年輕人,你也在補償性熬夜嗎?


年輕人,你也在補償性熬夜嗎?

年輕人,你也在補償性熬夜嗎?

年輕人,你也在補償性熬夜嗎?

年輕人,你也在補償性熬夜嗎?

現代年輕人從不熬夜,只是主動剝奪自己的睡眠


上班沒有認真工作,下班之後努力依舊很難

時間慢慢拉長到夜半、凌晨…

筋疲力盡下,做出的結果像屎一樣不忍猝讀

期間,摸魚、觀影、打遊戲沒有絲毫快感


有時候難免想問自己:

為什麼就是不睡!?


心理學家說

這是一種過度補償的行為

挫敗感和焦慮又一次次把人推向無腦的所謂“娛樂”

直到透支所有體力

被迫關機


和他們一樣

我們也曾試著從惡性循環瞭解脫出來

但當我真的早睡早起之後

發現生活迅速被工作填滿

“那種被裹挾著的無力感又回來了”

然後又開始熬夜

開著工作的文檔

同時看了更多的搞笑視頻

下了10個新遊戲

問候過所有的好友

就午餐食材的問題糾纏不清


可我多希望

能把時間“浪費”在睡夢裡



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