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中國武術哪個拳種都是能打的，所以單練哪套都可打，前提是找對老師。
從太極拳來說，大街上的太極操太多了，沒有基本功，整天一練就是好幾套，什麼24式，48式，又有比賽套路等等，都是操，沒有內在東西。
什麼是功夫，一個式子當樁練，先練一個月，就會有不同體會。功夫就是時間的積累，在這期間還要悟，就是悟性。功夫上了身，就不一樣了。
要打，還有一個重要環節，就是拆著，形意拳就那幾個式子，怎麼能一時打遍天下，就是一個式子裡的萬般變化，否則你練的還是花架子。李連杰在一次接受採訪時，說自己練的都是花架子。我認為他平時練的確實是花架子，他又沒跟別人實戰，自已在那練就是套路。但花架子並不一定就沒功天，這是兩個概念。
人們說國術不能打，都是不懂的人瞎吵吵。但確實丟了許多東西，師父們沒往下傳，原因很多，各行有各行的規矩。
自已想學，就堅持。你首先要入圈。下棋找高手，弄斧到班門。入圈以後聽的多了，見的多了，找到明師的機會就有了。
馬踏飛燕153223700
太極拳還是有一定的技擊技巧的。但是現在練太極拳基本是強身健體，並不包括實戰部分。太極拳之所以不能和競技搏擊對抗，第一是缺少專門研究太極拳搏擊的人才；第二是沒有專門用於競技訓練的人才；第三是是訓練水平太差。只有這三項都得到了長足的提高，訓練強度甚至高過競技搏擊，太極拳招數才有用武之地。
竇國書法
把陳氏太極拳老架二路
第二十八式 掃堂腿
第二十九式 掩手肱拳
第三十式 全炮捶
第三十一式 掩手肱拳
第三十二式 搗叉搗叉
第三十三式 左二肱右二肱
第三十四式 回頭當門炮
第三十五式 變勢大捉炮
第三十六式 腰攔肘
第三十七式 順攔肘
第三十八式 窩底炮
單練好，包你能打。
實用內家拳法踐行者
太極拳屬內家拳，道理拳，既屬於活動的樁功，又屬於拳功一體的拳架。青中年如能找到合道理的簡單拳架，專心認真，循序漸進練個十年，在小城市裡低調做人，防身自衛，得心應手。練個二十年，在中等城市低調做人，防身自衛，罕遇對手。練太極拳最忌諱惹事生非，爭強鬥勝，因為有的人明著打不嬴，就想著用陰謀詭計害人。
小太極猴劉永明
當然能！
閒雲40297
這要看你怎麼練，太極拳大致分5個派，陳氏楊氏孫氏吳式武式，光練套路都不可能實戰的
龍的鱗片
不能，必須要對練，推手，散手的練習，才能進入實戰。
夢想成真peiqi
實戰太極硬氣功
德邦總管陸年輕
能
奮豆44
單練太極拳肯定能實戰。但必須是被命名為太極拳的楊露禪的太極拳。後來的不是估名釣譽，就是傍名牌，根本稱不上太極拳這三個字。道理很簡單。楊露禪外內結合打遍京師無敵手後，才享受了太極拳的封號。就像李小龍一樣，儘管很多人模仿他成名後的東西，但由於沒有前期約鋪墊與天資。所以往往是徒有虛名。
關鍵字: 單練 好幾套 格鬥教練打假中國武術
