陈子航
回答了：本人有些内向 ，不怎么说话，怎么学着与别人交流，还招人喜欢？
您这种性格让人感觉很稳当，不会玩心机，让人有安全感，其实大家都很愿意和您相处，因为您属于保守型，只是你不喜欢说话、声音噪杂的环境。
每当别人问您问题或找话题搭讪你时，你只会说“哦、嗯”罢了，这样的回答让人感觉很尴尬感觉和你相处很累，比如性格古灵精怪的人和这种性格的可能合不来。
如果你向别人问问题时可以边带调侃边带微笑的说“小姐姐…、小哥哥，…小朋友…”这样让人感觉比较轻松没有压力感觉你很好相处。
找话题时可以想问别人想说的，在问自己想问或想说的，在别人面前先学会夸赞他人，人是最经不起夸的，这样可能事半功倍。
做一件自己越没信心的事可能事情在我们不知不觉中早已解决了，因为人最大的敌人就是自己，只有挑战不可能才会超越他人成为自己最想成为的样子。
还建议您去多看看关于这类的书籍，所有的事不是一蹴而就也不是原本就这样不能更改的。
其实我也是个内向的人和你描述的情况一样，我原本以为这样挺好的，不喜欢抛头露面的场合，不爱说话不敢与他人交流，这样导致我成绩直线下降，身边也没有了朋友对自己越来越没有自信。
这样的结果只能成就失败的自我，我们都不希望无疾而终的人生，所以从此刻开始改变以前的自己成就现在想要的自己。
说：无论怎样都不要鄙视放弃自己，因为活的舒服那才叫想要的生活，谢谢，希望我能帮到您。
书香满园A
既然不善于言辞，那么也可以尝试着去做一个优秀的倾听者，其实说话是一门艺术，在自己没事儿的时候可以多去看一些有内涵的书，然后多去参加一些演讲，这样时间久了就可以慢慢的提升自己的讲话的本领。
职场小白客栈
存在既有其合理性！有性格外向的就有性格内向的，为什么一定要外向。委屈了自己，勉强了别人。有时候想想内向或者有点儿孤僻的人反而有点儿酷呢！很多思想家或者科学家他们大多都是性格孤僻或者享受孤独的人，最终在自己喜欢的领域里取得一番成就。我也是一个内向的人，曾一度想改变自己，也很羡慕那些人缘很好的人，很呼朋唤友，总有一群朋友随时出现，吃吃喝喝，好不快活！想改变也很简单，硬着头皮上，主动打招呼，请客吃饭，陪“朋友”逛街，渐渐的你发现朋友多了，日子充足了，自己反而更累了，又开始怀念一个人独来独往的时候了。那时候所有的时间都是自己的，想干什么就干什么，不用预约，不用等，不用为了迎合谁而委曲求全。内向不是错，要正视自己，了解自己，喜欢自己。
一个命题是：别人喜欢你和你喜欢自己哪个重要？
虽然同等重要如果鱼和熊掌不可兼得，喜欢自己更重要，因为你内心接受自己，能与自己相处，别人就显得不是那么重要了！
唐宝宝0701
我来教你如何说话，如何跟别人交流！
先打个比方。小学的时候，我们没有手机，周末的时候除了看电视或者和发小同学们做一些游戏，也没有什么了。
当你开学的时候，你会如何跟别人聊天呢？你会首先叫一下对方的名字，或者用手碰一下对方，告诉她，最近我在家里看了什么什么电视剧，你看了没?她要说看了，你们自然而然的就会讨论剧情，要说没看，你就问她，那你都看了什么？
或者跟她玩游戏，说：对了，我们这有个这个游戏，你玩过没有?她要是说有，那你们就一起玩，要说没有，要是没有天哪，你就最厉害了，你会她们不知道的，然后你就教给她。
总之就是制造话题。
现在长大了，不会那么幼稚了，便会讨论一些新闻事件，电影剧情，并引申到我们身边的事情。
或者是奇闻异事，一个班级里会讲奇异故事和笑话的人更招人喜欢。我记得我初中三年，通过同一篇鬼故事和几个烂笑话成功结交了很多朋友，就是今天跟她聊天的时候给她讲讲，遇到别人的女生聊天的时候给她讲讲。
一个话题，两人都了解，都乐于谈论，这就是谈话的开始了。
