半夏时节收半夏
人到中年，突然会觉得一切淡如水，不管做什么貌似都是格式化的，没有和激情与动力。人生需要仪式感。很多时候，我们不能只依靠对方带给我们生活上的惊喜和激情，我们自身也需要主动去营造温馨和惬意的氛围。我们都在想我们做的每一件事情到底有何意义，那或许我们生活在世上就是为了弄明白我们为什么要活着。既然这样，那就仔细的弄清楚吧，慢慢的会发现，自身的价值所在。
烟花开在雪中间
人过中年，大部分人巳完成了上有老下有小的沉重负担，孩子巳成人，对于老人也完成了养老养终的责任，成了一身轻，何言生活好无意义？完全可以去做以前想做而不能做的事情。
就拿我自己来说吧！前大半生把自己的一切都奉献了老公和孩子，都在为别人付出，现在孩子大了，已工作了，差不多也应该为自己而活了。去做一些自己想做的事情。我开的是制衣店，以后再也不会把它当作糊口的工具，而当作一种消遣，一种爱好，接下来还会花一部分时间在头条上创作，还要拍自媒体，每天还要坚持跳广场舞，还计划每年出去几次旅行⋯⋯
你看看，我这样安排人过中年的生活，还会觉得好无意义吗？是不是会过得更精采呢！因为你有大把的时间给自己安排。希望我的回答能帮到困惑中的你
量体制衣姐
古人讲，四十不惑。但现实生活中，真正能做到这一点的人，寥寥无几，越是人到中年，越是对生活感到迷惘和不知所措。
冯小刚早年有部电影，里面有句台词，记忆犹新：“人生就是一场修行”。
当你渐渐步入中年，越发的觉得，活着，其实没什么意思。2字头开始的年纪，什么也不懂，运气好的时候，谈了一场铭心刻骨的恋爱，到了谈婚论嫁的时候，却发现。
恋爱和婚姻不是一回事，你真心爱的姑娘，不一定就有机会娶到她。太多的羁绊和无奈使得你不得不放弃，而你往往娶回家的不不过是在刚刚好的时间，出现的那个女人。
谈不上爱，也谈不上不爱，就这样在岁月的裹挟中，成了夫妻，生儿育女，吵吵闹闹，磕磕绊绊，一晃就是五年，十年，孩子好不容易大了，终于想要喘口气的时候。
不是自己的父母身体出了问题，就是丈母娘那边有了状况，总是有太多的事情需要你去摆平。
太多的事，不敢想，一想准失眠;太多的变故，无能为力，却又不得不咬牙面对。更让你恼火的是，自己家里的事，本身已经让你筋疲力尽了，还不得不管妻子娘家的那摊事。
尤其是当小舅子习惯了啃老的时候，你不得不出手，选择给予一定的支持。明明自己还还着房贷，车贷呢，丈母娘却要求你给小舅子买房添砖加瓦。
没有多的，还没有少的了?若是不干，老婆跟你没完，回到家就是吵不完的架?可如果给了，这就相当于肉包子打狗，有去无回。身边有位朋友就在经历这样的糟心事。
自己经济并不宽裕，小舅子结婚买房，硬生生从他这里拿走了15万，说是借，他心里敞亮的很，这笔钱想要再还回来，不知道猴年马月了，丈母娘虽嘴上说着，等他有了就还你。
可问题的关键是，他什么时候有呢?
