浮云若絮W
估计大家好奇的都是你因为什么意外？发生了什么事情？你的黄金五年，怎么才算浪费？从你提问来看，我相信你很快就会走上正轨，因为你有想调整的决心，那么好起来很快。
但是，我想说的是，一个人什么时候开始努力都不晚，也没有什么所谓的黄金五年，只要是你努力充实的过下去，都是黄金的年份。
人类是群居动物，是社会人，如果一定要问调节积极的心态，有什么技巧的话，我觉得就是去参加工作，只有工作了，走进社会的群体，接触了大量的人，你才会变得更加积极。
想激励自己的话，你可以多看一些励志的书，然后就是有想法就要实践。还有就是多运动，运动绝对会让你积极。总而言之，要阳光起来，阳光的生活会让你扫清人生的阴霾。
复息籽
摆正心态，相信自己，不要为一颗树放弃整片森林。
简单三步：
首先，要从浪费的五年里总结一下是否获得了某些有价值的经验。其次，及时从过去的时光里抽离，未来还长，需要你分更多的精力与之匹配。最后，“黄金五年”是站在现在的角度看的，待到十年后二十年后，也许现在的黄金已经轮为青铜。
不知道会不会给到你一些宽慰，并不再对过去的黄金恋恋不舍。
精益成长
因为一个意外当误了五年，这话有点笼统，什么意外能当误五年？让我分析一下，你那么暧昧，我想也许一定是一种恋情的结束，怎样来调解心态，既然心态需要调解了，有纠缠就有牵挂，说到调解也就是一种放下，说到放下也就是一个新的开始，这新的开始就是寻找自己感兴趣的事和人，自信是立足于自己的心态调解，首先要问你喜欢一个充满阳光有朝气的人吗？如果喜欢那就让自己变得阳光，让自己阳光就得首先从喜欢自己开始，一个不喜欢自己的人，是自卑的。
你的好心情会感染到我
你好，很高兴回答这个问题！
人这一辈子，说长不长，说短不短！眼镜一闭一睁，一天过去了；一闭不睁一辈子过去了！很快。
每个人都会经历一些事情，高兴的，喜悦的，悲伤的，难过的，人生才算圆满！
所以不管我们经历了什么，浪费了时间肯定是追不回来了，也无从追寻，因此也不要为此迷茫，惋惜，因为已经过去，过去的就让它随风消逝。
我们该做的是活好当下，展望未来！
想做的事情，任何时候都不晚，所以要从以前的阴霾中走出来，来一场说走就走的旅行，开阔自己的视野，放空心扉，来一场美丽的邂逅！
珍惜现在吧，未来的路还很长，不要揪着过去不放，以后的日子会更精彩。加油💪！
希望我的回答对你有所帮助！
W翡翠鉴定师
远离情绪，当下回头。
用户54340331831
首先意外发生了，你也相应付出5年时间代价，那么放下过去。踏实做好现在自己。现在社会给人提供的机会还是很多的。
祝好运哦
咸鱼1102
种一棵树，最好的时机是十年前，其次是现在。把握当下，加油💪
盛典瑞家装饰客服
日后努力找回这五年
