李玟谨老师说：成功者,被人们敬佩与记住的人一定是有人类最基本的情感，他们有责任感，有同情心，有博爱，他们能自制，能付出，能够与人合作。而责任、自制、合作、付出等均为人的性格，不属于智力的范畴。
我们的生活条件越来越好,物质条件大大的提高，手机作为我们生活中不可缺少的工具，它给我们的生活带来了方便和娱乐，却也带来了很多危害。出现了太多的"低头族"。家长太过于沉迷玩手机，刷视频，忽略了对孩子的陪伴。孩子没有人陪，也受大人的影响也开始沉迷于手机。
不光是上学的小学生迷玩手机，就连刚刚回牙牙学语的幼儿看见大人玩手机，也要要过来玩。学大人对着手机说话，学大人划屏······大孩子迷恋手机，荒废了学业，不爱说话，不跟人交际；幼儿的眼睛基本还没有发育好，手机对幼儿的眼睛的杀伤力可想而知。
面对沉迷手机的孩子，家长该怎么办呢？拒绝打骂，四个方法让孩子戒掉手机。
第一，不打不骂，真心理解孩子
打孩子是肯定不可取的，不仅解决不了问题，还会让孩子产生逆反心理，从而疏远与家长的关系。我们要做到的是冷静对待孩子玩手机的这件事：“妈妈理解手机对你很有吸引力，但是过于沉迷它也是有危害的。”然后继续说：“你现在玩的很快乐，但是你现在贪图游戏一时得快乐，学会荒废了，将来没有文化，也没有工作，你的生活怎么办？”
我们可以找一些现实生活中的好的和坏的实例对比给孩子看，让他明白你的良苦用心，告诉他要合理安排时间，不仅能很好的学习，还能有空余看手机。家长不要使用强迫性的压制，要让他自己想清楚事情的好与坏。
第二，主动陪孩子玩，多做一些户外运动
也有很多家长工作太忙碌疏忽了对孩子的陪伴，让孩子沉迷在手机中。所以说家长还是要在工作之余，多陪陪孩子，带孩子到户外散散心，跑跑步。这样不光减少了孩子接触手机，还能交到好朋友。
其实家长和孩子一起去玩，还能增加亲子关系，有更多的共同话题。并且还让感受了大自然的美妙。
第三、做一个互相监督的约定
想让孩子戒掉手机，家长就要以身作则。家长天天抱着手机不能自拔，孩子遇到什么事情和问题的时候家长也是置之不理，长时间这样孩子对其他的事情失去了好奇心，反而对家长这么爱看手机产生了好奇心。
更离谱的家长甚至嫌孩子吵的麻烦，干脆也给孩子一个手机看，这样可以让孩子保持安静不吵他。时间一长孩子自然沉迷于手机。
家长要对孩子负责，想让孩子放下手机，首先家长要放下。不如和孩子商量做个约定：“互相监督，让孩子监督家长，家长监督孩子。”违反约定的要受到惩罚，没有违反的可以受到奖励。
对比使用强迫，孩子更喜欢奖励和鼓励。家长先表示诚意放下手机，孩子自然也乐意接受。
第四，培养孩子的阅读能力
孩子喜欢阅读，自然也不会沉迷手机。从小培养孩子的阅读习惯，书是知识的海洋，多阅读不光可以让孩子学到知识，还能增加孩子的词汇量，提升表达能力。
具备良好习惯的人能顺利地踏上成功之路，而一个具有糟糕习惯的人则会在人生的旅途上衅絆，甚至会坠入失败的深渊。
为了不让孩子沉迷手机，家长从小就应该开始培养孩子的好习惯，2-8岁是孩子的阅读敏感期，这个时期好好培养，准备一些认知类、行为习惯类、情绪处理、入园小故事类的绘本，还有助于让孩子形成终生的阅读习惯！
心理学家李玫瑾教授推荐一套《儿童情商培养绘本》，一套共有30册，绘本包含《行为管理和性格培养绘本》（10册）《情绪管理和人格培养》（10册）《安全早知道》（10册）。
这套书分别从安全，情商，行为三大主题，分别运用不同的故事传达出不同的好习惯建立。比如：
《有人来敲门》《切水果的小刀》《插座上的小洞》：《我不再任性》《我不再自卑》《《正确认识自己》《自己的事情自己做》；《我能承担责任》《我不随便发脾气》：《我有自制力》《我能表达自己》等等。
在3岁之前，父母可以读给孩子听，当做睡前故事书。在3-6岁当做好习惯养成的故事书，用来帮助孩子管理情绪，养成好性格。
健全的性格会让“雏鹰”的翅膀更有力量，有了力量他们会飞的更高更远。不要错过了帮孩子养成好习惯的最佳时期。
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