路线: 雅江县城2530m-剪子弯山4659m-119道班4200m，全程50Km，前35公里为上坡路，爬升2000多米，后15公里为起伏路段，上坡路较多，几乎从早爬到晚，已累成狗[困]路上的骑友也慢慢变少，咬咬牙再坚持下去！
这次是在一个高海拔（4200m）的道班入住，是一个几根大木头支起来的棚子搭建的大通铺，一个藏族大妈管理着，每人50元/晚，管吃两顿饭，吃的就是大锅炖的饭。在那种高海拔的地方有一个暖和的落脚之地就很珍惜了。
剪子弯垭口
牦牛群
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