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人在緊張的時候，不僅會額頭冒汗，手心也會出汗。而之所以如此，是因為情緒緊張、興奮導致交感神經機能亢進，進而出現手心排汗異常增多的情況。一些體質虛弱的人在秋冬季的時候，會有手心出汗、肢體寒涼的情況出現，這是體質虛寒的表現，可通過食療、運動、注意保暖等方式予以緩解。
除了以上的原因外，家族遺傳也是導致手心出汗異常的原因。而氣候、環境也可導致手心出汗增多。一些東方民族的年輕人，出現這種情況的幾率要高一些，說明了手心出汗的問題還與地域有一定的關係。
遺傳、氣候所導致的手汗增多的現象，是很難通過調理減輕的。有必要的話，可通過口服藥物、手術治療等方式來解決。相比較來說，後者的治療效果比較徹底，但可能會帶來一些“後遺症”，例如在冬天時手部會比較乾燥，需要塗抹護手霜予以緩解。
嚮往自由飛翔
病情分析：手多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀
意見建議：，屬於津液不足的虛熱症。治療侷限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕菸酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。
子墨飛宇
陰虛生內熱，盜汗，陽虛生表寒，自汗。所以手心特別容易出汗通常是因為陽不足，而脾主四極，心經過手心，肺主皮毛，因此一般應是心肺脾氣有所不足造成的。
耕讀散人
手心汗腺由交感神所經支配，交感神經過於旺盛如緊張、恐懼、壓力、食辛辣刺激食物都會導致汗液分泌。中醫認為心火旺盛、脾虛溼熱，也會導致手心出汗。如消化不良、舌苔厚膩，大便黏膩等。此外交感神經功能障礙、遺傳也是手心出汗的誘因。
路雪兒的春天
手心容易出汗與個人體質有關，屬血虛陰虛，夏天出汗更多，手心溼涼，冬天溼熱。中醫認為，手心汗腺交感神經所支配，如交感神經過於旺盛，如緊張、恐懼、壓力、辛辣食物刺激，會導致汗液大量分泌，故手心容易出汗。在治療上，從飲食和藥物兩方面著手，平時少吃辛辣刺激食物，配合使用谷維素片，玉屏風顆粒，以改善症狀。
翠屏山風雲
當人心情緊張、過食辛辣食物、外界溫度高或衣物太厚都會出現手心出汗的情況，一般來說，都是正常現象。但如果沒做什麼事，手心也蹭蹭冒汗，那就要引起重視了，有可能是身體發出疾病的信號。
1警惕手心5種異常出汗
手汗症
手心、腳心、脖子、腋窩這四個部位，比較容易出汗，主要是由於人類基因決定。但只是相較於身體其他部位出汗較多而已。
手汗症則不同，它是常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗症狀。這種疾病主要在春夏交接之際發生，夏季加重，秋冬季節痊癒。每年定期的復發，同時伴有溼疹表現，如在手掌、手端和手指側面出現小水泡。此時，建議及時就診。
有調查顯示：一般來說對於10到30歲的青年人，約有0.3%的手心出汗的發生率，而且是不分男女都有可能發生，而家族史的發生率竟然高達13% ，所以說手腳出汗有一定的家族遺傳性。
低血糖、糖尿病
低血糖會出現心慌、出冷汗、手顫抖。而如果出現局部的汗水比較多，可以考慮是糖尿病導致了植物神經性病變，引起了出汗異常。
焦慮
壓抑、緊張、焦慮等也會導致出汗，主要是因為人體在緊張的時候，會讓交感神經系統興奮，而交感神經系統會控制出汗，所以才會出現手心、腳心、後背、額頭出汗多。
這種表現又被稱為“精神性發汗”，如果長期如此，建議及時就診。
更年期綜合症
進入更年期的婦女，卵巢功能逐漸減退，可出現不同程度的植物神經功能紊亂，導致潮熱多汗。
甲亢
怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，身體會表現為怕熱、多汗，甚至是出現心悸、心跳加速。如果沒有得到正確治療，還可能誘發心臟病。
所以，面對這種類型的出汗，一定要積極治療，同時出汗後，注意身體清潔、乾爽，避免誘發感染。
2教你6招，輕鬆應對手心多汗
1、飲食調理
在飲食上，建議以清淡為主，少食肥甘厚味、油膩之物。如魚蝦、雞肉、羊肉等“發物”儘量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。
2、運動調理
平時注意鍛鍊身體，加強加速新陳代謝和血液循環。
3、多喝水
出汗其實並不是什麼大毛病，屬於正常的新陳代謝，不過不能出汗太多，容易出汗的人需要養成多喝水，勤喝水的好習慣。
4、放鬆心情
人在緊張的時候很容易出一身汗，心情緊張的時候腎上腺素分泌加快，加快了新陳代謝，很容易出汗。所以我們平時需要做到儘量放鬆心情，調理好身體，兩者具備你才能做到有的放矢。
5、不要化濃妝
易出汗的人最好不要化濃妝，手上不要塗抹濃稠的手油，儘量保持手清涼，抹上後會阻止汗液的外出，影響到毛孔的正常排洩。
6、隨身備溼巾和紙巾
在外出辦事的時候，隨身攜帶溼巾和紙巾，這些在必要的時候可以緩解尷尬
那年村頭的帥小夥
手心汗腺由交感神所經支配，交感神經過於旺盛如緊張、恐懼、壓力、食辛辣刺激食物都會導致汗液分泌。中醫認為心火旺盛、脾虛溼熱，也會導致手心出汗。如消化不良、舌苔厚膩，大便黏膩等。此外交感神經功能障礙、遺傳也是手心出汗的誘因
夢幻雪廣場舞
手心汗腺由交感神所經支配，交感神經過於旺盛如緊張、恐懼、壓力、食辛辣刺激食物都會導致汗液分泌。中醫認為心火旺盛、脾虛溼熱，也會導致手心出汗。如消化不良、舌苔厚膩，大便黏膩等。此外交感神經功能障礙、遺傳也是手心出汗的誘因。
豈能盡人意無愧於心
避免緊張，情緒激動,放鬆心情;手心、腳心、胸口等處易出汗統稱為五心煩熱，屬陰虛火旺平時，應注意飲食調理，多吃蔬菜等纖維性食物，亦可用中藥調理，食用麥冬等補陰類藥物,可去中醫科就診。指導意見手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的;多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊.保持心情愉快，勤洗澡，多飲水，多吃水果。[微笑]
不聞悲喜
手心汗腺由交感神所經支配，交感神經過於旺盛如緊張、恐懼、壓力、食辛辣刺激食物都會導致汗液分泌。中醫認為心火旺盛、脾虛溼熱，也會導致手心出汗。如消化不良、舌苔厚膩，大便黏膩等。此外交感神經功能障礙、遺傳也是手心出汗的誘因。
