學舞蹈要培養這些
1、臉部
一個人最明顯、最持久的表情會在臉上定格成一個摘不掉的面具，比如一張憤怒的臉、一張悲傷的臉，或者一張歡喜的臉。
2、胸腔
通過後仰、手倒立和扭腰來擴張胸腔可以釋放出若干情感，包括悲傷、鼓舞、快樂、憐憫以及感恩；這是因為胸部是心靈的所在地。
3、大腿
大腿是憤怒的槍筒，踢大腿的舞蹈動作可以將積壓在身體中的憤怒釋放出去。
4、臀部
有時候，在做張開臀部的動作中，尤其是在做向外旋轉的動作時，人們會感到悲傷。
5、肩膀和脖子
希臘神話中的大力神將地球扛在肩上，這個姿態非常形象地說明了肩膀是我們承受感情壓力的部位。 所以，壓力都聚集在這裡，讓我們的肩膀和脖子像石頭一樣僵硬。
6、雙腳
雙腳就像一對入口，大地的能量通過雙腳進入我們的身體，形成能量流或氣流（生命力能量），再向上通過大腿運往身體各處。
學舞蹈就來平涼紅舞鞋少兒藝術中心，這是一家擁有24年的辦學經驗，是一家經國家教育部門批准，專注於舞蹈培訓的民辦專業培訓機構。多年來，靜心沉澱，嚴格甄選教育人才和培訓教材，致力於精心為學員們提供最優質的教學資源，培養了一大批專業性較強的舞蹈人才，多次參加國家、省、市等重大節慶晚會並得獎，得到省、市（區）教育、文廣等部門的大力支持和社會各界的一致好評。
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