我沉默了，這個時候我已經徹底放棄了，我跟他攤牌，曾經我願意跟你同甘苦，你無所謂，現在我放棄了，你才想到珍惜我，這一刻，我的心是死的，無論他說什麼我都沒感覺了，現在的我對他已經沒有感覺，有的也是他給我的無所謂，突然想想，分手失戀也不過如此，我一直記著這兩句話，沒有誰離不開誰和對自己好一點。再見，我的初戀！[骷髏]
天空之城住著風
天風雲
每個人遇到的事與人處境不一樣，並且抗壓能力也不同。我曾印象最深刻的是沒有錢的日子裡，是我這生中如此狼狽.沒飯吃，沒地方住緊緊睡在天橋地下，過著那樣的時間。曾想過自殺..當自己真的要去面對的時候，往往腦海裡會停頓了一下.可能那種情況下絕對是因為恐懼才會冷靜下來
大眼妹生活記
語出關漢卿《金線池》第三折：“俺則這等吃酒可不冷靜！”
一種冷靜呢，是雖然冷靜，倒喜清閒。另一種冷靜是沉著而不感情用事。
沉著而不感情用事的冷靜可以分為兩種，一種是事前比較冷靜，天生或者經過訓練或者經歷各種事情鍛煉出來心理素質較強的冷靜；另一種是經歷憤怒、哭泣發洩事後反應過來變得冷靜。
冷靜的人可以控制自己的情緒，將糟糕的事情處理的儘量圓滿。
大哭後的反思、喝酒後的清醒、抽菸後的安靜都可以冷靜；但是有的人冷靜週期間隔時間較長，遲遲想不通，冷靜也是一種神經控制行為，其實就是反射弧的一種感官反應，從外周感受器接受信息，經傳入神經，將信息傳到神經中樞，再由傳出神經將反應的信息返回到外周效應器。這就是有的人能很快的處理情緒、而有的人犯了重大錯誤以後，遲遲不知錯。
在這裡給大家支幾個冷靜的小招：
1、不管遇到什麼事情都不要頭腦發熱，請你不要急著說出自己的話，要先把對方的話腦子裡過一遍，找到原因，然後結合自己的想法，綜合說出來。
2、不要養成遇事情逃避的習慣，車道山前必有路。
3、如果當時解決不了，請轉移話題，回頭再反思、找到解決的辦法。
4、要不要試一試給自己潑盆冷水呢？！（慎用哈！）
雜女L伊歆
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？ 緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。你平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 祝你有一個好心情
大霖生活記
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？ 緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。你平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 祝你有一個好心情!
富川光頭佬
身體狀態最佳、情緒穩定的時候吧，從一天的時間來看，應該是早晨最冷靜，還是就是做一些情緒放鬆的活動，比如我們常說的“抽根菸冷靜冷靜”（注意吸菸有害健康）。如果一個人情緒上受了刺激，那很難做到冷靜理性地思考問題，今天看到一篇文章，講述一個女孩被另外3個女同學羞辱欺凌，女孩的爸爸情緒激動把那3個女同學打成重傷，而自己就被關牢裡要待7年之久。看完很唏噓，我也是有兒有女，如果我小孩受了欺負，我覺得這麼做非常解氣，也可以懲戒教育霸凌者，若是知道後果的情況下，家長應該會冷靜下來想更好的解決方法，這個是保持冷靜和理智的措施，預估好事情的最好和最壞結果。
撒旦之邪力666
如果說你平時脾氣比較急。想要冷靜的話，我推薦幾個冷靜下來的方法。
1、散步。遠離讓你憤怒的來源，可以幫你平復心情，並且把事情想明白。到戶外去享受自然會更有效。散步能立馬消耗你身體中的負能量，抑制壞脾氣。如果你正跟別人爭得面紅耳赤，那不妨告訴對方：“我要出去走走。”
2、深呼吸。在椅子上坐直，深深地吸氣，數到6，然後緩慢地呼氣，數到8或者9。暫停一下，再如此重複10次。
3、用心想象一個安靜的畫面。閉上眼睛，想象自己置身於某個你心馳神往的地方。它可以是你小時候度假常去的沙灘，也可以是你兒時曾去過的某個湖邊。你甚至可以想象一個你未曾去過的地方，那裡有森林，有花海，或者迷人的山水。只要你想象的畫面是一個能讓你立刻放鬆和平靜的地方，那麼你很快就會發現呼吸慢慢地恢復正常了。
4、聽舒緩的音樂。循環播放你喜歡的歌手的作品，能平靜身心，把你帶入這首歌的情緒之中。事實證明音樂能調動你的情緒，喚起你的回憶。即使你不知道焦躁的來源，音樂也能安撫你不安的心。古典音樂和爵士樂在安撫情緒方面有奇效。但是，具體選擇什麼類型的音樂因人而異。
