睡前創造完美體重的冥想
現在帶領你重新認識完美體重的定義，
帶領你運用創造的過程，去吸引完美的體重和身材！
一、想象你希望的體重的樣子
多少斤或認為完美的照片，告訴自己，這樣就好。
二、你必須相信自己一定可以擁有完美的體重
想象你已經成功減肥後的樣子。
三、接受並對自己的完美身材感覺很好
就好比你已經擁有完美的身材，感受此刻的感覺。
此刻邀請你來感受，你已經擁有完美體重的感覺
能量先行，意識先到，事件最後再來為你呈現。
剩下的時間交給你，來為你勾勒出完美的體重和外形吧.....
祝福你,親愛的朋友們，晚安好夢
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