有些苦，只能往肚里咽，有人说，能把婚姻维持下去的都是英雄，深以为然。
星星河的梦境
人生来有藩篱束缚，自由亦有限度，唯有责任二字，不能摒弃。所以，因为责任，好好锻炼身体，好的身体是自己和家人之福。每天抽出哪怕半小时锻炼身体，是人生过的有意义的开始。持之以恒，身体变好了，精神面貌也将焕然一新。家人看到你的变化，也会效仿，家庭也会和睦起来。
人生来有所追求，上进心是要保持的，中年的颓废是巨大的灾难。保持学习，中年不迟，老年也不晚。除了工作，兴趣二字要好好琢磨。人到中年，经济或许殷实，重拾儿时或年轻的梦想，余生做自己想做的事，将兴趣与事业融合为一，必定有所进步和建树。保持学习，激发兴趣，追求梦想，做我所想，余生之意义一句话，没白活。
垄上农耕人家
人到中年，无论年轻时多么豪情万丈，渐渐明白自己只是平庸之辈！感觉生活没有意义，估计主要原因还是没有压力了。在生活方面，孩子要么已经成家，要么已经上大学或者迈入社会了，不用操太多心。因为有些心事你想操也没用。至于夫妻方面还能有多少激情？这个大家估计心知肚明，基本上就是老来伴的感觉。
在工作方面，能够到领导岗位的那每天也是忙得不亦乐乎，不在这个讨论范围。没有到领导岗位的，要么就是在生产现场，以老师傅自居，无论是下面的年轻人还是上面的领导，基本上都会敬让你三分。如果是在技术岗位，那么主要工作就是帮年轻人做下指导，也不再需要去熬夜加班了。
通过这样一分析，人到中年好像基本上就是准备退休，然后把身体保养好。退休以后帮这带带孙辈在外面买买菜，基本路线都已经规划好，也经不起波折，还能有什么激情呢？还能有什么积极性呢？
人到中年，无论年轻时多么豪情万丈，渐渐明白自己只是平庸之辈！听到这句话，很多人内心会感到酸楚和无奈，其实也没有什么好难受的，因为不平凡，也代表着不平凡的付出！你看到的只是别人的光辉，看不到的是别人揪心的付出！感到生活没有意义，那是因为你失去了目标，静下心来好好想一想，我还有哪些事情自己想去做？
为自己重新树立一个目标，把那些年没有时间去做的事补救回来，我相信你从此就会激情饱满，人不在于活多久，而在于每天是否活得开心？作为自己，我希望工作到闭上眼睛的那一天！
我是@大叔熊大 ，从事销售20年的一位营销总监！知识的传授不是硬塞入头脑，而是去触动和激发你内心的那份灵感，找到一条更适合的道路！每天分享一点感悟，敬请关注！
大叔熊大
人到中午怎样活才有意义呢？这个问题我也考虑过很久，无外乎以下几点：第一，中年一般都是上有老下有小，如果你此时己事业有成，家中父母年迈，孩子己上大学，这个时候我们只需要稍微放下脚步，多在父母身边陪伴，孩子基本不怎么操心了，夫妻两个人可以静下来享受一下生活，这当然是最理想的生活状态。第二，如果中年的你生活事业一般，父母身体不好，孩子还处于青春期，家中余钱不多，房贷车贷一系列的问题接蹱而来，是活得最焦心的一部分，当然本人就是第二种。这些年不知道怎么回事再没有工作创业的激情，每天的生活得过且过，明明知道现在还不是放下脚步过养老生活的年龄，但是觉得自己还没有方向，这段时间我一直在思考这个问题，我知道不能再这样啦，四十多啦，如果我这样爬下啦就永远站不起来了，打起精神自己也得迎风而行。其实我们迷茫的时候是因为还没找到方向，就象人生需要支点一样。尽管我现在仍在颓废，我相信自己会拔开重重迷雾，一定会找到属于自己的那份曙光，只要我们想要努力，任何时候都不会晚，人首先要战胜自己，和自己和解，原谅自己曾经的不济，我相信自己一定行。
娜娜打工日记
中年的年龄界定为45-59岁，这个年龄阶段的心理特征是什么？
人到了45岁以后，心理状态已经成熟，有了明确的自我意识和判断标准。对周边的人和事能够理智看待，不会被事物的表面现象所迷惑。遇事比较冷静，为人处世稳重，情绪趋于稳定，能处理好学习、工作、家庭各方面的关系。
中年人各方面身体机能退化，面对的社会压力巨大
随着年纪的增加，中年人在身体各方面表现出了疲惫、乏力的衰老现象。来自身体各方面的健康预警风险增加。生理功能的衰退导致了各种疾病的发生。在这样的情况下，中年的我们同样要面对上有老下有小的窘迫局面。工作上要应付不同的人和事，来自家庭各方面的压力有增无减。这些都会让处于这个年龄的中年人发生中年危机，情绪上就会带来很大的变化。焦虑、失望、烦躁、甚至是厌世等不良情绪也会随之而来。
中年人如何把生活过得更积极
首先我们要抱着乐观积极的态度去生活，偶然有一些失落情绪也是人之常情。我们要学会用适合自己的方式去调节和放松这样的情绪。比如找到自己的兴趣爱好投入其中，把业余时间用来做一些有益于身体健康的锻炼。除了工作之外，找到一个能让自己长期坚持做下去的事情。在工作之余也能够尽可能的体现自己的价值，感受被认可的喜悦......