所以跟别人谈话的时候，自己了解的更多更容易侃侃而谈哦～
不过要注意，当别人说话的时候一定要看着对方的眼睛或者鼻子，这样对方会觉得你很耐心地听他说话。
还是要自己开心啊，不能为了要讨别人欢心而经常让自己很难过啊，但成为一个友好的人更容易招人喜欢哦。
对了，有专门教人说话的书籍，可以适当看一下。
还有什么问题可以私信我哦～乐于为你解答。
不二说情感
性格有些内向，不怎么说话，怎么学着与别人交流。
一、克服心理障碍挑战自我
本身自己性格上不善于表达，那就要找到自己的突破口。
学习一些演讲的口才班，这样的课程有利于对突破自己锻炼自己。
系统化的课程使你和人与人沟通方面，会有一个全面的提升。
平时多看一下沟通力的书，自学也是一种很好的方式。
提升观察力和洞察力，研究人的谈吐举止，心理的微妙变化，用你热情感染对方。
二、倾听心声学会尊重和赞美
工作中，同事之间要学会倾听，倾听也是一种尊重，更是展示了一个人的修养。
每个人都渴望得到别人的尊重和认同，倾听对方的心声，学会赞美，让对方有一种成就感和归属感。
主持人鞠萍姐姐曾经接受采访提到，无论身边的朋友还是同事，要把对方的缺点放小，优点放大。
发现别人身上的优点，你才能发自内心的去感受对方的优点，学习别人之长处。鞠萍姐姐的话到现在记忆在心，受益非浅。
三、多学习丰富沟通话题
工作和生活中，会遇到各种形形色色的人，丰富自己的知识，充盈沟通话题。
遇到大学生聊人生志向和将来的职业规划；
遇到音乐人沟通音乐的流行趋势话题；
遇到创业人士沟通经营运作和长足发展话题。
遇到不同的人切换不同的主题，这样不会出现没有话说和冷场的现象。
性格有些内向建议先学习克服心理障碍，能开口说，就是一种进步。
开口怎么说让人喜欢，学会倾听，懂得赞美。
不同的人都有说不完的话题，从沟通中碰撞出共频的火花产生心灵上的共鸣。
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兰蕙质心
你好！很有缘能回答你的问题。因为我读书的时候曾经也是很内向。准确点是害羞，但内心其实是挺渴望朋友的那时候不敢跟男同学交流，害怕老师点名。但我不喜欢那样的自己，所以高中的时候我改变了自己，好朋友也多了很多。
首先，放开自己，前期不会找话题的时候可以做一个倾听者，期间有适当地提问，这样就有互动，会给人好印象。
其次，学会分享，比如现在都有微信，朋友圈点赞评论总会吧，互动起来。自己也可以多发发朋友圈，可以配幽默一点的话，增加别人对你不一样的印象。
另外，要开得起玩笑，容易当真的人是不招人喜欢的，自黑也是不错的交际。
最后，提高自身能力，如果是学生，努力学习或者帮助同学都可以有人欣赏你的。如果是上班族，那就提高自己工作能力也多帮助同事，一样会被人喜欢的，
内向的人有内向的人的优势，如果你想改变，希望对你有帮助。
小丸子丫丫
大概得从真正意义上对外面的世界和人感兴趣，真心想扩大自己世界的边界，才能从根本上做到吧。
内向的人一般都活在自己的小世界里，在情感和生活上都自给自足，其实对他们来说这种不怎么跟人交流的状态其实是一种低耗能的生存模式。
所以要想改变内向这种情况，仅仅从行为上强制改变，比如主动跟人搭话，是很难持续的，也很难有成就感的。
因此，我们要从认知上入手，既然内向的人在情感和生活上是自给自足的，我们就得把它调节到不满足的状态。比如，你想学一门外语，自然有人交流和监督更有成效。你想学烹饪，自然需要其他人给你反馈才进步得更快。
我们可以通过不断拓宽自己边界的方式，造成自己对他人的需要，自然就会出现需要与别人交流，拥抱组织的情况。
梅子小雪
