草人怡1
根据您的描述，角质层薄、敏感、还有闭口，都是肌肤屏障受损所导致的。所以日常的护肤过程中一定要内调外养，让肌肤恢复到健康的状态。下面就来说说如何修复我们受损的肌肤屏障。我是"蜜思杨Mona”，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～）
可以先来对照一下是不是有这些不良的生活习惯：喜欢熬夜、睡眠不足；喜欢甜食或油炸食品；身体免疫力下降；内分泌失调等。
其实，我们的肌肤问题跟我们的身体状况有着非常紧密的联系，如果健康状态不佳必然会让我们的肌肤状态不好，所以想要让肌肤达到健康状态，也要调理好我们的身体。
再来说说为什么是会产生肌肤屏障受损。有可能是之前使用了不适合自己的护肤品，或者是使用的护肤品种类太多，导致肌肤不能吸收、负担过重，还有可能是过度清洁、过度去角质而引起的肌肤屏障受损。
那么我们该如何修复受损的肌肤呢？
首先，我们要给现有的护肤做减法，减少使用功能性的护肤品（美白、抗皱。。。）。因为我们的肌肤本来就有自我修复的能力，功效性的护肤品会一直刺激我们的肌肤，让我们的肌肤无法完成自我修复。也可以使用含有神经酰胺、角鲨浣、积雪草、维生素B5等成分的护肤品，他们都能过帮助我们修复受损肌肤。
如果闭口不是很严重就可以选择含有水杨酸成分的化妆水，用化妆棉湿敷有闭口的部位，加速闭口的代谢，因为您本身肌肤已经敏感了，千万不要大面积的使用，不然后更加刺激到肌肤。也不要自行使用药膏，实在严重就一定要就医来治疗。
希望我的经验能够帮助到您～
喜欢我的回答就【点赞、评论或者转发】
让我知道吧～
别忘了点击头像【关注我】
让我们一起变美吧！
蜜思杨Mona
首先痘痘的问题，额头长痘可能是内在因素的问题，湿气重，建议排湿气。正常人的肌肤是水油平衡的，角质层也比较健康。有的时候角质层比较薄，可能跟环境因素，护肤不当导致的。尽量别让皮肤处于忽冷忽热的环境。要通风尤其空调房。在选择护肤品是要谨慎，切记不要跟风，选择合适的产品。因为角质层比较薄弱，角质层不健康，所以锁不住水分，皮肤才会干，这都是一系列的反应，可能以后还会爆痘。现在首要的任务是修复角质层，不要在使用各种清洁面膜，按摩膏之类的东西。希望对你有帮助
美秘使皮肤管理
看了你的问题我觉得你可能是缺水性干皮,缺水性皮脂腺没有问题,只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水,肌肤内部水份与皮脂失去失衡,导致皮肤反馈性刺激皮脂腺分泌增加,造成一种"外油内干"的局面;
如果干皮出现了不属于它肌肤特征的大量痘痘和闭口,基本上是由细菌引起的肌肤炎症,一定一定要看皮肤科;
所以你在选择护肤品的时候不用一味的追求高滋润度,滋润度较高的产品含有的营养物质较多,如果每一个产品都选择这个成分,加起来使用的时候有可能给肌肤造成负担,无法新陈代谢就可能导致脂肪粒的产生,应该合理安排护肤品,滋润度高的选择一款就可以,洗面奶和化妆水应该以清爽为主;
清洁主要以温和为主,避免皂基、带磨砂颗粒，以及带酸类成分的洁面；
不需要过多的去角质，一月1次，最多2次。
希望我的回答对你有帮助~~~
捍颜药妆
角质层薄的时候不建议用太多护肤品，保湿补水，增厚角质层尤为重要，只有逐渐恢复角质层的屏障，不让其受损，才能保障基本的皮肤因子。
