多大年龄,才会感觉自己老了?

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从化学角度来讲,人的一生其实就是身体的氧化过程,就像某些化学药品一样,在氧化过程中性质和特点逐渐地发生变化,人也像这样慢慢老去。



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我今年七十一岁,以前的我性格开朗,热情大方,勤劳节约,身体健康。从去年七十岁时我时常干活力不充心,走路也腿脚酸软,眼睛也模糊不清,身体出现疲倦状态。我自我感觉是年纪大了,春节过后应该自我调节,争取多活几年,因为我还有二个九十五岁和九十七岁的老人,一个不到七岁的单亲孙子,他们都需要我。


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我认为70岁真的老了,我退休后又返聘9年多,近几年彻底休息了。我真正感到老的了老了感觉是:記忆力下降了,有讲了上句忘了下句。到了卫生间拿拖把,到了卫生间,又空手出来,忘记进去做什么?吃饭明显减少,多吃一点就不舒服了。睡觉每天晚上只睡6一7个小时,醒了就要起床,中午饭后最好迷糊十几分钟。这就是我感到老了的体会。


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感觉到老无所谓年龄,心态好60岁都觉得自己还是小伙子,心态老25岁都觉得自己已经是老了。

但是很多时候感觉到老可能最多的就是身体上的力不从心,拿我自己来说吧,一个正宗的80后,每天早出晚归,不仅要处理工作上的事情还要面对家里的各种问题,80后的我们年龄上都已经处于中年人的阶段,所谓的中年人的危机我现在是真真切切的体会了,压力大,心累,不得不承认自己的身体状态跟以前不一样了。

老而弥坚,老当益状,生活阅历,处事经验的丰富都是一点点沉淀出来的,这个也是老的另外一个涵义,所以不要在意这些,人生每个阶段都有他自己的特点跟意义,好好享受生活,珍惜当下才是我们的首要任务。





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多大年龄?才会感觉自己老了?

这个问题提得好!人的衰老期怎样界定?我认为主要来源于人的身心健康的状况。好吃懒做的懒思想比贫穷落后更可怕,因为他们动的是歪脑筋,歪心思,夺取别人的胜利果实,于别人的创造利益而不顾,讲出的废话一大堆来残害人间,这样的人感觉自己衰老得比较快。

在实际生活工作中主要表现在,1.不讲究卫生,2.不顾及他人的贫困行为和社会公共建设(有些非常富裕而把自己的配偶子女推向贫困的边沿报给国家,成立私人会所,暗娼窝居保护,赌馆等不良风气,使漂浮不定的职业不断上升)。3.无病呻吟,自视清高,4.等靠要的坐享其成。这些比钱来伸手,饭来张口更可怕,懒堕思想不分年龄界限不但老得快,而且病得快,死得也快。

懒堕思想不是一个人就可以完全占有,一个人完全占有时衰老死亡的速度相当快,老百姓称做懒死的,实际上是真的老了,各种器官不断衰退死亡。

老的年龄大部分在30岁开始,80岁居多,百岁以上才老的随着人的智升不断变化醒悟能力增强,自己感觉老的年龄不断攀升。在有些农村里85岁到100岁的人还下地干活,种菜卖菜,送亲戚朋友分享自己的劳动果实,显得年轻而自强,倒是儿女们老了,劝说老人家不要下地干活,危险等等置老人的感情而不顾催老人赶快老,实际上这些人比老人还要老,最终寿命没有老人的长。

若要人不老,莫催他人老。尊重生命事实的发展规律一般自己什么时候老去大部分是自己说了算,得益于时间的一点一滴的进补基本不容易老去,从生下来开始就要做到一点一滴不出差错世间几乎没人做到,没有人做得到。


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以我个人的经历,50岁以后就会开始感觉自己慢慢变老了。

首先是身体的各种功能退化,疾病层出不穷。糖尿病,颈椎病,肩周炎……阵阵袭来,治不甚治。外在表现是腿脚不利索,走路慢了,想跑都跑不起来。头发白了,视力下降了,皱纹多了,懒得说话了。力不从心,精力不济,经不起熬夜,夜宵折腾,冒风险的事缩手缩脚了。

