大家好我是刚哥，我自从发文以来遇到过很多不同经历的负债的朋友，每个人的经历都各不相同，我也做过很多的心理疏导，但是这种沟通方式毕竟还是受限，所以今天呢针对已经负债的朋友，总结了一下我自己的想法与观点，希望能起到一点点鼓励的作用。
一个人一旦负债后，第一阶段会进入一个迷茫期，因为对逾期后的一切都是未知数，在想着爆通讯怎么办？我的颜面我的威望应该怎么挽回，家庭，朋友圈，还有商圈该怎么办？想到一些列的这些连锁反应，很快的进入到一个迷茫期，很多朋友都是这个时候逼不得已才以贷养贷，新生债务的。
第二个阶段会进入一个恐慌期，被爆通讯录后，被各种花式催收后，开始心慌，因为他们用各种法律后果来给你施压所以，导致极度恐慌，自己也不知道是不是会真的被处理，天天在紧张中度日。这时候实际上是最难熬的。
第三个阶段会进去一个抑郁期，经过前两个阶段的经历，就开始胡思乱想了，也逐渐开始远离人群，心中开始抱怨世间的不公，或者开始试图放弃生活。因为深知自己这段时间的所遭遇处境，也看明白了人间是非。
还有一个很痛心的问题就是，收入根本抵不过债务，自己也反复尝试过换工作，也尝试过增加收入，但是都不是很理想。
以上这个三个阶段虽然很难熬，但是没办法躲避，是一个负债人必经之路，就好比唐僧西天取经中遇到的81难中的其中一难，是要必须经历的！
那么以上三个阶段应该怎么熬过去呢？ 我的建议就是，放下该放下的，做好自己该做的，咬着牙硬挺着，早晚会过去的！
1. 放下该放下的，放下自以为是的尊贵身份！放下一切无效的社交，放下伤害过你的人，放下你最爱的人，放下看不起你的人。
2. 做好自己该做的，做好债务还款计划，做好工作收入计划，做好人生目标，做好自我疏导工作，做好自己一直没有扮演好的家庭成员的角色。
3. 咬着牙要硬挺着，不管遇到什么样的困境，你要知道你是家里的唯一希望，你要知道你会是一个好父亲，一个好母亲，也是一个好子女。所以遇到催收给你施加压力的时候，你一定要咬牙挺着。只要挺过他们自动放弃的时候，就是你可以主动协商的时候。以上三个阶段讲完了，实际上还会有第四个阶段，本来是不想讲来着，但是为了给具有能量的人一些意见，我还是决定说出来。
以上三个阶段都要经历下来，经历完会出现以下两种人：
第一种是：积极向上，负债已经反转或者正在努力上岸，同时更加懂得生活及生命意义的人，这种人日后会对社会做出更多有意义有价值的贡献。
第二种是：负面情绪，没有什么太大作为，继续过着一年如一日的债务生活。实际上跟老赖也没什么区别，这场债务危机他只学会了如何应对债权人，想各种法子躲避债权人。这种人总是给自己找一个很舒适的理由就是，我也不想这么过！我也是被逼的！怪就只能怪这个那个，看见没这就是不同的想法与观点产出来的，不同的人生观与价值观。好与坏相信大家也会心中有数，我不做评论。
我曾经也是一个负债人，也经历过与大家一样的相似经历，我虽然谈不上一个好人，但是我不想去做一个坏人。我希望大家面对自己的未来！今天咱们就聊到这里，觉得我说的还有那么一点道理的话，关注，评论再转发，让更多的朋友看到这篇文章，我是爱说实话的刚哥，要是同路请点关注！
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