小編要告訴大家一個不辛的消息，距離2020高考只剩下70天了。是不是覺得時間還很長呢？你太樂觀了，看似70天的複習時間，實際上能夠有效利用起來的時間很少。和其他的高考生相比，今年的高考生面對的壓力是最大的，尤其是心理壓力。因為推遲開學這一消息對高考生的打擊非常大，一些抗壓能力較弱的學生就被嚴重影響。如果僅僅是看複習時間，實際上是沒有變化的，因為每年高考都是6月7號和8號。但是高考生就是會不由自主的緊張焦慮。
其實，每年高考都會有考生緊張焦慮，這是正常現象。今年的意外對高考生影響很大，但是仍然有少部分學生“欣喜若狂”。大家知道為什麼嗎？因為他們和正常人的思維方式不一樣。教育部宣佈推遲開學，正常人回想“不開學，影響自己的複習效率”。但是，有些人是這樣想的，“推遲開學是個彎道超車的好機會，趁著別人不學習，我更要認真學習”。你可以說這是心態的不同，也可以說這是思維方式的改變。面對同一件事情，心態好的學生複習欣喜若狂，而心態不好的學生只會唉聲嘆氣。
心態對於高考的影響甚至超過了學生的能力，為什麼高考頻繁出現黑馬？為什麼那些平常默默無聞，高考反而出人頭地？根本原因就是心態好，你不要以為平常成績好就代表著高考成績好。心態也是成績的一部分，因為高考考得不只是做卷子的能力，考得還是心態。小編認為，在高考成績中，心態佔比30%，而實際能力佔比70%。大家千萬不要小看這30%，很有可能因為心態問題導致高考發揮失常。
在高考中，有人發揮超常，就一定會有人發揮失常。心態好的學生可以考出真實水平，而緊張的學生就會發揮失常。因為一旦人開始緊張，你就會發呆走神，你就會不自覺地想，“萬一沒考好怎麼辦？考不上600分怎麼辦？”。對於心態比較好的學生而言，他們會正常考試，就像平常做卷子一樣。當然，小編這裡的心態好的學生指的不是，沒心沒肺，吊兒郎當的人。
小編想對高考生說，認真複習，不要管什麼時候開學，把你全部的心思放在學習上。所有人都推遲開學，又不只是你一個人不開學。你可以這麼想，“別人都在玩，我偏要超過他們”。你需要一個學習的動力，這種激勵性的話語可以經常對自己說。
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