时光潋滟滴墨盛放1
我觉得人到了一定年龄，随着阅历的增长，的确平和很多。
年轻时，外面的世界缤纷炫丽，充满诱惑，那颗年轻的不安分的心什么都想要，香车豪宅的光彩夺目，权利地位的显赫荣耀这些物质享受在年轻时的眼中是无忧无虑、应有尽有的生活，是快乐的源泉、幸福的体现。
随着年龄增长，渐渐明白了无论什么样的人都会有烦恼，无论过怎样的生活也都会有病痛。物质生活是幸福快乐的基础条件，丰衣足食、经济宽松无疑会给精神享受添砖加瓦，然而没有一颗知足常乐的心，无论多么充足的物质都无法带来幸福美满。
人过中年路走的长了，每个人都遇到过或多或少的意外，有别人的、也有自己的，看到过一个生命昨天还鲜活今日已消散，看到过功名荣耀转眼落入尘埃。
古今中外，铁打的江山流水的帝王，无论是谁，最后都是一抷黄土掩风流。到最后你拥有最多的总是追逐的过程。是啊，在生的过程中努力过、追求过，是不是拥有又有何妨，一切都是生命的过客。
人过中年渐渐明白了物质荣耀都是身外之物，自然的规则，让珍馐佳肴不复当初的美味，美冠华服不如一袭布衣舒适，身体健康第一，生活顺意就好，人生不到百年，真正属于自己、陪伴自己的只有心灵的满足和快乐。
追求过，努力过，成功与否不重要，拥有与否也不重要，生命不曾虚度，光阴不曾荒废，足矣。
第一视野关注
俗话说得好：“智者善屈尊，愚人强伸头。应该关心自己的感受，将不违背内心，不委屈自己作为原则。记得，要把自己的位置放高一些，不是每个人都值得你一再周全，相信你付出的一切都应该被珍惜，你也配得上每一份关怀与尊重。
讲道理不是最有勇气的办法，放下才是。世界之大，什么人都有。与不讲道理的人争论，其实也是在拿别人做错的事，来惩罚自己。 要知道，逞强不是真正的强大，认怂不代表彻底认输。 退让不是懦弱，而是一种智慧，忍一时，退一步，皆大欢喜。
一生之中，值得你掏心掏肺的关系并不多，别傻傻的把什么事都往自己的身上揽，那样只会惯坏一些不领情，不真诚的人。
这世间，根本没有那么多将心比心，你委屈自己来成全对方，最后换来往往是无动于衷。你的委曲求全，有谁会明白？你的用心良苦，又有谁会珍惜？谁会把你的付出放在心上，谁会关心你一分一毫。
生活没那么多锱铢必较，在不涉及底线的问题上学会放下。放下升起的却是涵养，是善良，是智慧，是对另一个生命的敬重。
心之所向818
这句话我很赞同。懂得了，也就放下了。
像我在小孩结婚过后，把一切都看谈了，不想在去与人争执。与朋友争执计较，你赢了，朋友丢了，在家里与家人争执计较，你赢了家人却输了心情和家庭祥和。但你懂得包容，就会去容别人所不能容；但你懂得珍惜，就会珍惜身边的亲人和朋友的情感；但你懂得孝顺父母时，你就体会到与父母在一起的时光是多么弥足珍贵；但你懂得自已很累的时侯，你就知道自己该得的已经得到了，该舍得也已经舍去了，看淡了人生也就把什么都放下了。
所以人到中年的时侯也就不想活的那么累了，但把该放的放下的时侯，我们懂得了人生，看淡了人世间的人情冷暖，却永远的失去了青春岁月。
东联盟主
认同这句话！
老话讲，人过三十，天过午，三十而立，认为三十岁就是中年人的开始。而现今，三十岁算是年轻人啦，那这里的中年应该就是指四十乃至四十五岁以上吧！
中年人不论事业有无成功，大多有家庭有孩子有父母陪伴，过着上有老下有小的生活，你要承担孩子受教育的权利，又要承担赡养父母的义务，更要承担家庭生活的担子，