感受生活中的美好，接受生活带来的酸甜苦辣。当你在生活中发现了色彩，生活就会回报你五彩斑斓。
陌上知音
目前社会上太多的中年人生活在高压之下，面对上有老下有小的家庭压力，一事无成的事业压力，一无所有的经济压力等等这些方面，都让许多中年人感觉自己活得太累了。那么，中年人怎么样才能快乐一点呢？我认为，要做好以下几个方面。
接受现实
一个中年人，不论你对目前的处境如何不满意，不论你对自己的境况如何垂头丧气，不论你对前途有没有信心，这些都不重要，重要的是你要心平气和地接受现实。世间任何事情，都是有因有果，都是具备自然规律，你目前所面对的一切，都是最好的安排，只要你还可以健康地活着，这就是希望。如果能做到这一点，就说明什么？说明你已经成熟。一个成熟的中年人，不仅仅体现在身体和生理上，更体现在思维和行动上，要平静接受现实。
坦然面对困难
一个中年人，不论面对什么样的困难，你都要做到坦然。因为心烦意乱，急急躁燥这些都没有用，都于事无补。一个中年人只有心理强大起来，才是真正的成熟，在面对困难的时候，只有坦然，才能做出冷静地判断。在现实生活中，有很多人，虽然人年龄到了中年，但心智依然很幼稚，很脆弱，这样就难免感觉自己无法承受，感觉自己活得很累。其实，一个中年人，累就对了，因为舒服的人，一般都是躺在坟墓里了。
敢于承担
一个中年人，基本都不是为了自己活着，都是承载太多的希冀和压力。这个时候不要指望别人理解和分担，要敢于承担一切，不能像一个小青年一样到处求救，因为你已经人到中年，你已经是一个家庭的顶梁柱，是社会竞争的参与者，是代表一个家庭的希望。你不坚强谁替你坚强？你不勇敢谁为你承担呢？中年人，不能成为巨婴，更不能做一个孬种，要像条汉子立在人世间，成也好，败也罢，都要勇于承担，敢于承担。
综上所述，人到中年活得太累没有意义，这是一种正常现象，只要你能平静接受现实，坦然面对困难，敢于承担一切，这样你就会快乐起来。因为你知道，这一切都是最好的安排，这一切都是成长的历练，哪里有那么多痛苦，迷茫和徘徊呢？
打油诗
人过中年，有的人是事业有成，有的人正在奋斗的路上，有的人上有老下有小在艰苦的支撑着一家人的生活。我不知道你是哪一种人，假如你事业有成，你可以去旅游见证祖国的大好河山，你可以去海钓，租条快艇叫上几个朋友，来到一汪无季的大海中钓上一条大鱼多刺激，晚上约几个朋友喝喝茶唱唱歌。如果你正在奋斗的路上，在竞争日益激烈的今天，你要不断的学习充实自已，现在的生意不是前二十年的时候了，能吃苦就能赚钱，现在是赚钱的不累，累的挣不到钱，唯有学习新的赚钱模式，否则你将会被淘汰出局。如果你上有老下有小，你将不停的去奋斗，因为你责任重大，不能停下你的脚步，唯有奋斗。只有在夜深人静的时候，觉得生活的不易，没有时间去想生活有没有意义。题主可能是第四种人，有一个小康之家，生活无忧，按步就班的生活，有足够的业余时间，你可以闲时打打牌，也可以拍点小视频或者抖音，记录自己的生活娱乐一下自已，你可以带你家人自驾游，或者出去做志愿者，帮助一下有困难的人，让你生活充实而有意义。
我是胡哥
人到中年后，能有这种想法，主要还是没有生活的压力吧！对于大很多人来说，或者对于非富即贵之外的人来说，这是一个死不起的年纪，上有老要赡养，下有小要抚养，中间还有两人要生活。很可能还有车贷和房贷，做点生意很多还有其他贷款。对于这样的人来说，每天只有不断努力，起早贪黑，一旦有点闪失，这种损失是很受打击的。所以对于这些人来说，只能是为了责任，不停地往前跑，他们活着的意义就是要让这个家，保证现有基础上，更好的生活下去。
