miss127319166
从古至今，民以食为天，过去条件艰苦的时候只是为了吃饱，现在生活条件好了，吃饱不是问题，而是如何变着法的吃好。
午餐选择的多了，也就变的不会选择了。现在大多数人为午餐吃什么而思考很久。
现在的午餐，不仅是一餐饭，也能从中体现出一个人的生活态度……
我是上班族，面对餐厅各种各样的美食还有小吃，不喜欢重口味，油腻的我会选择一份稍微清淡的家常口味的快餐。
每个人的口味和饮食习惯不一样，大家会有不同的选择。
当然营养 健康更重要。
陕西玲玲
你好，我是柚子!很高兴回答你的问题!
因为上班地点离家很远，我一般选择待在公司!
所以大多半钱都花在了点外卖上面了!
经验所得，假如你胃还算坚强的话可以选择外卖!
我一般点8~20块钱的外卖，我们这边是小城市所以物价没那么贵!
尽管如此但我以血与泪的教训告诉你们，坚决不建议点外卖，常吃外卖!
我之前干的摄影工作忙的时候只能外卖，连着吃了一个月，我的胃彻底崩溃了!
从那之后我长教训了，偶尔嘴馋时候点个麻辣烫以外其他时间都是自己带便当，好的一点是我们公司还有微波炉热起来比较方便!
如果大家公司里没办法热饭的话，不如买个保温饭盒，那个挺管用的!
我觉得外卖这东西偶尔点一下可以，不能常点，毕竟费钱[捂脸][捂脸][捂脸]还伤胃[捂脸][捂脸][捂脸]
我们还是多学点美食技能，自己动手丰衣足食!
柚子妈厨房
您好，很高兴回答您这个问题，如果是家庭味道的快餐那我宁愿自己带饭。
一般的快餐都比较油，长期吃肯定会影响身体健康，我有一段时间连续加班20天，中午晚上都吃外卖，结果那段时间我的身体真的出现了问题，体重增长只是一部分，大便也不正常，每天口干口苦，吃什么都没有胃口，现在疫情期间我们都自己带饭，有时带个包子或者饺子，炒个木须肉、炖个红烧肉、带的都是一些比较方便携带的食物。
热爱生活的轩轩妈
首先午餐我不会选择快餐，哪怕它是所谓的家常快餐。因为我是皖北人，根据习俗我们那边以午餐为一天最重要的一餐，二十多年来一直是这样。所以午餐我极少选择快餐，基本都是家里人或者自己做，上班没时间做的话，我也会在前一天晚上做好第二天中午的饭，带过去公司吃。
我之所以不选择快餐主要有以下原因：
一、快餐比较油腻
很久之前我也是吃家常快餐的，但是自从有几次吃快餐吃的肚子不舒服，后面我发现是由于快餐重油重盐导致的，感觉哪怕是青菜都要放好多油，最重要的是油虽然多，但是却吃不出来油的香味。而且女生嘛，一般不太喜欢油腻腻的菜的。我的口味是比较清淡的，快餐口味还是比较重的。
二、家常快餐一般口味比较重
快餐不仅重油，调味料和食盐放的也相对来说比较多。我的口味比较清淡，我受不了大多数快餐那种重口味的。盐、鸡精、味精等等吃多了对身体不好，为了身体健康所以我极少吃家常快餐。
三、自己动手，丰衣足食
相比于吃快餐，我们对于自己的成果会更加珍惜。自己买菜做饭做菜吃着不仅健康，而且可以体会无穷的乐趣。我相信喜欢做饭的人都会有这种共同的感觉。哪怕一道简单的炒青菜，看着家人吃的津津有味的样子，着实让人感到欣慰！上班带过去自己做的饭菜，微波炉一热方便又快捷，不用排队等餐。便捷、快速、健康，这也是我一直推崇上班族带饭的主要原因。
一只程序媛
您好，我是酒中故交，一见如故，交则情浓。很高兴回答您这个问题。
【午餐你会选择一份家常味道的快餐吗？】
分析这个题目，个人认为，需要从两个层面来回答。
1. 午餐会选择快餐吗？
现在的生活节奏非常快，有时候生活和工作往往不可兼得，很多朋友都是忙忙碌碌，很难有功夫有时间去做一份自己喜欢、健健康康的饮食，这时候，快餐，自然成为首选。
快餐的优势很明显：
可选择性大：这个自不必说，随便打开一个快餐链接，就是琳琅满目。
营养更加均衡、口味具有多变性，可以说，相对自己制作来说，想吃什么吃什么。
快餐是批量制作的产物、专业厨师的产物，价格可能会自己做更节约，口味比自己做更美味。