第一，‘你没有理由重新规划你的人生，因为伤不去，因为失败了，你没有东山再起的资本一一年龄，你将输的一塌糊涂。
第二，你没有理由去和上司谈工资谈福利待遇，因为一旦谈崩，失去工作的一定是你，一家老小的幸福生活将大打折扣，你输不起。
第三，你没有理由整天不工作，沉迷于吃喝玩乐，因为你没有足够的时间去应暇，你懂得时间就是金钱，你不再是孤家寡人，一人吃饱，全家不饿的毛头小子，而是家里的顶梁柱！
第四，你没有理由不健康，因为身体是革命的本钱，高昂的医药费将压垮你的家庭。
你没有理由为难自己，那是瞬间，何苦自己为难自己！你没有理由指责和报怨，给自己一份平和，对错有那么重要吗？你没有理由计较，保持一个美好的心情，给心灵放一天假。
留一份追求，让别人去羡慕去吧！
Dsq小玲
中年人已由少年的懵懂，青年的莽撞，经过风风雨雨岁月的磨练变的成熟稳重了很多，看淡了是是非非，没有了青年雄心壮志，只想有安安稳稳的工作，有一个幸福家，懂得了怎样做人，不想和谁争论对与错，输了赢了又怎样，有时沉默不语，中年时期也是压力山大，上有老下有小，很多无奈，有些事情自己左右不了，就的放下，减轻自己身上的负重，没有了年轻时的骄横，学会了尊重，爱护懂得了珍惜，一生相遇只有这一次，没有来生再相聚。
冷风A
可以这样理解。中年人的平和=懂得+放下。
懂得：年轻时对世界充满未知，对事业充满憧憬与希望，充沛的精力和旺盛的体力，加之争强好胜的心态，让年轻人在磕磕绊绊，失败与成功中交杂着成长。这是大多数上进的年轻人经常有的状态和过程，年轻人所表现出来的起伏交错一般会让人感到不懂事，不够成熟，也即不够平和。
放下：中年人随着年龄增长，阅历的丰富，事业也逐渐稳定，不再像年轻人一样冲动莽撞与激情四射。因为以他们所积累的经验和教训足以对每一件事情，特别是重大事件作出相对正确的判断，处理问题经验办法也比较多，所以会沉着冷静应对，做事有条不紊。丰富的经历让中年人懂得什么事情要坚持，要据理力争，也明白什么事情应该舍弃，也即放下。中年人所表现出来的这种是非观，淡然、自信的表现让人觉得这是成熟懂事了，心态平和了。
结论：因为懂得了，所以才能放下了，因为已经放下了，心态自然也就平和了。
李少LISHAO
我的理解来说，中年人的平和，1/3是懂得，1/3是放下，1/3是忍耐。
人到中年，就是学会忍耐，懂得放下。
懂得，即是懂得自己也是懂得别人，懂得自己的极限，懂得别人的需要。懂得家庭也懂得工作，不会再为是工作重要，还是家庭重要纠结。人到中年，你已经做出了选择，向往家庭的就多花一些时间陪伴家庭，向往事业的就把时间和精力投放在工作上。
放下，即是放下无意义的争斗，接受你的现在，与你的人生和解。人到中年，你对你的人生有一个很好的定位，你那追求你所喜欢的，你所在意的，不是事事都争个高低，分个胜负。只有放下一部分，才能抓住另外的重要的一些东西或事情。
忍耐，即是一种磨砺，是在历经艰辛生活后的心理沉淀。为五斗米折腰也好，吃眼前亏也好，都是一种把挫折当作经验，等待时机的卧薪尝胆。做成一件事情，需要才能，需要智慧，同样也需要忍耐。拂去浮躁的心态，能忍别人所不能忍。中年人的崩溃往往从忍耐不住开始。
碳小哥