护肤品参考简单的护肤步骤即可，可以选用神经酰胺、玻尿酸成分的精华或者面膜来补充水分，一定不要用酒精成分，刷酸一定要小心，可以选浓度低的。目前我在用的敏感肌可用的是珂润湿一套，有效地去红，湿润度不错。
另外闭口可能由于内分泌失调+卸妆不干净导致的毛孔堵塞，情况严重的可以去医院进行清理，不严重的可以用马鞭草纯露湿敷，因为敏感肌角质层薄，不建议每天湿敷，可以搭配悦木之源的菌菇水，长时间下来闭口就平了。
除此之外，洗脸不要太勤，早上可以不用洗面奶，晚上做好清洁。因为角质层薄，一个月一到两次做个清洁面膜就好，不要太频繁。对于化妆的宝宝来说，尽量选择比较轻薄的粉底霜，搓泥的话可以减少护肤步骤。
以上是自己经历过的，敏感肌尤其要注意保养，不要企图是靠化妆品来治愈，目前增厚角质层补水才是第一要务哦
敢吃辣的香肠嘴
痘痘要根治 还是要早睡早起 少吃辛辣油腻刺激多糖的食物 勤换被褥枕头避免螨虫滋生 护肤品尽量精简为好
猫了个咪i2
额头长闭口，一定存在内分泌失调的情况。一般是由于激素分泌过于旺盛引起的，以及食膳油腻、辛辣刺激或甜食过多，都容易导致额头长闭口的情况。油脂分泌旺盛、堵塞毛孔引起闭口，还有紫外线过多照射，也会导致额头长闭口。出现了这种情况，光是靠护肤品的调理是远远不够的。饮食需要注意跟换清淡食谱，少食或不食不油腻、辛辣刺激的食物，尽量戒掉一段时间的甜食，多吃一些富含维生素的食物。也可以口服维生素b6片，控制皮脂腺分泌，平时外出特别春夏季一定要避免紫外线照射，做好防晒工作，保持大便通畅，防止便秘情况出现。最后也是最关键的要更换密集补水的护肤品+排毒保湿面膜。建议可以试试澳莱莉旗舰的积雪草膜面膜，很小众的牌子纯澳洲原料因为名气在国内较弱价格特别亲民但是纯植物精华萃取富含积雪草和芦荟双重精华。闭口严重的话每晚一片，条件允许最好早上再加一片。2周绝对改善。我的闭口就没有再回来[机智]希望分享对亲有用
微美互助
护肤品因人而异，一定要选择适合自己肤质的护肤，额头长期长痘痘一般是由于油性和混合型肌肤，额头分泌油脂过多，清洁不彻底就会容易长痘痘，还有一方面就是经常熬夜，内分泌失调，肝火旺盛也会导致起痘痘，所以要做到外养内调才可以抑制痘痘的滋生。
爱吃糖的芮芮
既然敏感肌肤就要修复和治疗闭口。闭口科研隔一段时间用一些水杨酸，宝拉珍选有。但是会刺激，叠加一些修复维稳保湿面霜，如雅漾理肤泉或者修丽可绿色瓶子的保湿面霜
天蝎座爱吃果冻
我是 ，很高兴回答你的问题。你说不管用什么样的护肤品，脸上总是长闭口粉刺。而且一直都不好。
我想跟你说的是，首先你要弄清楚，这个粉刺是怎样来的？
长粉刺的原因比较多，比如体内激素过多，油脂分泌旺盛，毛孔堵塞。平时爱吃甜食，辛辣刺激食物，高脂肪食物，油腻食物，内分泌失调，这些都会引起长长痘痘。要想不长痘痘或者是避免少长痘痘，应从根本上解决问题，也许光涂点护肤品，是不能完全不能去除痘痘的，这是 回答，希望能够对你有所帮助。
皮肤养护杨益飞
你好，首先你要了解到自己是什么类型的皮肤，是混合型，还是混合型偏干，混合型偏油，或者是干性皮肤，还是油性皮肤…
我的建议是：先不要用美白或者营养过剩的产品，或者抗衰老，紧致这些营养比较丰富的产品这些会让你的皮肤比较难吸收也会引起皮肤长闭合性粉刺。
第二就是平时化妆的时候晚上卸妆要清洁干净，如果清洁不到位也会引起闭合性粉刺。
第三平时多贴一下补水的面膜，用比较好吸收清爽的一些产品多补水。
希望以上这些可以帮到你，如果还有疑问的话可以私信我[捂脸]