- 节约大量的时间：自己动手，从材料的购买、处理到菜品的制作，往往需要很多的时间。
- 节省的时间可以为自己创造更多的价值。
从这些层面上讲，快餐具有不可替代的优势。我个人非常支持吃快餐的，但要注意饮食卫生和营养均衡。
2.如果选择快餐的话，会选择家常味道吗？
这个看自己当时的需求吧，应该不会特别固定，毕竟可选择面那么多，为什么非得选择家常味道呢，换换口味、调剂调剂，也是对自己的一种生活态度，毕竟，我们不仅仅有工作，还有身体健康，还有美食。
从这个层面上看，我个人可能不太会选择家常味道的。
哎，快吃晚饭的时候回答吃的问题，弄得肚子又开始饿了。
我是故交，一见如故、交则情浓。喜欢美食、美酒和中国传统文化，知无不言言无不尽。
希望我的回答对您有一点点用，谢谢。
目前正在撰写《白酒三两事》，分享酒类小故事、了解酒类小知识，让我们共同成为辩酒选酒的行家，感兴趣就关注我吧。
酒中故交
哈喽你好，很高兴能回答你这个问题。武昌的话会选择一道家常菜还是外卖，这得分情况来看如果我有空闲的时间或者我身边有一些材料我会去做，我会去做菜，所以说如果我现在有空的话，我会去做一盘菜来给自己吃，如果现在没有空都说，我在做一些比较有任务的一些事情那么会近一些外卖或者吃泡面。所以说午饭的话我推荐你最好还是自己在家里吃自己在家里吃手机的话，他卫生，然后也便宜，而且之前也非常的放心，非常不建议你去吃方便面，这种视频，这种也算是垃圾食品了，很不建议你去吃，谢谢，希望对你有所帮助，谢谢，谢谢！
阿毛日食记
午餐你会选择一份家常味道的快餐吗？
很高兴来会答这个问题！
如果10－20块钱的家常味道的餐，我的选择是不会！为什么我不会呢！
1.因为我在乎身材，外面的快餐，多数是重油重调料烹饪出来的，这样对于女性朋友来说，要减肥可是不允许的。
2.刚有说快餐是重油重调料烹饪出来的，所以长期在外面这样吃多我们身体也不好。
那么如果我能不在外面吃，那么我们应该吃什么呢，。我自己是这样做的。在某宝上买了个迷你电饭煲，自己早上准备炒个菜带上，可以选择什么菜呢，青椒肉丝，炒豆干，炒土豆等等，选择自己喜欢的。因为迷你电饭煲配了蒸东西了，白中午上去蒸下就可以了，下面带点你，上面蒸菜。搞定！自己做的比外面吃的还是放心点
我基本上每天中午就是这样做的，我是爱生活的，祝你有个好味口！
爱生活的丹
看情况吧
大凉山民族特色烤肉
家常肉片[微笑]
老贾说健康
随着我们生活水平不断提升，人们对于吃的要求也越来越高，吃东西不再仅仅为了填饱肚子，更多人开始在意它所带来的味觉和精神上的双重享受，因此不管是酒店里的山珍海味，还是街头路边的廉价小吃，即使所有的食材再简单，只要经过人们的精心烹饪，有其独特的口感和风味，受到食客喜爱的，就可以被称为美食，今天就和大家分享一份这样的快餐，大叔街头卖“廉价”午餐，15元一份供不应求，食客：吃过忘不了！
在我们公司附近的一个小巷里，有着一家装修简陋的快餐店，摊主是一位中年大叔，餐台上摆着一个个不锈钢托盘，里面摆着好各种炒好的菜，荤素搭配，大约有十几个，而边上锅里还装这卤肉、卤鸡蛋和豆卷等卤味，每当有食客光顾，他就会拿出一个餐盘，根据食客的选择打好菜，最后打上慢慢一大碗米饭和一碗汤，递给食客，这样一份廉价快餐就完成了。
据了解，为了节约成本，大叔每天凌晨就会起床去菜场购买食材，那个时候的菜不仅新鲜，而且价格也会便宜很多，买回来处理干净后，和老婆一起炒成一道道家常菜，而他们家的招牌卤肉，则深受附近食客的喜爱，每一位过来吃饭的人都会点这道菜。而十五块钱一份三荤一素的快餐，一天能卖好几百份。据一位经常光顾的食客介绍，大叔家的快餐价格实惠分量足，而且米饭管饱，味道也一点都不差，吃过一次就忘不了。
只要平时公司事情不忙，我也会选择徒步几分钟来到这里吃饭，他们家的招牌卤肉肥而不腻，吃着特别过瘾，我往往还会让大叔再帮我加一些卤汁到米饭中，搅拌均匀后，即使没什么配菜吃着也特别香。各位小伙伴，你们平时会选择吃快餐吗？