我们先来读读辛弃疾的《丑奴儿•书博山道中壁》：少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识得愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。中国人自古悲秋，心里有了秋才愁啊！但“少年不识愁滋味”，才“强说愁”。“而今识尽愁滋味”，现在懂了，就“休”了，心上没有秋了，也就平和了，“天凉好个秋”，终于还原了一个真实自然的秋天！
一个人活在世上是为了追求幸福快乐。年青时拚搏进取，眼睛向外，认为外在的功名利禄就是幸福快乐。人到中年，在历经风雨沧桑之后，才能悟出舍得之道，才知道眼睛向内，懂得人生的幸福快乐不在外面，就在自己的心里，在于自己内心的平和。
内心要平和，就要懂得和放下，懂得就会放下，放下才是懂得，不放下就是不懂得，不放下，何谈平和？平和同时包含着懂得和放下，如同一枚硬币的两面，而不是两枚硬币。这就是王阳明说的“知行合一”。所以，我崇尚这句话的睿智，但不苟同这样表述。
云润春天
我很认同这句话，中年人的平和在我看来是指心平气和吧。心平气和是人最好状态的一种提现。
中年人有中年人的稳重和成熟。这种独有的气质是年轻人学不来的。
年轻人，脾气暴躁、冲动、做事不计后果、不圆滑。中年人就不同了，经过社会的磨炼和成长和心性的改变，变的特别沉稳，遇事冷静，对人的态度也有所改变，很多事情能够为他人着想，心中的牵挂也越来越多。
人到中年越来越懂得拥有平淡的生活才是最宝贵的。因为他们知道人生如梦，人生不易。知道人生中什么值得拥有，又有哪些应该放下，哪些应该埋藏在心底。
从年轻一路走到中年，社会中的千锤百炼也使他们明悟一些道理。活着就要顺其自然，一切随缘。不在争强好胜，不在虚度年华。心智的成熟，看着父母逐渐老去的同时也会感慨时光一去不复返。这些更让他们懂得拥有健康才是人生最大的幸福。
中年以后，渐渐地看淡了一些事，也学会了放下。他们会放下争强好胜的心，会放下心中的执念，作为身边的人，你会感受到这些变化。因为只有学会放下人才能活的轻松。
平和 平和 心平气和。只有心静了，方可心安。
对着镜子吃饭的人
中年人有太多的责任要去担当，太多的无法改变和不得已而为之，世间之事难以预料，困难猝不及防。面对生活的琐事烦恼，面对人生的艰难困苦，便别再让自己那般疲倦不堪。随着时光的流转，你已经渐渐失了曾经稚嫩天真的模样，而变得更加的成熟稳重。这一生，有太多东西无法挽留，也有太多的东西，是我们的可望而不可及。走过了人来人往，走遍了繁华万千，中年的你渐渐积累了经验，也慢慢的明白了许多的是是非非。但正因如此，人到中年才应该看开看淡，一切随缘。要知道，很多疲惫和心累，其实都于自身心理的暗示。此时，你需做的，不是继续怨天尤人、杞人忧天。毕竟，谁的生活没有苦涩，谁的幸福又不是来之不易的呢？
人到中年，心静了，也就平和了。多少人，性格暴躁，遇事冲动，而这样的表现，不仅不会解决掉问题，反而会使问题更加繁琐难解。所以，以后无论遭遇什么样的事情，都别太过紧张不安，以一颗平静的心去面对，处乱而不惊。只有这样才能够更加冷静清晰的分析并解决掉问题。面对人生的种种不如意，你不必埋怨，也无须太过介怀。你要相信，人生的种种安排，都有它存在的道理。得意时，别太傲娇；失意时，别太消极。
人生之路，漫漫无期，任何人都不知道未来的模样，既然如此，便只用默默前行，只要平静平和的对待发生的一切，便会更加容易得到属于自己的幸福。