我们一家人都有点内向性格体质，小学到初中我一直挺内向的，但到了高中又变得外向了些，上了大学后又变得有点内向了，我觉得自己真正应该是偏内向的人吧。后来工作性质上是服务行业，每天被逼着要与陌生人交流，也通过在岗位上不断的锻炼，通过这些年，亲戚们都说我和原来大大不同了，更会与人交流了。其实性格内向与外向都只是在一念之间，只要拿出勇气，豁出去说，其实你会发现另一个不一样的自己。
月光之上
我觉得多笑笑可以缓解，因为就算心里不开心，脸上笑着却会使表情比较生动一些，不然老是不说话又不笑会给人一种呆板的距离感。脑袋里不要想太多，多试着与人交流，你既然想和很多人谈得来，就必须克服自己的社交恐惧，要学会主动，不要说别人不和你讲话你也不理别人，这样永远也交不到朋友，必要的时候可以厚脸皮一点，与人说话时不要顾虑太多，想说什么说什么，不要怕说错。多看一些课外读物，并且尽量背下来，这样脑袋里就会积累很多词句，与人交流也会顺利的多，不至于陷入没有话题或是不知道该如何用言语表达的状况等。还有心要放宽，不要对凡事都斤斤计较，不要太在意别人对你的评价，不然不舒服的只会是自己，要在心里树立起一个信念，除了自己心里的某些重要的，其他的一切都不重要。最后，你可以准备一个玩偶，把它当成你的朋友，每天对着它练习对话，试着幽默地叙述每天发生的事，可以运用你新学会的你感觉非常搞笑的词或句，心情不好时对它倾诉。每天照镜子时练习使自己的表情友好和善，就算生气也不要表现在脸上，不然会让人觉得不舒服。其实做不到那么活泼也没关系，你可以努力把自己变成一个沉稳的人，让别人一看见你就有倾诉的感觉，你可以帮忙开解别人，一样会又很多朋友。当然这个的前提使你懂得够多。所以还是要多看有意义的课外书并记下来，多思考，少幻想。因为生活最重要。
攀阅
沟通不一定是外向的人更游刃有余，内向型虽然说话少，但更善于倾听，也就是更容易抓住重点。
虽然很多时候，交流需要双方的互动，但是学会倾听，适时的给出想法和建议也不失为一种更好的选择。
一个人想说话，有时候并不一定是想要听到你的对话，可能只是静静的倾听。
在不同的场合说不同的话，但同时也要记住说话前先思考。
想要交流，首先要建立起自信，以一颗真诚的心去交流，打开自己的想法。
具体该怎么交流呢？
一、分享爱好，打开话匣子
如果不想生硬的聊天，把别人的家底打听一遍，那就从兴趣入手，或者当前的事，看对方是个什么类型的人，爱好大概是什么。
先聊聊你们现在面对的事，聊聊你的想法，转而聊聊业余爱好，每个人都有自己的爱好，如果聊到了她的爱好，那一定会打开话匣子，侃侃而谈。
这个时候聊天就变得简单起来了，一旦打开话匣子，就给了对方一个了解的机会，这个时候就可以谈天说地了。
不要害怕尴尬，走出第一步其实就成功了，慢慢会发现其实聊天没有那么难。
打开心扉，迈出第一步。
二、学会倾听，欣赏别人的优点
在聊天时，无论哪种聊天，在对方侃侃而谈时切忌打断和不适宜的插嘴。
如果对方有很强的倾诉欲，不妨选择倾听，适时给予眼神回应，内向的在倾听这方面会容易很多。
学会欣赏对方的优点，给予赞扬，人从来不完美，学会发现美才是我们要学会的能力。
交流时避免强加自己的想法给别人，你喜欢的也许正是别人不感兴趣的，对于自己的想法，如果引起别人的不适，那就选择放在心里，选择合适的分享就好。
三、避免无脑答，风牛马不相及
交流是个有来有往的过程，如果你不懂得倾听，那就不懂得交流。
既然是交流，那首先要认真倾听，如果只是说东答西，那只会让人感觉被冒犯，心中只会留有不好的印象。
不要选择忽略对方想要表达的想法，并及时回应。
交流是一个简单的过程，首先不要害怕，大胆迈出去。
给自己多一点自信，相信自己，其实你真的很不错。
