脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏，變黃，變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落。脫髮首先要分清類型，一般脫髮可分成兩種基本類型，由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮，永久性脫髮即常見的男性禿頂，在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40%
永久性脫髮(即男性型脫髮)的掉髮過程是逐漸產生的，開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少;然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調;過於肥胖，另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮。
暫時性脫髮往往是由得了發高燒的疾病引起的，不過，照X光，攝入金屬(如鉈，錫和砷)或攝入毒品，營養不良，某些帶炎症的皮膚病，慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫髮。
減肥導致脫髮？應該怎麼應付？
一般來說，正常人每天也會脫髮，但是最多一天也就一百根，而節食減肥導致的營養不良可引發病理性的脫髮。盲目過度減肥引起脫髮的原因是減肥容易導致很多微量元素的缺乏，而頭髮的生長需要很多微量元素及必需脂肪，但節食減肥的人通常缺乏這些使頭髮生長的重要物質，從而引起頭髮脫落。
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素B6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和循環系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。
三、宜鍛鍊
適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液循環良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。每天可用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭髮生長，預防脫髮。
脫髮其實並不可怕，只要我們及時的採用正確的方法，也是可以防止脫髮的。
做到這幾點可以避免脂溢性脫髮
做到這幾點可以避免脂溢性脫髮。現在人的生活水平越來越高了，但是人們的壓力也越來越大了，毛病也越來越多了，很多人有與各種原因出現了脫髮的現象，脫髮中有一種名叫脂溢性脫髮的，它主要表現為頭髮非常油膩，有很多頭皮屑，頭髮很容易脫落。患者的外貌受到了很大的影響。那麼在生活中要如何才能避免脂溢性脫髮呢?
1、不要抽菸喝酒：預防脂溢性脫髮需要先去戒菸酒，因為菸酒會造成頭皮毛細管出現收縮，影響頭髮的生長。
2、不要燙髮：燙髮吹風的高溫會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要儘量限制使用。
3、經常給頭皮按摩：按摩頭皮可促進頭皮的血液循環及新陳代謝。
4、補充營養：不注重營養的補充會導致脫髮，因此在日常生活中要多吃含有豐富蛋白質的食物如魚類、大豆、雞蛋等5、精神壓力：壓抑，焦慮等不良情緒會導致脫髮。工作和生活越是緊張忙碌，脫髮的機率就越高。
溫馨提示：關於怎樣預防脂溢性脫髮上文詳細的描述了該注意的事項，大家平時一定要注意防護，但是出現了脫髮的現象也不要過於緊張，只要及時的去專業的醫院治療就會好的。
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