其次是称呼变了。不经意间有人叫你爷爷奶奶了,意识到自己在家里的顶梁柱地位有人来挑战了。仿佛自己以是昨日黄花,不招人待见了

在我们心中,唯一不老的是雄心壮志。我们还要我国家,为事业发光发热,拼尽全力,站岗放哨;为自己的尊严,上下求索,左冲右挡;为妻儿老小的生计日夜奔忙。

雄心可以延缓衰老。


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年龄不是衡量是否年老的唯一标准。是看你的自我感觉怎样,生活中你的心态年轻快活,就没有年老的感觉。

有的人年龄并不大,只有四五十岁的年龄,但因没有生活的目标动力。情绪消极悲观。感受不到发生在身边的快乐。整天无所事事,一脸的愁容,还好胡思乱想,而且净往坏处和不如意的地方去想。

不是觉得要患上什么大病,就是觉得自己又老了,活不长了。让自己每天都活得很累,身心疲惫。结果是未老先衰,有一天真的感到自己老了。

你说有这种心态情绪,能不感觉到老吗?可这种老又与实际的年龄没有关系,不是因年龄大了感到老,而是心态不佳,自己把自己硬逼老了。

而那些在生活中积极乐观开朗,笑对生活,笑对苦难,整日忙于各种工作的人,一忙常常忘掉了自己的年龄,这些人即使到了70一80岁年龄,仍拥有30岁的心态,能做到人老心不老,感受不到老,时时觉得自己还年轻。给自己增添了在生活中的激情活力。就是外貌上也让人感到年轻。

年龄大了,生活中尽可能寻找机会多和孩子们及年轻人在一起。感受孩子们的童心和好奇心,及快活无忧的生活,感受年轻人的青春朝气,年轻心态,进而感染到我们自己,让我们的心态也变得年轻快活起来,没有年老的感觉

另外,心想事成并不仅是祝愿,与我们的精神状态关系密切

在生活中,你想年轻,想长寿,想健康,经过不懈努力,完全可能实现达到,心诚则灵。可你要是没有这种乐观进取的心态,就永远都不会实现。祝愿大家都能心想事成。

所以多大年龄才会感到自己老了,实际上与年龄没有直接的关系,让自己感到不老,在于自己的努力争取,完全可以办到。


文笔新兵


生老病死乃自然规律。有些人不服老,心理年龄状态由内而外,支撑自己显示阳刚之气,起码精神上会让人感觉老的慢一些。

未老先衰那样暮气沉沉,虽然并未进入老年群体的范围,却已经给人展示了老去的印象。

老年人的年龄划分,已经由60周岁推延到了65周岁,是由于人们生活条件明显改善,寿命相对延长作出的结论。

生命个体的差异,生活环境质量,对人们的寿命产生着重要影响。也会发生一些特殊现象,比如所谓的青春永驻,返老还童等等。这些只是个别现象,不具有普遍意义。

一般来说,进入60周岁,特别是65周岁,就是真正意义上的老年人。无论自己服老与不服老,客观规律不可改变。

身体器官,五脏六腑由内而外的发生衰老的变化,即使可以釆取一些办法予以延缓,作用也是微乎其微的。


莫忘初心242650426


依我看,人老与不老,并不是完全以岁数来决定的。身体衰老是人类自然规律的必然反应,谁也无法阻止和改变。人活得是精气神,即便是老了,也应该保持一颗年轻的心。君不见,有的人,刚刚六十出头,就显得老态龙钟;有的人七、八十岁了,依然精神矍铄。无论你活到多大岁数,心态是最重要的,就像有些老顽童,整天吃饱睡足,乐乐呵呵,忘掉年龄,忘掉疾病,这种老了的幸福是花钱也买不到的。


东音八度


题目总犯概念性的错误。

感觉自己“老"与"不老",不是从年令上来"感觉"。而应该是从生活质量上来感觉!

有的人七十岁了,还生龙活虎。而有的人六十岁左右就满脸"老态龙钟",浑身难受起居无法自理。

你说这两个人,哪个会感觉自已老了呢?!

看问题要首先找出问题的实质,再对症解答问题。而在这里,年令只是个数字。

"生活质量"才是决定一个人老与不老的实际所在……

[思考][思考]


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