怀孕期间皮肤变差甚至“烂脸”?做好这4件事,皮肤或可更好

爱美是人的本性,尤其是女人,平日里瓶瓶罐罐的护肤品一定是少不了的,但是一旦怀了孕,变成了准妈妈,护肤就变成了一种难题。

怀孕期间皮肤变差甚至“烂脸”?做好这4件事,皮肤或可更好

为了胎儿的安全健康,挑选护肤品就需要非常重视,那些含有香精、酒精、重金属、激素等化学物质的产品,万万是不能用的,一个不小心使用,严重情况下可能会导致宝宝畸形或者对宝宝的智力造成影响。

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但是怀孕期间又不能完全不护肤,因为女人在怀孕期间,不仅会长妊娠纹,还有可能会大面积爆痘,这个时候补水清洁做不到位,就会导致油脂排不出去,黑色素沉积,留下痘印甚至是痘坑,导致“烂脸”。

怀孕期间护肤的注意事项

1、充分补水,防止皮肤干燥

我们都知道很多皮肤问题的源头都是因为皮肤过于干燥,在怀孕期间孕妈的皮肤本身就会特别缺水,这个时候就要保证可以及时的补充水分,多喝白开水多吃水果,让体内有充足的水分。

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2、保证充足的睡眠

黄金时间的睡眠,是很好的皮肤休息整理的时间,尤其是怀孕期间的女人,由于这个时期皮肤负担比较重,更应该保持充足的睡眠,在每天晚点10点之前就准备睡觉,尽量在10点就进入深度睡眠,不仅对皮肤有好处,对胎儿的身体健康也有好处。

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3、注意防晒

孕妈在怀孕的这个时期,由于体内激素发生变化很容易长斑长痘,如果在晒太阳的时候没有做到防晒,就容易导致色素暗沉,很难消退,增加“烂脸”的风险,所以这个时期的出门时,最好撑好防晒伞,带好帽子。

4、选择合适的护肤品

就算是怀孕期间,护肤品也是不能少的,肌肤如果没有护肤品这层保护膜,更容易受到外界的刺激,更容易引发皮肤问题,但是护肤品的选择要慎重,要选择天然温和无刺激的才可以。

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怀孕期间用什么样的护肤品更安全

1、成分简单,无化学物质添加

在怀孕期间选择护肤品一定要注意护肤品的成分,那些含有酒精、香精、防腐剂的护肤品,是绝对不能够使用的,一般市面上的护肤面功能差不多就是保湿、美白、抗老等,但是孕妈在怀孕期间不要选择成分过于复杂的,功能过于繁杂的护肤品,如果一款护肤品成分过多,那么就一定要注意了,看好成分是否安全。

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2、尽量以滋润保湿为主选择

滋润保湿是好皮肤的基础,尤其是在怀孕期间,别的功能只怕会给皮肤带来负担,所以这个时候选择护肤品,尽量以保湿滋润为主。

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