俗话说，生老病死，物理常情。虽然自古以来有很多人追求长生不老，但是却从来都没有人真正成功过。比如当年秦始皇就曾派遣徐福去帮他找能长生的丹药，结果却是无疾而终，秦始皇最终也只活到了49岁而已。不过虽然人类还不能实现长生的梦想，但是随着医疗条件以及生活环境变得越来越好等原因，人类的平均寿命也在不断提高着。
我们都知道人是来自一个很小很小的细胞发育而来，每个人在世界上都是独一无二的，因为人体中所携带的基因不同，所以显现出不同的生物形状。故而在基因中，隐藏着每个人的生命密码。 也就是说，早在你出生的那一刻，你身体里的甲基粒子就决定了你的寿命长短！只要你不发生意外，你就会按照身体里甲基粒子所决定的寿命活下去！
这种决定寿命的作用机理是这样的，因为细胞的分裂次数跟DNA分子中的甲基端粒长短呈正相关，当甲基端粒越长的条件下，细胞的分裂次数就越多，人体内的代谢就可以保持比较强的状态，自然而然，这种人的寿命就比较长，相反的，若一个的DNA分子上的端粒越短，自然寿命就比别人短。
虽然遗传因素的确是对于我们的寿命有影响，而且我们在现阶段也没有办法改变，但是我们还是可以把握好我们能掌握的部分，保持好一个健康的生活习惯，助人为乐，不烟少酒，做到这些，才是真正积极主动地掌握了自己的健康，也在一定程度上把握了自己的命运吧。
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